Pojď, rutinní sporty od teď mít zdravé plemeno později!

Mnoho mužů, kteří rádi cvičili, protože pociťují, že jejich tělo je více fit a silnější. Sporty jsou také věřil pomáhat budovat svaly a dělat držení těla vypadat přitažlivější. Jedinečně, aniž by si uvědomil, že se ukáže nepřátelské cvičení, může člověk vyprodukovat potomstvo se zdravými geny, víte! Jak to může být, huh?

Muži, kteří pilně cvičí, budou mít zdravé děti

Kromě toho, že lidé, kteří jsou přesvědčeni, že ovlivňují plodnost, jsou také přesvědčeni, že mají větší šanci mít zdravé potomstvo, aby se vyhnuli různým zdravotním problémům. Důkazem toho je studie publikovaná American Diabetes Association v diabetu diabetu.

Výzkum těchto pokusných zvířat pozoroval dvě skupiny samců krys, a to těch, kteří často jedí potraviny s vysokým obsahem tuku a druhý v opačném směru, jsou stimulováni k tomu, aby zůstali aktivní. Dále byly tyto dvě protichůdné skupiny myší testovány společně.

Tento experiment pak získal výsledky, že krysy s nepravidelnými stravovacími návyky mají potenciál mít potomky, které mají vysoké hladiny tělesného tuku a diabetes. Na rozdíl od mužských myší, které jsou i nadále aktivní, má tato skupina tendenci produkovat zdravější potomky a nižší riziko vzniku onemocnění..

Podle Kristin Stanfordové, PhD, jedné z výzkumníků, která je asistentkou docenta v oboru fyziologie a buněčné biologie na Ohio State University Wexner Medical Center, toto pečlivé cvičení má pozitivní vliv na celkové tělesné zdraví..

Čím více muž pilně sportuje, tím lepší je kvalita spermií a jeho genů. Tento dobrý účinek bude samozřejmě i nadále přenášet a později přenesen na děti, aby pomohl snížit rizikové faktory pro různé nemoci, jako je diabetes a obezita..

Nejen od matky, ale i otec má stejný příspěvek

Pokud se zdraví matky před, během a po těhotenství, které je častěji spojováno se stavem těla jejích dětí, ukázalo, že zdraví otce by nemělo být zapomenuto stejně jako to.

Ve skutečnosti musíte vědět, že obezita u dětí se obvykle vyskytuje, když je jeden nebo oba rodiče obézní. Tato podmínka je jedním z mnoha obrazů, které ukazují, že zdraví budoucích matek a otců ovlivní také šance dítěte na rozvoj nemoci..

Stručně řečeno, nejen ženy, které potřebují dobře připravit své zdraví a kondici před plánováním těhotenství a mláďat. Muži, i když nemají děti přímo, mají ve skutečnosti stejný přínos při určování zdravotního stavu svých potomků v budoucnu..

Různé další výhody, pokud jsou muži pilní ve sportu

Zdá se, že se stalo otevřeným tajemstvím, existují různé výhody, které dostanete, pokud budete cvičit pravidelně. Kromě toho, že je schopen předcházet útokům nemoci, může pečlivé cvičení také zlepšit náladu, lépe se usnout a udržet ideální tělesnou hmotnost..

Silná kostní struktura, snížení hladin triglyceridů v krvi, snížení možnosti vysokého krevního tlaku a podpora krevního oběhu v těle, to jsou některé z výhod, které lze z cvičení získat..

Je zajímavé, že pravidelné cvičení může pomoci vytvořit intimní vztahy, které jsou mnohem zábavnější. Je to proto, že muži, kteří jsou pilní ve sportu, mají nižší riziko rozvoje erektilní dysfunkce (impotence) ve srovnání s muži, kteří jen zřídka nebo dokonce nikdy nevykonávají cvičení, citovaný na Mayo Clinic.

Přečtěte si také:

• Již pilní ve sportu, proč se svaly nevytvářejí?
• 6 Důležité klávesy k zapnutí Duchu cvičení pro Mager
• Již pilní ve sportu, proč se svaly nevytvářejí?