Nejen voňavé, zvažte 7 výhod Pandan listy pro zdraví
Pandanus listy jsou neoddělitelnou rostlinou od indonéské společnosti. Pandanské listy jsou poměrně snadné najít. Mnoho lidí může zasadit tuto rostlinu do svých domovů. Pandanové listy mají voňavé aroma, ne zřídka jsou tyto listy používány jako potravinové vůně, takže jídlo je chutnější a chutnější k jídlu. Nejen, že pandanové listy jsou také často používány jako barviva a zvýrazňovače chuti k jídlu. Ve skutečnosti však pandánské listy slouží nejen jako doplněk vaší kuchyně, ale i pro zdraví. Pandan listy obsahují třísloviny, glykosidy a alkaloidy, které dávají výhody pandan listy pro zdraví tak drahý, pokud vynechal. Další informace naleznete v následujících informacích.
Výhody pandanského listí pro zdraví
1. Pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi
Studie publikovaná v časopise Pharmacognosy Magazine prokázala, že extrakt z pandanových listů byl schopen snížit postprandiální hladinu cukru v krvi (kontrola hladiny cukru v krvi, aniž by byl nalačno). Pandanový extrakt je také schopen podpořit tvorbu inzulínu v pankreatických buňkách. Obecně platí, že pandan listy mají potenciál jako přírodní zdroj antihyperglycemic.
2. Překonání rakoviny
Podle výzkumu provedeného v roce 2014 mají kořenový extrakt a listy pandanu cytotoxické, antimitotické, antiproliferativní a apoptotické účinky. Všechny tyto účinky jsou dobré pro prevenci nebo zastavení růstu rakoviny.
Proto má pandanus potenciál být používán v terapii rakoviny, protože byl tradičně používán po dlouhou dobu.
3. Neutralizovat jedy
Nejen zelená kokosová voda může eliminovat nebo neutralizovat toxiny, ale pandanový čaj může také. Pandanové listy jsou velmi účinné pro detoxikaci těla, zejména jater. Nejen, že neutralizuje, ale tyto listy také pomáhají uvolňovat toxiny a nečistoty z těla. Pandan listy mají výhody jako mírné projímadlo a jsou opravdu bezpečné, a mohou být také doporučeny pro děti.
4. Překonání revmatismu
Reumatismus nebo revmatoidní artritida je onemocnění, které způsobuje zánět a vede k bolesti, ztuhlosti a otoku kloubů. Toto onemocnění je způsobeno autoimunitní poruchou. Nejčastěji jsou postiženy ruce, zápěstí, nohy a kolena. Méně často se jedná o jiné části těla, jako jsou plíce, oči, srdce, cévy, kůže a nervy.
Někteří lidé používají pandanské listy k léčbě revmatismu. Děláte to vařením čerstvých pandánových listů s kokosovým olejem, rovnoměrným mícháním. Po zchlazení použijte zpracované listy pandanu jako mazaninu, která se má otřít na revmatické části.
6. Zmírňuje bolest
Pandanové listy obsahují analgetické vlastnosti, které mohou působit jako úlevy od bolesti hlavy, bolesti na hrudi a artritidy. Chcete-li použít pandan listy jako lék proti bolesti, můžete pít čaj pandan dvakrát denně. Pandan listy mají také schopnost snížit žaludeční křeče.
7. Eliminuje lupy a vypadávání vlasů
Nechápejte mě špatně, vlasy mohou také těžit z pandanských listů. Lupiny jsou běžným chronickým stavem pokožky hlavy, což způsobuje odumření kožních vloček na pokožce hlavy a může se lišit od mírné až těžké. Lupiny způsobují svědění hlavy a mohou poškodit zdraví vlasů.
Vypadávání vlasů je stav rozpadu vlasů z pokožky hlavy nebo jiných oblastí těla. Vypadávání vlasů může být důsledkem dědičnosti, hormonálních změn, zdravotních stavů nebo drog. Vypadávání vlasů může nastat mnoha různými způsoby, v závislosti na tom, co to způsobuje. Vypadávání vlasů může nastat náhle nebo postupně a ovlivňuje pouze pokožku hlavy nebo celé tělo.
Tuto podmínku lze ošetřit jedním z nich pomocí pandanových listů. Jak ji používat tím, že pandan listy pro vlasy masky. Jemně kaše pandan listy a přidejte vodu, míchejte, dokud hladký. Aplikujte na vlasy a jemně masírujte pokožku hlavy. Nechte několik minut odstát a vlasy důkladně omyjte.
Přečtěte si také:
- 4 úžasné výhody Moringa semen pro zdraví těla
- Výhody ovoce Kawista, sladké, čerstvé a zdravé
- 4 Výhody konzumace olivového ovoce pro zdraví
- 6 Výhody jahodového ovoce, které je dobré pro zdraví těla
