Normální perineální bolest po porodu?
Bolest v hrázi nebo v oblasti mezi vagínou a řitním otvorem je přirozená věc, která se děje po porodu. To je způsobeno protahováním během procesu dodávání.
S tlakem z hlavy dítěte můžete pociťovat jen mírné otlaky. Některé matky však také zažívají slzy během porodu. Obvykle jsou slzy jen malé, ale mohou způsobit bolest.
Pokud zažijete slzu, bolest závisí na tom, jak hluboká je slza. Menší slzy nepotřebují stehy, ale asi 60% -70% potřebuje stehy k urychlení procesu hojení.
Možná budete potřebovat epiziostomii, která usnadní vaše dítě dostat se ven, nebo pokud se vaše dítě musí brzy narodit. K tomu dochází u 1 ze 7 žen, které porodily. Porodní asistentka se bude snažit nedělat epiziostomii, protože rána se bude hojit déle než slza.
Jak dlouho proběhne bolest v hrázi?
Modřiny a bolest ze slzy nebo řezu se během několika dní zlepší, ale jizva zmizí během několika týdnů.
Po porodu s lékařem, asi 6 týdnů po porodu, byste měli být v procesu zotavení. Po 2 měsících už necítíte bolest.
Jak snížit bolest v hrázi?
Vaše porodní asistentka Vám poradí, abyste udrželi čistotu hrází a jak urychlit proces hojení.
Pokud potřebujete úlevu od bolesti, použijte nejprve paracetamol. Paracetamol je bezpečný pro kojící matky. Pokud potřebujete silnější lék proti bolesti, můžete zkusit ibuprofen. Pokud je však Vaše dítě předčasné nebo se narodí s nízkou hmotností, zeptejte se svého lékaře dříve, než začnete užívat ibuprofen.
Zde jsou metody, které můžete udělat pro zmírnění bolesti:
- Lehněte si, aby se tlak pod tělem snížil.
- Nalepte studené obklady nebo kostky ledu do plastu zabaleného do čistého flanelového plátna na hrázi.
- Udělejte si pauzu a dejte čas na uzdravení.
- Koupejte se s teplou vodou.
- Udělejte cvičení Kegel. To může urychlit hojení a hladký průtok krve v oblasti.
- Po močení propláchněte teplou vodou v této oblasti. To může způsobit opláchnutí moči a snížení bolesti a udržení suché oblasti. Poté je vysušte toaletním papírem.
Zlepšíte se sami. Zaměřte se na proces hojení a získejte sílu, kterou potřebujete k péči o své dítě.
Ránu udržujte čistou a umyjte každý den. Vyměňte polštářky často a před nebo po mytí rukou zamezte infekci. Pokud máte horečku, kontaktujte svého lékaře nebo porodní asistentku nebo se bolest nezlepší. Horečka může být známkou infekce.
Pokud potřebujete více pomoci k léčbě bolesti, lékař může předepsat silnější léky proti bolesti, jako je speciální sprej nebo krém.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- 10 tipů pro návrat k ideální tělesné hmotnosti po porodu
- Silné stránky a nevýhody normálního porodu vs. císařský řez
- Co se děje s tělem matky v období po porodu?
