Alert, toto je nebezpečí školního občerstvení dětí

Školní děti nemohou být odděleny od občerstvení. V každé škole musí být obchodníci, kteří prodávají své zboží. Občerstvení nabízené těmito obchodníky dělají dětem zájem o jejich koupi, i když ve skutečnosti mohou mít hlad. To se stalo zvykem pro školní děti. Pokud se to stalo zvykem, je pro děti obtížnější odmítnout, aby si ve škole nepřijímaly občerstvení, nebo si přinesly oběd do školy. Ale, víte, nebezpečí školních dětí občerstvení?

Jaká jsou nebezpečí občerstvení pro školní děti?

Zpráva Agentury pro kontrolu potravin a léčiv (BPOM) v roce 2014 ukázala, že nejvyšším nebezpečným občerstvením bylo mikrobiální znečištění, nadměrné množství potravinářských přídatných látek a používání nebezpečných materiálů. Zpráva BPOM za rok 2015 také ukázala, že až 9,37% ze 416 vzorků školního občerstvení v DKI Jakarta nebylo způsobilých ke spotřebě. Z výsledků BPOM zkoumání školního občerstvení ve školách v DKI Jakarta bylo zjištěno, že školní občerstvení obsahovalo formalin, borax a Rhodamin B a Methanyl Yellow (textilní barviva), jak cituje Media Indonesia.

Vzhledem k přítomnosti těchto nebezpečných složek nebo kvůli čistotě svačiny, které nejsou udržovány, některé svačiny nejsou bezpečné pro školní děti. Nebezpečné občerstvení může způsobit, že děti onemocní. Děti mohou pociťovat takové stavy, jako jsou závratě a nevolnost, nevolnost, zvracení, křeče v břiše, svalové křeče, svalová paralýza, průjem, postižení a mohou dokonce způsobit smrt, pokud je stav dítěte velmi vážný..

Kromě toho, občerstvení, které děti obvykle nakupují ve škole, obvykle vyplňuje pouze žaludek dítěte, ale neobsahuje bohatou výživu. Děti tak mohou mít nedostatek důležitých živin, jako je železo, což může způsobit, že děti trpí nutriční anémií. Pokud je dítě často nemocné, pak budou nepřítomné děti více a mohou ovlivnit úspěch dítěte ve škole.

Jak závažné jsou nepříznivé účinky, které se mohou vyskytnout u dětí, protože nebezpečné občerstvení závisí na několika faktorech, jako jsou faktory spotřeby, faktory prevence a tělesná kondice dítěte. Pokud je stále více a více konzumováno nebezpečné občerstvení, tím déle je reakce poskytnuta a čím slabší je imunitní a fyzický stav dítěte, tím závažnější nepříznivé účinky může mít dítě. Mějte na paměti, že děti jsou náchylnější k otravě jídlem než dospělí.

Jako to, co je pro děti zdravé?

Pro děti, které jsou zvyklé na svačiny, může být obtížné zakázat dětem, aby se nemusely vůbec snažit. Nebezpečí snackingu na školní děti může být sníženo chytrými způsoby, jak si vybrat zdravé občerstvení.

Podle BPOM jsou vhodné svačiny bezpečné, kvalitní a výživné. Některé tipy pro výběr občerstvení, a to:

1. Zvolte bezpečné občerstvení

Jaké to je? Bezpečné občerstvení je čisté, vařené, necítí žluklé a necítí kyselé. Můžete si vybrat čisté občerstvení tím, že věnuje pozornost čistotě občerstvení a čistotu prodejců Hawker. Věnujte pozornost všem záležitostem, které se týkají čistoty, počínaje zdroji vody pro mytí, jak ukládat potraviny, jak podávat jídlo, místům k podávání potravin atd..

2. Udržujte čisté

Před jídlem, aby bylo zvykem pro děti vždy umýt ruce. Ruce mohou být zdrojem bakterií. Děti se často dotýkají čehokoliv a pak k jídlu používají ruce. Ve skutečnosti to je místo, kde zdroj bakterií může způsobit nemoci, jako je průjem. Školy obvykle poskytují místa na mytí rukou v každém rohu. Seznamte děti, aby si vždy umyly ruce tekoucí vodou a mýdlem.

3. Věnujte pozornost barvě, chuti a vůni jídla

Řekněte dítěti, že by si neměl vybírat potraviny nebo nápoje, které jsou nápadně zbarvené, mají chuť, která je příliš slaná, sladká nebo kyselá, nebo má nepříjemnou vůni, jako je žluklý zápach. Také omezte děti na konzumaci nealkoholických nápojů nebo ochucených nápojů. Zejména u dětí s nadváhou nebo obezitou byste měli omezit příjem cukru, soli a tuku za den, jak je tomu u rychlého občerstvení (rychlé občerstvení).

4. Přečtěte si etikety

Pokud si dítě koupí balené potraviny, naučte ho vždy číst etikety na obalu potravin. Je třeba zvážit název typu výrobku, datum expirace, složení a informace o výživové hodnotě (pokud existují). Děti obvykle jedí zabalené potraviny, i když jídlo může vypršet, a to může způsobit, že děti onemocní.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ

• Zdravotní přínosy, pokud děti přinesou ustanovení do školy
• Snack návyky u dětí: což je zdravé, což není?
• 5 Zdravé nápady pro děti