7 z nich může být neočekávaně příčinou srdečních onemocnění

Srdeční onemocnění se liší od mírných srdečních infarktů až po srdeční selhání. Toto chronické onemocnění je skutečně děsivé, protože může ohrozit něčí život. Většina příčin srdečních onemocnění je nezdravý životní styl. Nemusíte však očekávat, že existují některé věci, které se ukáže být rizikovými faktory pro srdeční onemocnění. Cokoliv?

Různé příčiny onemocnění srdce, které nečekáte

Problémy se srdečním svalem, chlopní, nebo jak může srdeční frekvence způsobit onemocnění srdce, jako je kardiomyopatie, fibrilace síní, arytmie a srdeční selhání. Srdeční onemocnění může také způsobit ztvrdnutí tepen a mrtvice.

Kromě toho, nezdravé denní životní styl, jako je nedostatek cvičení, a kouření jsou také často příčinou srdečních onemocnění. Příčinou může být i vysoký krevní tlak, infekce srdce nebo vrozené srdeční vady.

Existují však i jiné příčiny, které jste nikdy nečekali. Další příčiny srdečního onemocnění jsou následující.

1. Auta, letadla a vlaky

Úroveň hluku může ovlivnit vaše zdraví srdce. Počínaje kolem 50 decibelů, což je ekvivalent zvuku chvění a hluku z dopravy, se může zvýšit krevní tlak a možnost srdečního selhání.

Za každých 10 decibelů se zvýší i šance na srdeční onemocnění a mrtvici. To může souviset s tím, jak vaše tělo reaguje na stres.

2. Počet vlastněných dětí

Ženy, které jsou těhotné více než jednou, mají zvýšené riziko fibrilace síní, známé také jako a-fib. A-fib je nepravidelný srdeční tep, který může způsobit krevní sraženiny, mrtvice a jiné komplikace.

Jedna studie uvedla, že ženy, které byly čtyřikrát nebo vícekrát těhotné, měly 30-50% nárůst ve srovnání s ženami, které nikdy nebyly těhotné..

Během těhotenství se srdce zvětšuje, hormony jsou v rovnováze a imunitní systém se zvyšuje. To je považováno za spouštěč srdečních onemocnění. Pro pochopení vztahu mezi oběma je však stále zapotřebí dalšího výzkumu.

3. Osamělost

S pár přáteli a necítíte-li se ze vztahu nebo přátelství, budete se cítit osamělí. Buďte opatrní, pocit osamělosti může zvýšit riziko srdečních onemocnění a mrtvice.

Pocit osamění je často spojován s vysokým krevním tlakem a dalšími stresujícími účinky. Proto byste měli rozšířit své přátelství, například tím, že se připojíte ke sportovnímu týmu. Tímto způsobem budete těžit ze sportu a získat více přátel.

4. Časté přesčasy

Lidé, kteří pracují nejméně 55 hodin týdně, jsou více ohroženi onemocněním srdce než lidé, kteří pracují 35-40 hodin týdně.

To může být způsobeno tlakem práce v kanceláři. Čím více času strávíte prací nebo přesčasem, tím více bude vaše mysl pravděpodobně. Stáváte se více stresovaní, sedíte víc a nedostatek cvičení.

5. Gumová choroba

Onemocnění dásní zvyšuje riziko onemocnění srdce, protože bakterie v dásních mohou způsobit zánět nebo otok v oblasti dásní nebo tepen.

To způsobuje, že tepny (krevní cévy, které nesou krev ze srdce) zažívají zesílení v důsledku hromadění plaku. Tento stav se nazývá ateroskleróza, což ztěžuje tok krve do vašeho srdce. Tento stav zvyšuje riziko srdečního infarktu a mrtvice.

6. Bolest ramene

Studie v Journal of Occupational and Environmental Medicine, lidé, kteří mají rizikové faktory pro srdeční onemocnění, včetně vysokého krevního tlaku, vysokého cholesterolu a diabetu, mají větší pravděpodobnost, že se u nich objeví bolest ramene nebo zranění rotátorové manžety.

Vztah mezi nimi je stále nejistý, ale vědci říkají, že léčba vysokého krevního tlaku a dalších rizikových faktorů může také pomoci zmírnit bolest v rameni.

Předchozí výzkum také zjistil, že lidé se syndromem karpálního tunelu, Achillovou tendonitidou a tenisovým loketem měli také zvýšené riziko srdečních onemocnění.

7. Sledujte televizi příliš dlouho

Není nic špatného, ​​když sledujete televizi, zatímco odpočíváte a odpočíváte doma. Pokud však sledování televize příliš dlouho může být příčinou srdečních onemocnění.

Máte-li jen hodiny před televizí, zatímco snacking a s touto polohou sám, může to zvýšit riziko onemocnění srdce.

Srdcová asociace v Americe (American Heart Association) uvádí, že pobyt ve stejné pozici po dlouhou dobu je jedním z rizikových faktorů srdečního infarktu a mrtvice.

Nečinné tělo je obecně špatné pro vaše celkové zdraví, zejména srdce. To vás činí zranitelnými vůči krevním sraženinám.

Také, když se díváte na televizi, zatímco přejídání, můžete svačinu nezdravé jídlo. To také zvýší riziko srdečních onemocnění.

Přečtěte si také:

• Nenechte se zmást, to je rozdíl mezi příznaky srdečního infarktu s mrtvicí
• Frekvence užívání léků proti bolesti zvyšuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice
• Potraviny s vysokým obsahem soli zvyšují riziko srdečních onemocnění u lidí s diabetem