Tipy pro řešení zvratů a obratů romantických vztahů s bipolárními páry

Láska není snadná. Zvláště u partnerů diagnostikovaných bipolární poruchou. Bipolární porucha se vyznačuje změnami v extrémních náladách, které běžně označujeme jako výkyvy nálady. To je důvod, proč potřebujete trpělivost a maximální upřímnost řešit všechny zvraty a obraty, které by mohly nastat během vašeho života, obě bipolární páry. Ne vzácně, čelí opakování bipolárních partner symptomů může způsobit stres, dokonce i deprese. Podívejte se na tipy pro navigaci milostný vztah s bipolární pár níže, takže váš vztah může být silnější a odolnější..

Co je bipolární porucha?

Bipolární porucha (bipolární porucha) je duševní porucha, která způsobuje, že člověk zažívá velmi extrémní a protichůdnou změnu nálady.

Najednou mohou být lidé, kteří měli bipolární poruchu, ponořeni do euforie, což je pocit nadšení a nadšení, který je nadměrný a nikdy nezmizí. Tato extrémní fáze štěstí se nazývá fáze mánie a může trvat nejméně sedm dní. Jindy se člověk může dostat do depresivní fáze, která se vyznačuje pocitem odporu, bezmocnosti, beznaděje a nesrovnatelného zoufalství, které může trvat nejméně 2 týdny..

Tato duševní porucha může způsobit poškození osobních vztahů, nízkou motivaci a produktivitu na pracovišti. Co je horší, bipolární porucha může vést k sebevražedným tendencím a / nebo chování.

Twist romantického vztahu s bipolárním partnerem

Milovat a žít společně s bipolárním partnerem může ovlivnit vaši kvalitu života jako společníka. Studie z roku 2005, citovaná z časopisu Healthline, zkoumala řadu párů, u nichž jeden z nich zjistil, že příznaky této duševní poruchy mohou ovlivnit jejich každodenní život a rutiny v domácnosti..

Bipolární porucha může způsobit, že se váš partner jeví jako „vzdálený“, což způsobuje napětí ve vašem vztahu. Můžete být osamělí a zatíženi hromadou domácích prací, protože je příliš letargický, aby dokončil, když je uvězněn v depresivní fázi. Během těchto časů se také může přiblížit okolnímu prostředí.

Na druhou stranu se můžete cítit rozrušený, protože váš partner nikdy nemůže být zticha; jednání bezohledně (například nakupování šíleně nebo dokonce rezignace ze své kanceláře); mluvit velmi rychle, ale těžko pochopitelné; vždy zůstat celou noc ve fázi mánie.

Změny nálady způsobené bipolární poruchou jsou někdy neočekávané a mohou nastat kdykoliv, aniž by musely být spouštěny něčím jistým. Tento extrémní náladový šok se může objevit několikrát za rok. Ale mezi změnami ve fázi mánie a deprese, změny nálady a emoce mohou běžet normálně jako lidé obecně. To je důvod, proč s bipolárním partnerem může být opravdu únavné pro vás fyzicky i psychicky.

Tipy pro navázání vztahu s bipolárním partnerem

Bipolární partner neznamená, že váš vztah je kořenem problému. Pokud je bipolární porucha trnem ve vztahu, je na čase, abyste jednali - pro svého partnera a sebe.

1. Zjistěte o nemoci

Stejně jako jiné duševní poruchy, bipolární porucha může být léčena a léčena léčbou a terapií. Pro podporu terapie musíte nejprve pochopit a pochopit podmínky, které váš partner utrpěl.

Bipolární porucha je často interpretována jako forma vad osob. Ve skutečnosti, bipolární porucha je duševní porucha způsobená biologickými faktory, které jsou mimo kontrolu osoby. Některé rizikové faktory pro bipolární poruchu zahrnují genetické (dědičné) a abnormální mozkové funkce.

2. Zjistěte spouští příznaků a pokuste se jim vyhnout

Příznaky bipolární poruchy mohou být vyvolány něčím. Příznaky se mohou objevit pomalu, téměř nepostřehnutelně. Proto zjistěte a naučte se, co může způsobit recidivu a pokuste se jí vyhnout. Studujte také situaci svého partnera a pokuste se zabránit fázi deprese, která může kdykoliv přijít.

Vy jste ten, kdo zná vašeho partnera nejvíce. Pokud si všimnete, že chování vašeho partnera, emoční vzestup nebo myšlení není obvyklé, zeptejte se sami sebe, zda by to mohlo být vzorem bipolárních symptomů. Pozorováním chování vašeho partnera to může také posílit a být překvapen, když se jeho nálada rychle změní.

3. Ukažte bezpodmínečnou lásku a náklonnost

Přijměte, že váš partner je nemocný. Pochopte také kvůli této nemoci, nemusí být vždy někdo, kdo je vždy plný lásky a náklonnosti.

Ale vaše upřímná láska má sílu léčit. Pokud váš partner trpí depresivní fází, řekněte jim, že vám záleží na tom, abyste projevovali více lásky. To může být obtížnější, když se vám podaří, že se na vás vrátí a odvrátí negativitu, ale právě v této době zoufale potřebují lásku a náklonnost.

Umožnit depresivním lidem potopit dříve, než nabídne pomoc, je naprosto špatné. Těžká deprese bude obtížnější zvládnout, snáze se relapsuje a v budoucnu se ve vašem vztahu rozšíří více trní. Čekání také zvyšuje pravděpodobnost, že váš vztah nebude trvat; přítomnost deprese ve vztahu zvyšuje riziko oddělení o devětkrát.

4. Nezapomeňte si najít podporu pro sebe

Pobyt s bipolárním partnerem vás bude soustředit na stav. Nenechte se však zapomenout na svůj zdravotní stav. Můžete se připojit k podpůrné skupině rodinných příslušníků bipolárních pacientů, kteří vám mohou pomoci a posílit vás proti vašemu partnerovi. Podpora a porozumění od rodiny nebo jiných přátel vám také může pomoci vstát a projít si to se svým partnerem.

5. Udržujte se zdravý

Pokud máte bipolárního partnera, aniž by si to uvědomoval, bude vaše zdraví zanedbané. Výzkumní pracovníci na Yale University School of Medicine také zjistili, že téměř jedna třetina lidí žijících s bipolárními lidmi je velmi zranitelná vůči depresím a úzkostným poruchám..

Proto si uvědomujte příznaky deprese v sobě, zejména únavu, bolesti hlavy a přetrvávající nevolnost. Okamžitě se poraďte se svým lékařem, abyste našli správnou léčbu a léky.

Přečtěte si také:

Charakteristika někoho s bipolární poruchou
Humor ve vztahu, klíč k trvalému a šťastnému páru
Co dělá Sex Feel Good?