Používejte silné lékařství nebo změňte svůj zdravý život, který je nejúčinnější pro překonání erektilní dysfunkce?

Erektilní dysfunkce nebo impotence zahrnuje sexuální problémy, které muži často zažívají. Většina mužů si vybere silné léky jako Viagra jako způsob, jak se vypořádat s impotencí. Mezitím lékaři doporučují, abyste změnili svůj životní styl tak, aby byl zdravější. Ve skutečnosti, který je účinnější při řešení erektilní dysfunkce? Následují úvahy.

Překonání erektilní dysfunkce silnými léky

Silné drogy jako Viagra, Levitra nebo Cialis jsou často první volbou, takže muži mohou vydržet dlouho, zatímco milují. Tyto léky obsahují PDE5, který má za následek uvolnění svalů a zvýšení průtoku krve v těle. Pokud se uvolní svaly a zvýší se průtok krve, tím více krve proudí do penisu, takže erekce je silnější a vydrží déle.

Silné léky fungují dobře, pokud se užívají 30-60 minut před sexuální aktivitou, a měly by se užívat pouze jednu tabletu v jeden den nalačno. Nejste však dost, abyste si vzali léky a pak se okamžitě vynoří penis. Stále musíte dostat sexuální stimulaci, která může vyvolat průtok krve do penisu, a to buď vizuálními prostředky, jako je sledování porno nebo čtení erotických knih nebo dotykem, jako je masturbace nebo dotek od partnera. Silné léky bez sexuální stimulace nebudou mít žádné účinky.

Silný mužský lék může obecně udržet erekci po dobu 4-5 hodin po použití spolu se sexuální stimulací. Po vyčerpání účinků léku bude zbývající lék v krvi vyplachován močí při močení..

Tento lék by však neměl být používán u mužů s následujícími stavy:

S arteriální zúžení je příliš těžké.
Vezměte nitrátové léky na onemocnění srdce.
Mít určité nemoci / srdeční problémy.
Po operaci prostaty.
Máte cukrovku.
Velmi nízký krevní tlak (hypotenze).

Jak se vypořádat s impotencí se změnami ve zdravém životním stylu

Změny životního stylu jsou první věcí, kterou Váš lékař doporučí, pokud budete konzultovat, jak se vypořádat s impotencí. To proto, že impotence, aka erektilní obtíže, se obvykle vyskytuje kvůli špatnému krevnímu oběhu.

Cvičení a jíst zdravé potraviny pro udržení normální tělesné hmotnosti si mohou vzájemně pomáhat, aby se usnadnil průtok krve. Pravidelné cvičení a udržování zdravé vyvážené stravy může odstranit hromadění tuků a cholesterolu plaku ve stěnách cév, které krevní tok není hladký. Je to stejné jako vyhýbání se alkoholu a cigaret. Oba mohou vyvolat nahromadění tuku v krevních cévách a zúžit cévy tak, aby se penis nemohl vztyčit v případě potřeby..

Změny zdravého životního stylu mohou také pomoci překonat různé psychologické problémy, jako je stres a úzkost, které mohou být příčinou erektilních problémů, i když nemáte žádné nemoci nebo zdravotní problémy..

Studie zjistila, že zdravá vyvážená strava plná spousty ovoce a zeleniny a celých zrn a semen může snížit frekvenci opakování impotence u mužů, kteří trpí erektilní dysfunkcí..

Stručně řečeno, erektilní dysfunkce je problémem průtoku krve. Když se vám podaří udržet zdravé krevní cévy, můžete snížit riziko erektilní dysfunkce.

Pak je to efektivnější?

Když porovnáváte silné drogy a zdravý životní styl, musíte také vidět, jak je aplikujete.

Používání silných drog je neopatrné nebezpečné

Obecně platí, že silné léky, jako je Viagra jsou účinné až 65-70 procent jako způsob, jak překonat impotenci. Přesto, silný lék na erektilní dysfunkci, ať už je to Viagra, Cialis, nebo Levitra je silný lék, který skutečně potřebuje lékařský předpis.

Je ironií, že na trhu je mnoho lidí, kteří prodávají silné drogy pod rukou, aka bez receptů za nízké ceny. Snadnost přístupu k tomuto mocnému léku zvyšuje riziko nadměrného, neopatrného užívání a které nemusíte opravdu potřebovat. Časté vedlejší účinky užívání drog zahrnují závratě, ucpaný nos a bolest břicha.

Účinek silných drog může být nebezpečný, pokud se konzumuje nedbale, natož nepřetržitě v dlouhodobém horizontu. Počínaje arytmiemi (abnormální abnormality srdečního rytmu), erekcemi, které nikdy neodezní a pociťují bolestivost (priapismus) až do náhlé ztráty zraku po orgasmu (nearteritická přední ischemická neuropatie zrakového nervu nebo zkratka NAION), která se vyskytuje v důsledku silného průtoku krve místo blokování nervů oči.

Silné mužské léky mohou dokonce potenciálně způsobit smrt pro ty z vás, kteří mají srdeční onemocnění a hypertenzi, pokud je užíváte nedbale bez lékařského předpisu..

Také mějte na paměti: zvýšení dávky léku z doporučené dávky nezvýší účinnost, pouze zvýší riziko nebezpečných vedlejších účinků..

Zdravý životní styl může vykazovat delší výsledky

Ve srovnání s účinky instantních léků se může efekt "zotavení impotence" od změny životního stylu, který má být zdravější, objevit později. Čím častěji cvičíte a čím déle používáte zdravou výživu, výsledky budou jasné. Výhodou je však způsob, jak překonat impotenci bez jakýchkoli vedlejších účinků.

Kromě usnadnění krevního oběhu, cvičení a zdravé výživy pomáhají tělu dosáhnout rovnováhy produkce hormonů, která hraje roli při vytváření vášně a zahájení a udržování erekce. Po celá léta odborníci uváděli, že cvičení zvyšuje endorfiny, chemikálie, které jsou zodpovědné za zvyšování štěstí a sebedůvěry, a testosteron, který hraje roli v regulaci a udržování sexuálního vzrušení.

Bez ohledu na to, jakým způsobem se nacházíte, poraďte se s lékařem

Někteří lidé se rozhodnou používat drogy jako způsob, jak se vypořádat s impotencí, zatímco jiní tvrdí, že jíst zdravě, přemýšlet pozitivně a cvičit může snížit symptomy. Na tom není nic špatného.

Každý má jiné podmínky a ne všechny typy léčby jsou účinné pro každého. Dále se poraďte se svým lékařem, abyste zjistili, která metoda je pro vás vhodná.

Přečtěte si také:

5 Nejlepší Byliny pro překonání erektilní dysfunkce
Běh běhu pro muže může zabránit erektilní dysfunkci (Impotence)
6 Nejlepší volba základních olejů k překonání impotence