Anorexii mohou pociťovat nejen ženy, muži. Co je příčinou?

Možná jste si mysleli, že poruchy příjmu potravy, jako je bulimie a anorexie, jsou poruchy příjmu potravy, které napadají pouze ženské supermodelky. Ale ve skutečnosti tomu tak není. Muži mohou mít také tuto poruchu příjmu potravy, i když ne ve srovnání se ženami ve srovnání. O jednom muži na světě dochází k anorexii a bulimii mezi 10 ženami, které mají stejnou poruchu. Proč mohou muži pociťovat poruchy příjmu potravy, i když průměrný Adam má skutečně vysokou chuť k jídlu?

Příkladem poruch příjmu potravy jsou bulimie a anorexie. Proč se může objevit u mužů?

Jak anorexie, tak bulimie, nebo jiné typy poruch příjmu potravy postihují muže stejně jako ženy. Síla ideálního tvaru těla člověka, který je „vysoký a svalnatý“ v očích společnosti díky vlivu prostředí a sociálních médií, nepřímo ovlivňuje i to, jak se člověk chová ve svém každodenním životě. V sociální teorii se to nazývá teorií samoobjektivace, kde se chování člověka zaměřuje na to, jak může zlepšit svůj vzhled, aby se získal souhlas komunity..

Když jste obklopeni lidmi, kteří si myslí, že ideální typ těla je štíhlé a svalnaté tělo, pak časem začnete věřit tomu samému. Není tedy divu, že si později ve skutečnosti myslíte, že vaše „normální“ tělo je „tukové a slabé“ tělo, ne tělo, které je považováno za atraktivní. Mnoho mužů, kteří se cítí provinile, rozpačitě a nespokojeni se svým současným tvarem těla, tak musí mít ideální tvar těla, aby se stal člověkem, který je vyhledáván mnoha lidmi..

Pak se stává součástí rozhodnutí, že "musím být štíhlý a svalnatý, stejně jako oni", což z vás dělá vášnivější dietu, která zoufale ztrácí váhu. Aniž by si to uvědomovali, nekonečné snahy dohnat, aby si toto ideální tělo způsobilo, že se cítíte více pod tlakem a zastrašováním, protože se vám nepodaří stát se žádoucím standardem..

Postupem času se tato nezdravá posedlost úbytkem hmotnosti může projevit jako porucha příjmu potravy. Anorexie je stav, ve kterém se člověk úmyslně hladoví, protože se příliš bojí přibírat na váze, pokud jí i málo. Mezitím je bulimie poruchou příjmu potravy, která se vyznačuje velkým úsilím získat zpět to, co jedl. Může to být násilné zvracení, používání projímadel nebo diuretik, půst nebo nadměrné cvičení.

Některé další faktory, které mohou spouštět muže, kteří zažívají bulimii nebo anorexii, jsou šikana, tukové komentáře, určitá trauma. Muži, kteří jsou v dětství obézní, jsou také vystaveni riziku, že budou trpět poruchami příjmu potravy, když jsou dospělí, ve snaze vyhnout se „opakování“ svého stavu.

Může být léčena porucha příjmu potravy u mužů?

Poruchy příjmu potravy nejsou novým jevem. Je však třeba chápat, že lidé, kteří trpí poruchami příjmu potravy, si neuvědomují, že mají poruchu. Ve skutečnosti možná odmítli říci, že mají poruchu příjmu potravy. Protože to, co dělal podle něj, bylo přirozené.

Navíc, když si uvědomí, že mají poruchu příjmu potravy, zakryjí to, aby se stav mohl zhoršit. To je založeno na jejich obavách z hodnocení komunity, že muži musí být odolní, a čím dál více je zhoršována stigmatem, že poruchy příjmu potravy jsou onemocnění, které postihuje pouze ženy. I když tomu tak není.

Poruchy příjmu potravy pro každého může být vyléčeno. Čím dříve se zjistí porucha příjmu potravy, tím rychlejší je doba léčby a zotavení. Zde je několik věcí, které můžete udělat, pokud to vy nebo někdo jiný zažijete:

Za prvé, měli byste být schopni přiznat, že máte problém s nezdravou stravou. První krok při obnově této poruchy příjmu potravy vyžaduje pouze vědomí fyzických a emocionálních pocitů a nepohodlí.
Mluvte o své úzkosti a pocitech. Je to vlastně těžké, ale musíte. Můžete se cítit plachý, nerozhodný, nebo se bojíte. Je však důležité pochopit, že nejste sami. Najděte si dobrého posluchače nebo někoho, kdo vás bude podporovat, když se snažíte být lepší.
Drž se dál od lidí, míst a aktivit, které spouštějí vaši posedlost, že jsou tenké. Možná budete muset vyhnout pohledu na módní časopisy, sledující celebrity nebo někoho, kdo si myslí, že je dokonalý. Mezitím se trochu odstraňte s přáteli nebo skupinami, kteří pokračují v diskusi o dietě. To může způsobit chaos ve vašem záměru se zotavit.
Vyhledejte pomoc a podporu odborníků nebo vyškolených profesionálních lékařů, kteří vám pomohou znovu získat zdraví, naučit se normálně jíst a rozvíjet zdravý postoj k jídlu a vašemu tělu.
Snažte se začít s péčí a terapeutickými sezeními psychologa. Buďte odhodlaní a nikdy se neodchylujte od správné stravy každý den, i když se cítíte nepříjemně.
Zeptejte se svého lékaře na radu ohledně vitaminových a minerálních doplňků, které jsou vhodné pro vaše tělesné podmínky. Pokud zažijete špatnou stravu, je pravděpodobné, že vaše tělo nedostane potřebné živiny.
Nezavírejte se od pečujících členů rodiny a přátel, kteří vám chtějí znovu pomoci. Pochopte, že mají dobré úmysly pro vás.

Přečtěte si také:

Binge Eating, porucha, která vás vede k přejídání
Prevence a překonávání poruch anorexie
Anorexie ve stáří: Proč se to může stát?
4 Poruchy příjmu potravy jsou nejčastěji zkušené mladistvými