Snadný průvodce pro kontrolu hladiny cukru v krvi doma
Pravidelná kontrola hladiny cukru v krvi je obvykle důležitá věc, kterou musí udělat lidé s diabetem. Obvykle vás lékař požádá, abyste doma několikrát denně provedli vlastní testy. Nicméně, nejen lidé s diabetem, kteří mají prediabetes a příznaky diabetu také potřebují pravidelně kontrolovat hladinu cukru v krvi. Pokud jste stále zmatení a nikdy jste to neudělali sami, přečtěte si následující recenzi.
Jak kontrolovat hladinu cukru v krvi doma
Nenechte se zmást, následující pokyny kontrolují krevní cukr, který můžete cvičit doma. Dříve jste potřebovali pochopit, co je potřeba a obvykle jsou obsaženy v kontrole hladiny cukru v krvi. Zde jsou podrobnosti:
- Lanset (malá jehla)
- Zařízení pichání (držet jehlu)
- Alkoholový tampon
- Testovací proužek
- Glukometr
- Přenosný box
- Kabel pro stahování dat (v případě potřeby)
Po seznámení se s různými nástroji obsaženými v zařízení pro kontrolu hladiny cukru v krvi postupujte podle následujících kroků:
- Umyjte si důkladně ruce mýdlem a tekoucí vodou.
- Umístěte přívodní trubku do zařízení píchání.
- Vložte testovací proužek do glukometru.
- Otřete konečky prstů alkoholovými tampony
- Proveďte špičkami prstů lancet, aby mohla krev vyjít a být odebrána.
- Položte kapku krve na proužek kapek a počkejte na výsledky. Obvykle se na obrazovce měřidla objeví během několika sekund číslo, které ukazuje hladinu cukru v krvi.
Pokud se ukáže, že nástroj, který používáte, je poněkud odlišný, nezapomeňte se řídit pokyny k použití obsaženými v balení.
Chcete-li být přesnější, postupujte podle níže uvedených pokynů
Aby výsledky tohoto testu byly přesnější, proveďte test na prstech, ne na ostatních částech. Můžete dělat testování při hladovění, během nebo 2 hodiny po jídle.
Toto je děláno vidět jak dieta, která je žila může ovlivnit krevní cukr. Také se ujistěte, zkontrolujte hladinu cukru v krvi po jídle jednoduché sacharidy nebo jíst sladké potraviny, aby zajistily, že hladiny glukózy v těle nejsou příliš vysoké.
Proveďte tento test pokaždé, když provedete změnu léčebného plánu nebo pokaždé, když se budete cítit nemocní. Nezapomeňte si během testování zapamatovat důležité věci, například:
- Datum, čas (před nebo po jídle) a kontrolní hodiny.
- Léky užívané spolu s dávkou.
- Jídlo zkontrolované.
- Denní sporty před kontrolou
Přečtěte si také:
- Sladké potraviny, které jsou bezpečné pro krevní cukr?
- Doporučuje se, kolikrát zkontrolovat hladinu cukru v krvi za den?
- 3 Typy kontrol hladiny cukru v krvi a jak výsledky testů číst