„Ach, co jsem chtěl udělat, jo?“ Proto jste náhle zapomněl
Pracujete nebo studujete jako obvykle, pak se najednou cítíte, že chcete něco udělat. Co se však stalo dříve, co? Uvolněte se, nejste jediná osoba, která zažila fenomén, který náhle zapomene, co dělat. Tato událost je přirozená a obecně neindikuje konkrétní zdravotní stav. Chcete-li pochopit důvod, proč na něco můžete zapomenout, viz následující vysvětlení.
Proč můžeš náhle zapomenout?
Existuje několik důvodů, proč můžete náhle zapomenout, co dělat. Zde jsou tři věci, které vás často najednou nechají prázdné.
1. Vyjdete z místnosti
Výzkumníci prokázali, že dostat se z místnosti může způsobit, že mozek bude resetován nebo resetován. Předpokládejme, že váš mozek je jako počítačový systém. Možná jste provedli řadu zakázek, z nichž jedna je pitná voda v kuchyni. Pak vstanete ze svého sedadla a opustíte kancelář. Opuštění pracovního prostoru je jako vypnutí a restartování systému. Výsledkem je, že příkaz, který byl spuštěn, byl ze systému najednou odstraněn. Takže, když se dostanete do kuchyně, budete zmatení, co chcete dělat.
To se děje kvůli složitosti fungování lidského mozku. Všechny informace uložené v paměti nejsou vždy k dispozici a lze je kdykoli pořídit. Různé informace a příkazy v mozku mají také dobu platnosti. Pokud jsou informace nebo příkazy považovány za nepodstatné, mozek je odstraní z krátkodobé paměti.
Když opustíte místnost, mozek předpokládá, že informace a příkazy, které byly zpracovány v místnosti, již nejsou platné. Informace budou poté vyřazeny tak, aby byl dostatek místa pro informace a další nové příkazy. Takže rozhodnutí, které učiníte v místnosti, můžete zapomenout, když se pohnete.
2. Jste nadšeni
Pokud na něco často náhle zapomenete, můžete pociťovat nadměrnou úzkost. Podle Dr. Maria Caserta, odbornice na klinickou psychiatrii z University of Illinois ve Spojených státech amerických, tuto úzkost, kterou si plně neuvědomujete, může znemožnit pozornost vaší mysli. Protože vaše mysl jde všude, nemůžete si jasně pamatovat, co musíte udělat.
Pokud často zapomenete náhle, protože máte úzkost, uklidněte se a zhluboka se nadechněte. Poté, co jste klidný, zopakujte poslední akci, jako byste se znovu dělali. To pomůže mozku uspořádat a zpracovat informace úhledněji.
3. Jste multitasking
Pracujete na mnoha věcech najednou? Pokud ano, nebuďte překvapeni, když můžete náhle zapomenout, co dělat. Pozorování Dr. Maria Caserta ukazuje, že lidský mozek se může soustředit jen na dvě až čtyři věci najednou. Navíc všechny detaily a informace, které se dostanou do mozku, se stávají chaotickými. Je to proto, že různé nervy a neurony v mozku se stávají nadměrně aktivními, ale není jednoznačná priorita řídit práci mozku. Takže mozek bude mít potíže s ukládáním těchto informací do krátkodobých nebo dlouhodobých vzpomínek.
Znamená to, že jsem senilní?
Náhle zapomenutí není nebezpečná věc. To se může stát každému, dokonce i malým dětem a dokonce i mladým lidem. Nemusíte se tedy obávat demence. Věnujte však pozornost, pokud máte často potíže s nalezením správných slov, změnou nálady, zapomenutím směrů, opakováním práce, která byla provedena, absencí, a tak nelze dokončit jednoduchou práci. Tyto věci mohou být rysy demence.
Přečtěte si také:
- „Oops ... Slipping!“ Pochopení práce mozku za uvolněním
- Už na konci jazyka, ale ani na to nezapomeňte. Co je to za fenomén??
- Proč si nepamatujeme, co se stane, když jsme děti?
