Kompletní průvodce dávat své první malé pevné jídlo

Představení první pevné dětské kojence ideálně začíná, když vaše dítě vstoupilo do věku 6 měsíců. I tak však nesmíte tento trend libovolně sledovat rodičovství na sociálních médiích. Podívejte se na první průvodce krmením dítěte v tomto článku.

Proč čekat 6 měsíců na zavedení prvního pevného jídla?

Mláďata dostávají hlavní živiny, které potřebují, z mateřského mléka nebo mléčné výživy, dokud nedosáhnou věku 6 měsíců. Poté, co dítě má 6 měsíců, mateřské mléko samo o sobě není schopno plnit své nutriční potřeby, takže vaše dítě potřebuje jiné doplňkové potraviny než mateřské mléko. Kromě toho jsou jejich střeva lépe připravena na trávení potravy a reflexy jejich jazyka jsou lepší.

Ve věku 6 měsíců, děti obecně jsou také schopni sedět osamoceně a držet předměty nebo jídlo kolem nich tak, že to usnadňuje dětem jíst jejich první pevné jídlo. Nicméně, věk není jediným měřítkem pro její první pevné jídlo. Vzhledem k tomu, že některá miminka nemusí být připravena dostávat pevné potraviny kvůli různým faktorům.

Vždy se poraďte se svým pediatrem jako první, abyste zjistili, že vaše dítě je připraveno na první pevné jídlo.

Průvodce dáváním prvního jídla dítěte

Představení prvního jídla dítěte trvá čas. To je důvod, proč jste povinni být navíc pacientem. Snažte se nebát příliš mnoho o tom, jak moc vaše dítě bude jíst, zatímco ještě brzy. Protože později tam bude den, kdy vaše dítě jí více, jí méně, nebo může dokonce odmítnout jíst vůbec. Obecně platí, že zde jsou některé pokyny pro první krmení dítěte:

• Začněte dáváním několika lžiček jídla jednou denně. Snažte se však každý den poskytovat různé druhy potravin tak, aby se dítě nenudilo rychle a je zajímavější jíst jídlo.
• Nechte své dítě naučit se užívat, dotýkat se a držet si vlastní jídlo. Pokud chce, ať dítě vezme a dá jídlo do úst.
• Ujistěte se, že jídlo, které dáváte své maličké, je měkké texturované, snadno rozdrcené a polknuté, čímž se snižuje riziko udušení dětí. Pamatujte si, že všechny potraviny musí být měkké, ne kořeněné a dobře vařené.
• Ujistěte se, že nenecháváte dítě samotné, když jedí. Toto je děláno předvídat, že on se neudusí při žvýkání a polykání jídla.
• Nepřidávejte cukr, sůl ani med do potravin nebo vody na vaření, které má dítě konzumovat. Vzhledem k tomu, že trávicí systém vašeho dítěte nemusí být připraven ke strávení všech těchto potravin. Nechte své dítě vychutnat si přirozenou chuť jídla, které konzumuje.
• Vždy ochutnejte jídlo před tím, než ho dáte svému malému, zejména horkému jídlu.
• Používáte-li lžíci, počkejte, až se vaše malá otevře ústa, než mu dáte jídlo. Je to proto, že vaše dítě chce držet lžičku sama.
• Vaše dítě nemusí vždy jíst třikrát denně. Je lepší jíst malé porce, ale často ve srovnání s velkými porcemi, ale jen příležitostně.
• Vyhněte se nutit dítě jíst jídlo. Pokud dítě v tuto chvíli nemá zájem, neznamená to, že by neměl zájem o pozdější stravování. Další den můžete zkusit nabídnout další jídla.
• Noste zástěru na krku dítěte tak, aby oblečení, které nosí, nebylo špinavé s jídlem. Vzhledem k tomu, že vaše dítě může být velmi nadšené, pokud jde o rozmíchání potravin a znečišťování okolí.

Přečtěte si také:

• Průvodce projektováním 6 měsíců MPASI Menu pro Little One
• 7 Nejlepší MPASI volby pro dítě Led odstavení
• Známky vašeho dítěte připravené k jídlu Solid Foods (MPASI) \ t