Proces stárnutí u mužů a žen je jiný, víte. Co je důvodem?

Jak stárneme, muži a ženy si musí být vědomi projevů stárnutí ve svém těle. Víte, jestli je proces stárnutí u mužů a žen odlišný? Ve skutečnosti můžete vidět rozdíl ve stárnutí, ke kterému dochází v obou případech. Proč je však proces stárnutí mužů a žen odlišný? Další podrobnosti naleznete v následujícím přehledu.

Příčiny různých procesů stárnutí u mužů a žen

Stárnutí nastane, když osoba prošla pubertou, což je věkové rozpětí 20 let. Ženy obvykle zažívají první pubertu, která je ve věku 10 až 14 let. Zatímco muži, zkušenosti puberty ve věku 12 až 16 let. Časový rozdíl v nástupu puberty umožňuje ženám zažít další změny, aby se staly staršími.

Po pubertě se vnitřní hormony budou i nadále měnit a ovlivňovat sexuální funkce. Jedním z nich je estrogen u žen. V menopauze, která je ve věku kolem 50 let, vaječníky přestaly produkovat vajíčka, stejně jako hormony estrogen. Menopauzální ženy tedy nezažijí menstruaci a nemohou mít děti. Menopauzální symptomy zahrnují únavu, suchou vaginu a sníženou sexuální touhu.

Zatímco u mužů klesá hormon testosteronu, který zabraňuje stárnutí. Míra poklesu ročně klesne přibližně o jedno procento po třicetiletém muži. Fáze sexuálního stárnutí u mužů se nazývá andropause. Symptomy zahrnují erektilní dysfunkci (impotenci) a sníženou sexuální touhu. Na rozdíl od žen, muži, kteří zažili andropauzu, stále produkují spermatické buňky až do stáří, takže mohou stále dávat potomstvo.

Rozdíl ve fyzickém stárnutí u mužů a žen, které můžete pozorovat

Hormonální změny, které se vyskytují u mužů a žen, se liší, takže proces stárnutí u obou pohlaví je odlišný. Zde jsou rozdíly podrobněji.

1. Ženy nejprve projevují stárnutí na kůži

Po menopauze se estrogenový hormon již nevyrábí. To způsobuje, že kůže ztrácí více kolagenu. Kolagen je protein, který tělo potřebuje k prevenci stárnutí. Vzhledem ke ztrátě kolagenu se kůže stává vrásčitou. Proto ženy vykazují rychlejší vrásky na tvářích.

Zatímco muži stále produkují testosteron, i když zažili andropause. Tyto hormony udržují mužskou pokožku pevnou, takže trvá déle vrásky. Kromě toho má pánská kůže také hustší kolagen a proces stárnutí na kůži se vyskytuje pomaleji.

2. Muži nejprve ztrácejí svalovou hmotu

Podle zprávy Národního institutu zdravotnictví dochází ke ztrátě svalové hmoty po 30. roce života. Muži, kteří zažijí pokles testosteronu po 30 letech, ztratí svalovou hmotu. Hormon testosteron, který by měl podporovat svaly budou i nadále klesat a svalová hmota se sníží.

Mezitím se u žen objeví ztráta svalové hmoty před tím, než dojde k menopauze, která je ve věku kolem 50 let. Ztráta svalové hmoty způsobuje snížení tělesné hmotnosti. To je také ovlivněno změnami životního stylu a každodenními aktivitami.

3. Muži zažívají plešatost jako první

Vypadávání vlasů je způsobeno hormony, genetikou a také věkem. Jak stárnete, vaše vlasy se ztenčou a déle. Odhaduje se, že muži zažijí vypadávání vlasů až do věku 40 až 50 let a skončí s plešatostí.

Ztráta vlasů je také zažila starší ženy, ale plešatosti je velmi vzácná. Obvykle se vlasy stanou tenčími a více rovnými po menopauze.

Přečtěte si také:

• 5 Známky Vaše tělo stárlo
• Jak kouření může učinit z kůže zkušenost stárnutí?
• 5 chytrých tipů, jak zabránit účinkům stárnutí pleti, které musí být aplikovány od dnes