Častá bolest na hrudi během sportu? 6 z těchto podmínek může být příčinou
Zažili jste někdy při cvičení intenzivní bolest na hrudi? Mnoho lidí si často myslí, že bolest na hrudi během cvičení je způsobena infarktem. I když ne nutně. Existuje mnoho dalších podmínek, které mohou být příčinou, a to i od mírné až těžké.
Co vás zajímá? Zde naleznete odpověď.
Různé příčiny bolesti na hrudi během cvičení
Zde je pět z nejčastějších důvodů, proč vaše hrudník bolí při cvičení:
1. Napjaté svaly
Kosti kolem hrudníku a žeber jsou obaleny mnoha interstorovými svaly. Bez toho, abyste si to uvědomili, cvičení s vysokou rychlostí nebo intenzitou může skutečně způsobit, že svaly kolem hrudníku se utáhnou. Výsledkem je, že během cvičení zažíváte bolest na hrudi.
Obvykle je tento stav způsoben tím, že děláte špatnou techniku při zvedání závaží, vytáhněte nebo squat. Nejen, že dehydratace nebo nedostatek elektrolytů v těle může také způsobit, že se svaly kolem hrudníku zpřísní.
2. Trávení
Možná si nikdy nemyslíte, že bolest na hrudi, kterou cítíte, když cvičení může být způsobeno zažívacími poruchami.
Jedním z nejčastějších zažívacích problémů, které způsobují bolest na hrudi je pálení žáhy, který nastane, když kyselina žaludku se zvedne do jícnu. K tomuto stavu obvykle dochází poté, co budete jíst potraviny, které spouštějí žaludeční kyseliny, aby se zvýšily před cvičením.
3. Astma
Jste jedním z lidí, kteří mají v anamnéze astma? Pokud ano, může být bolest na hrudi, když cvičíte často, způsobena stavem. Nicméně, ne každý s astmatem musí zažívat relaps symptomů při cvičení.
Někteří lidé, kteří nemají astma v anamnéze, mohou dokonce pociťovat příznaky astmatu (např. Dušnost a sípání) pouze tehdy, když vykonávají.
Je důležité pochopit, že cvičení nezpůsobuje astma. Cvičení však může být jedním ze spouštěcích příznaků astmatu u pacientů s určitými zdravotními stavy.
4. Angina
Angina pectoris, nebo lépe známá jako angina (sedící vítr), je nepříjemný pocit doprovázený intenzivní bolestí na hrudi. V podstatě tento stav není nemoc, ale je příznakem onemocnění srdce, jako je koronární srdeční onemocnění. Vysoká intenzita cvičení a stres může vyvolat tento stav u těch, kteří mají koronární srdeční onemocnění.
Nedostatek krevního zásobení, které se dostane do srdce, vede k tomu, že se do srdce dopravuje méně kyslíku, aby pumpovala krev. Jako výsledek, budete cítit těsnost, bolest, nebo bolest v hrudníku jako bodnutí. Bolest na hrudi, která se cítí, se může někdy rozšířit na levou paži, krk, čelist, rameno nebo záda.
5. Hypertrofická kardiomyopatie
Kardiomyopatie je genetické onemocnění, které způsobuje abnormální zahuštění srdečních svalů.
Při cvičení se všechny svaly pohybují. Včetně srdečního svalu. Při cvičení s vysokou intenzitou bude srdeční sval osoby, která má kardiomyopatii v anamnéze, silnější. Toto zahuštění způsobuje, že srdce pracuje tvrději, aby čerpalo kyslík tak, aby byl přerušen tok elektřiny.
Tento stav může způsobit závratě, rakovinu, dušnost a dokonce i bolest na hrudi během cvičení. V závažných případech může mít osoba také srdeční infarkt a dokonce i náhlou zástavu srdce při výkonu kardiomyopatie.
6. Infarkt
Bolest na hrudi během cvičení může být způsobena srdečním infarktem nebo infarktem myokardu. K infarktu srdce dochází, když je srdeční sval poškozen, protože nemůže dostat krev bohatou na kyslík.
Jeden společný rys srdečního infarktu je náhlá bolest na hrudi na levé straně s intenzivní bolestí. Tato bolest na hrudi je popsána jako přítomnost tlaku, stlačení nebo pocit těsnosti v hrudní dutině.
Můžete také zažít dušnost. Ve skutečnosti, někteří pacienti také zažijí studený pot, než konečně zažijí infarkt
Lidé s anamnézou předchozího infarktu budou vystaveni riziku náhlého zástavy srdce při cvičení. Tento stav vyžaduje okamžitou lékařskou péči, protože může být život ohrožující, pokud není léčena rychle.
Přečtěte si také:
- Rozlišování bolesti na hrudníku a bolesti na hrudníku
- Není to jen bolest na hrudi, viz další funkce příznaky vašich problémů srdce
- Jak odlišit bolest na hrudi v důsledku infarktu a pálení žáhy (vřed)
