Tipy pro sebeobnovení po chirurgickém zákroku po odstranění dělohy
Chirurgické odstranění dělohy nebo hysterektomie je akt odstranění dělohy od ženského těla. Zvedání může být provedeno na celé nebo části dělohy a může být doprovázeno odstraněním vaječníku nebo děložního hrdla nebo ne..
Mnoho žen se rozhodne udělat hysterektomii, aby se zabránilo rakovině dělohy a vaječníků. Pro ty z vás, kteří se snaží udělat hysterektomii, zde je průvodce zotavením po hysterektomii, kterou můžete zkusit.
Kdo musí podstoupit hysterektomii?
Hysterektomii je třeba provést kvůli přítomnosti onemocnění nebo krvácení z dělohy, které nelze překonat jinými prostředky. Například benigní tumory v děloze, které způsobují bolest a krvácení, peranakan dolů, endometriózu, kontinuální krvácení z pochvy, ztluštění stěny dělohy a chronickou bolest v oblasti pánve.
Odstranění dělohy je také často nutné v případech rakoviny dělohy, rakoviny děložního čípku nebo vaječníků (vaječníků). Měla by být zvážena hysterektomie, pokud všechny ostatní terapie nepovedou k překonání této choroby.
Odstranění děložního hrdla je hlavní operace, která vyžaduje čas na zotavení. Obnova po chirurgickém odstranění dělohy trvá obvykle dva až šest týdnů.
Jak urychlit zotavení po hysterektomii?
Pro minimalizaci bolesti po hysterektomii potřebujete dobu zotavení přibližně 6 týdnů. Všimněte si také následujících důležitých věcí, které urychlí zotavení po hysterektomii.
1. Překonat zácpu
Zácpa po hysterektomii je velmi nepříjemná a musí se tomu zabránit. Musíte zůstat dobře hydratovaní, navštívit lékaře a požádat o změkčovadla stolice, pokud se u Vás objeví zácpa.
2. Vyhněte se zvedání těžkých předmětů
Naslouchejte svému tělu, vyvarujte se zvedání těžkých břemen nebo ruční práce související s zvedáním závaží. Bez takového pracovního modelu je šance, že se vrátíte do normálu za 4-8 týdnů.
3. Nejezděte hned
Jezděte opatrně. Jděte pomalu a vždy používejte bezpečnostní pás. Možná budete muset počkat 3 až 8 týdnů, než budete moci řídit nebo přivést vozidlo zpět.
4. Proveďte příslušné cvičení
Udělejte správná cvičení. Nemocnice pravděpodobně nabídne vhodná sportovní doporučení. Možná ve formě chůze, plavání. Vyhněte se přílišnému cvičení. Dělejte lehkou vzpěru (jen v případě potřeby) a udělejte to s rovným hřbetem a ohnutými koleny. Tato metoda je velmi dobrá pro snížení rizika vzniku krevních sraženin v nohou.
5. Nemám přímo sex
Neměli byste mít sex bezprostředně po hysterektomii. Řekněte svému partnerovi, že potřebujete čas, počkejte, dokud se necítíte dobře a ne nemocní. Zpočátku se může vyskytnout vaginální suchost nebo ztráta libida. Počkejte asi 6 týdnů, než budete pokračovat ve své normální sexuální aktivitě. K prevenci pohlavní nemoci používejte kondomy.
6. Vyberte si jídlo
Pokud jde o potraviny, je vhodné se vyhnout potravinám, které způsobují plyn, jako jsou fazole, fazole, brokolice, zelí a potraviny, které jsou příliš kořeněné. Potraviny, které jsou bohaté na bílkoviny a pít hodně tekutin, jsou vysoce doporučeny, protože mohou pomoci procesu regenerace.
Psychologické zotavení po chirurgickém odstranění dělohy
Žena má jinou psychologickou vytrvalost. Existují ženy, které mají pocit, že jsou v pořádku jak fyzicky, tak psychicky. Někteří se cítí silní, ale stále prožívají psychologický šok způsobený hysterektomií.
Ztráta orgánů, které symbolizují vlastní ženu, může vést k pocitům méněcennosti, depresi a pocitu hluboké ztráty u žen, které podstoupí odstranění prsu, dělohy a vaječníků..
Pro to, kdo dělá hysterektomii opravdu potřebují podporu přátel a rodiny. V případě potřeby může konzultace s psychologem nebo psychiatrem pomoci po operaci zmírnit vaši zátěž. To může pomoci zotavení po hysterektomii.
Přečtěte si také:
- Každý má pravdu vlastně má rakovinu buňky v těle?
- Často jedí pečené ryby na riziko rakoviny, je to správné?
- Příčiny rakoviny děložního čípku, které byste měli předcházet
