Chasing Když Dává Narození Nelze Dělat Otevřeně

Pronásledování, nebo to, co je také běžně označováno jako sex, je jednou z důležitých věcí, které je třeba udělat, když procházíte normální prací.

Normální porod je proces porodu dítěte přes vaginu bez použití podpůrných pomůcek. Normální práce vyžaduje tři důležité faktory, které jsou často zkráceny jako 3P: Power, Passage a Passenger. To znamená, že je třeba porodit normálně, musíte mít sílu, když tlačíte; odpovídající podmínky průchodu; a plod, který se narodil (cestující), není příliš velký na to, aby prošel porodním kanálem.

Nepodléhejte okamžitě, když cítíte kontrakci

I když nechcete tlačit, nutkání tlačit se obvykle objeví jako nevědomá reakce na tlak plodu na pánevním dně. Deprese nebo pohyby plodu hluboko v pánvi způsobí nesnesitelnou touhu tlačit. Když poprvé zažijete nutkání tlačit, mnoho žen to cítí jako touhu vymýtit se.

Nicméně, když se cítíte jako tlačit při otevření porodního kanálu není dokonalý, držte ji uvolněně, a odstranit veškerý vzduch z plic. Pokud je to nutné, rychle vydechněte, abyste zabránili namáhání.

Vy nebo váš partner můžete požádat sestru nebo porodní asistentku o kontrolu aktuálního otevření. Pokud má děložní hrdlo stále silnou oblast, neměli byste si dřepnout nebo tlačit, dokud se děložní hrdlo plně neotevře. Pokud je vynucený, děložní čípek skutečně nabobtná a zpomalí rozvoj práce.

I když je někdy obtížné a nepříjemné držet se od napjatých pocitů, když cítíte silnou touhu, je lepší odložit nutkání, dokud se děložní hrdlo plně neotevře..

Kdy začít tlačit?

Při každé kontrakci bude dítě tlačeno dále dolů, což způsobí otevření porodního kanálu. Otvor se nazývá kompletní, když se porodní kanál rozprostírá 10 cm široký, což znamená, že otvor je dokonalý a dítě je připraveno dostat se z dělohy..

Když je to v této fázi, pálení žáhy kvůli kontrakcím dělohy dojde rychleji a déle, asi 2-3 minuty. Hlava plodu sestupuje do pánevního prostoru a stlačuje svaly pánevního dna, takže bude reflexivně tlačit dopředu.

Toto nutkání tlačit se může být podobné pocitu, že chceš vymýt, což je charakterizováno otevřeným řiťkem. A když začnete napínat, začne se objevovat hlava plodu, zatímco se otevře vulva (vaginální rty) a perineum se roztáhne..

Budete cítit silný tlak v oblasti hrází. Tento perineální sval je elastický, ale můžete očekávat, že lékař nebo porodní asistentka vyřízne perineum (nebo epiziotomickou proceduru), takže tato akce bude provedena s cílem zabránit vynucenému slzení perinea v důsledku tlaku dítěte..

Kdy přestat tlačit?

Proces namáhání se provádí, dokud se většina z hlavy nezačne objevovat, nazývaná také korunka. Pociťujete tkáň genitálu na spodním úseku a budete se cítit horký.

V této době byste měli přestat tlačit a nechat genitálie a perineum (svaly mezi vaginálním otvorem a řitním otvorem) se pomalu táhnou kolem hlavy dítěte, která se začíná objevovat. To je důležité, protože pokud budete tlačit a tlačit, existuje možnost, že slza nebo porod je příliš rychlý.

Když nastane úsek, pocit tepla, který cítíte na genitáliích, je jasným signálem, že byste měli okamžitě přestat tlačit. Lékař nebo porodní asistentka vám sdělí, kdy a kdy zastavit.

Jak tlačit?

Jakmile se děložní čípek plně otevře, můžete cítit nutkání okamžitě tlačit / tlačit spolu s příchodem kontrakcí. Některé ženy však cítí nutkání objevit se po krátké pauze od kontrakcí. Tento rozdíl je ovlivněn počtem a rychlostí pádu dítěte, polohou a polohou dítěte v pánvi a polohou těla..

Pokud jste již v plné fázi otevření, začněte prosazovat pokaždé, když budete cítit nutkání a touhu tlačit. Zatlačte své dítě dolů tlakem a poté, co je nutkání tlačit pryč, lehce dýchejte, dokud nebude nutkání tlačit dál nebo dokud kontrakce neklesnou..

Při každé kontrakci můžete tlačit 3 až 5 krát a každé ošetření trvá 5-7 sekund. Využijte příležitosti k relaxaci a relaxaci v časovém zpoždění kontrakce.

Tento typ agitace se nazývá "spontánní povzbuzení". To znamená, že spontánně reagujete na nutkání tlačit. Tento typ se doporučuje, pokud se porod normálně pohybuje a nejste anestetizováni.

Proces namáhání bude pokračovat při každé kontrakci, dokud se hlava dítěte téměř neuhne. V této době vám lékař nebo porodní asistentka řekne, abyste přestali tlačit, aby se dítě mohlo pomalu dostat ven z genitálií.

Jestliže používáte epidurální anestézii bolesti

Spontánní léčba není možná, pokud se provádí anestetikum (např. Epidurální), protože anestézie může eliminovat pocit, že chce tlačit, stejně jako schopnost efektivně tlačit.

Pokud dostanete anestezii ke snížení bolesti, porodní asistentka nebo zdravotní sestra, která vás doprovází, vydá signál, kdy a jak byste měli tlačit. Toto se nazývá "řízený disk".

Přečtěte si také:

Jak se k nám při porodu, když matka je dána epidurální injekce
Zde je návod, jak udělat vagina ne trhat během porodu
Pozice Normální porod, ať už sedí nebo spí?