Příčiny cestování Drunkenness a jak to překonat

Pohybová nemoc není pro tělo něco nového. Při cestování autem, letadlem nebo lodí není neobvyklé, že tělo chce zvracet, být slabé a bez závad. Proč tělo během cesty reaguje takhle? Existuje způsob, jak zabránit tomu, abyste se během cesty opili? Zvažte příčiny a způsoby, jak jim zabránit.

Příčina Dostaneš nemoc z pohybu

Z fyzické strany

Cestovní nemoc může zažít každý, zranitelnost těhotných žen a dětí při cestování na místo. Pro lidi, kteří cestují na lodích, letadlech nebo dokonce v autech, je tato nevolnost a závratě označována jako kinetóza nebo "onemocnění" způsobené pohybem. Proč je jeho jméno takhle?

Dobře, opít se během cestování je způsobeno smíšenými signály, které jsou posílány do mozku očima a vnitřním uchem. Ale ve skutečnosti, když se nacházíme v jedoucím vozidle, musí být vaše tělo v sedě nebo v tiché poloze, ale vaše oči a uši se během cesty rozhlížejí. To je to, co se nazývá kinetóza, protože vaše vidění a sluch se pohybují, ale vaše tělo je vlastně jen ticho.

Pak, pro tělo, které není na to zvyklé, bude mozek vysílat signály do těla. Část mozku zvaná thalamus bude hledat, jaké informace jsou s vaším tělem špatné. Po získání závěru ze svého těla se obvykle často končí závěrem, že vaše tělo je otráveno. Takže váš mozek bude reagovat na odstranění toxinů v těle zvracením nebo alespoň odesláním nevolnosti a závratí.

Ze strany vozidla

Tento stav nemoci z pohybu se také spouští nebo zhoršuje ostrými pachy a nenosí jako cigaretový kouř a deodorizátor vozidel. Protože během cesty se nemůžete pohybovat nebo se vyhýbat, tělo vystavené vůni bude reagovat na odpad. Tělové reakce se obvykle provádějí vzrušením a závratí.

Nedostatek kyslíku a vysoké hladiny oxidu uhličitého ve vozidle a systém zavěšení vozidel, které nejsou dobré a nerovnoměrné, jsou také samostatným vlivem na nemoc z cestování, kterou zažíváte..

Další rizikové faktory, které způsobují, že se opijete, mohou být způsobeny strachem a úzkostí během cesty. Špatná cestovní ventilace a dokonce i vaše neschopnost vidět podmínky mimo okno vozidla, na kterém jedete.

Tipy pro prevenci kinetózy

1. Jezte před cestou

Nevolnost během cesty je ve skutečnosti způsobena také prázdným žaludkem. Žaludek zvýší žaludeční kyselinu, aby se zvedla nahoru a způsobovala nevolnost. Zvláště pokud jste v minulosti trpěli špatným zdravím žaludku. Pak zkuste jíst 1-1,5 hodiny před cestou. Vyhněte se také mastným jídlům, kořeněným jídlům a nealkoholickým nápojům, které zhoršují nevolnost a závratě na cestě

2. Užívejte léky proti kinetóze

To je nejbezpečnější a nejjednodušší věc. Tato droga kocoviny obvykle, pokud je užívána, způsobí hlubokou ospalost. Vaše oči a uši budou automaticky "odpočívat" senzor a vyhnout se nevolnosti na cestě.

3. Vyhněte se hraní miniaplikací nebo čtení knih, nezapomeňte si odpočinout

Hraní miniaplikace nebo čtení knihy, když cesta bude jen vaše oči, uši a mozek nepořádek v trávení informací. Tímto způsobem zvýšíte riziko nevolnosti a závratě. Nezapomeňte si odpočinout své tělo. Pokud se cítíte ospalí a unaveni, neprotlačujte se, abyste zůstali vzhůru, nechte své tělo odpočívat, abyste mohli být během cesty opět čerstvý..

Přečtěte si také:

• Drive Když Ospalý Je Nebezpečí Jízdy Zatímco Opilec
• Proč nejsou někteří lidé opilí?
• Překonání kocoviny u dětí