8 tipů pro diskuzi o diagnóze rakoviny prsu s partnerem

Pokud jste ženatý, váš manžel bude pociťovat dopad diagnózy karcinomu prsu. Je přirozené, že se váš partner obává vašeho zdraví a má obavy z toho, co se stane v budoucnu. Protože jste oba společně vybudovali domácnost, možná jste již obeznámeni se svými rolemi a povinnostmi. Váš partner si bude pravděpodobně myslet, co se stane, pokud nemůžete dělat své obvyklé úkoly, ať už je to práce, péče o děti, příprava jídla nebo jiné denní aktivity..

Rakovina prsu může změnit komunikační vzorce, které byly ve vašem vztahu dříve. Pokud jste vy a váš partner zvyklí na to, že mluvíte o věcech otevřeně, pak je šance, že to zvládnete i vy. Pokud je pro vás obtížná otevřená komunikace, možná budete muset vynaložit další úsilí, aby jste mluvili o rakovině a jejím dopadu na vaše vztahy a váš domov.

I když je každý vztah jiný, může vám to pomoci:

1. Pokud je to možné, zapojte svého partnera při lékařské prohlídce

Tím, že vás partner doprovází k návštěvě lékaře, okamžitě pochopí vaše diagnostické, léčebné a vedlejší účinky, které se mohou vyskytnout. Váš partner bude lépe připraven, a nemusíte vysvětlovat vše, co váš lékař říká na každém setkání. A pokud má váš partner otázky, může se přímo zeptat lékaře.

2. Popište své potřeby. Řekněte svému partnerovi, co opravdu potřebujete

Na několik dní budete chtít požádat o určité domácí práce, které můžete obvykle zvládnout, jako je vaření, dohled nad domácími úkoly vašeho dítěte, pokud máte děti. Můžete požádat svého partnera, aby přijímal telefonní hovory od přátel, kteří se obávají o své zdraví, diskutujte s vámi o možnostech léčby, nebo si jen po dlouhém dni sedněte s vámi. Nesnažte se předpokládat, že váš partner může zjistit, co cítíte a potřebujete, pokud mu to neřeknete.

3. Zeptejte se svého partnera, co potřebuje

Protože se vy, vaše rodina a vaši přátelé zaměřujete na léčbu a obnovu, je pro páry snadné cítit se zanedbané nebo zatížené. Promluvte si se svým partnerem, co se musí cítit lépe. Povzbuzujte ho, aby pravidelně cvičil, chodil s přáteli nebo s jinými aktivitami, které má váš partner rád.

4. Strávit čas jen pro vás oba

To může být problém, zejména pokud máte děti. Udělejte si čas, abyste se osvobodili od rozptýlení, abyste mohli mluvit - nejen o rakovině, ale o všem, co si myslíte a cítíte.

5. Přijměte skutečnost, že vy a váš partner můžete mít s touto situací různé způsoby

Všichni čelí jiné diagnóze rakoviny. Možná budete chtít udělat spoustu výzkumu a zjistit spoustu informací na internetu, zatímco váš partner se může rozhodnout záviset na doktorovi. Jeden z vás může být vždy optimistický a optimistický, zatímco jiní mohou být trochu pesimističtí. Promluvte si se svým partnerem o těchto rozdílech a sdělte svému partnerovi, co je pro vás dobré.

6. Zjistěte, jaké úpravy budou v domácnosti potřebné, a pak požádejte o pomoc společně

I když užíváte léky, budou chvíle, kdy nemůžete pomoci s domácími pracemi, jako je nakupování a péče o děti. Možná budete muset zkrátit svůj pracovní čas, což bude mít dopad na příjem domácností. Váš partner může potřebovat podporu od externích stran, aby udržel hladký chod domácnosti. Pracujte společně, abyste zjistili, jakou pomoc potřebujete, a pak požádejte o pomoc členy rodiny, přátele a sousedy.

7. Připravte se na možné změny ve svém sexuálním vztahu

Chirurgie, chemoterapie a léčba jiných karcinomů prsu mohou ovlivnit vás i vašeho partnera fyzicky i emocionálně. Vaše tělo se může cítit a vypadat jinak a někdy se cítíte slabí, nevolní nebo unaveni. Pokud jste nedosáhli menopauzy, chemoterapie a některé hormonální terapie mohou způsobit dočasné menopauzální symptomy nebo permanentní menopauzu, což snižuje hladiny estrogenů v těle. Vaše sexuální touha se může snížit a můžete pociťovat suchost a podráždění vagíny. Mluvte upřímně se svým partnerem o těchto změnách a požádejte o pochopení, pokud budete procházet léčbou.

8. V případě potřeby požádejte o odbornou pomoc

Diagnóza rakoviny může způsobit šok, i když váš vztah a váš manžel jsou dostatečně silné. Terapeut, poradce nebo sociální pracovník může pomoci vám a vašemu partnerovi, pokud máte potíže s komunikací. Máte-li zájem o odbornou pomoc, požádejte svého lékaře o doporučení.