Proč se lidé, kteří mají TBC dostávají hodně?

Tuberkulóza (TBC nebo TB) je jednou z deseti největších příčin úmrtí na světě. WHO uvedla, že v roce 2016 bylo na světě 10,4 milionu lidí, kteří byli nakaženi tuberkulózou a 1,7 milionu z nich na tuto nemoc zemřelo. Protože právě pravidelná léčba bez zajištění dobrého příjmu výživy je stále vystavena riziku, že se tuberkulóza obtížně vyléčí. To je důvod, proč mnoho zdravotníků, kteří zdůrazňují každý člověk s TBC, musí jíst hodně, aby urychlilo hojení.

Lidé s TBC musí jíst hodně, aby se brzy dostali do pořádku

Pacienti trpící TBC musí jíst více, ale určitě ne konzumovat nedbalé jídlo. Strava pro lidi s TBC musí být navržena tak, aby se zvýšil příjem kalorií (sacharidů), bílkovin a vitamínů a minerálů. Zdravá a vyvážená strava, nejen porce s dvojitou rukou, prokazatelně urychluje proces hojení tuberkulózy.

Lidé, kteří mají TBC, nemohou pociťovat nutriční nedostatky, zejména bílkoviny a kalorií. Podvýživa zhorší vaše onemocnění. Vzhledem k tomu, že tělo nemá dostatek energie, aby mohlo bojovat s infekcí úplně.

Samotná infekce tuberkulózy může způsobit zranitelnost podvýživy. Podvýživa způsobuje pokles imunitního systému, takže je pro vaše tělo těžší bránit se proti viru tuberkulózy. Navíc, s větší pravděpodobností dojde ke ztrátě chuti k jídlu, takže pacienti s TB obecně zhubnou.

Podvýživa u pacientů s tuberkulózou může proces hojení trvat déle, léčba není účinná a úmrtnost se stává vyšší než u pacientů s TBC s dobrou výživou. Jste také náchylný k opakovaným TBC nebo opakovaným infekcím po léčbě, pokud nejíte dost.

Takže pokud trpíte nebo jste se právě zotavili z tuberkulózy, musíte opravdu věnovat pozornost nutričním potřebám svého těla. Lidé s TBC musí jíst více výživných potravin k posílení imunitního systému.

Proteiny a sacharidy jsou nutrienty, které potřebuje mnoho pacientů s TBC. Pacienti s TB také potřebují spoustu vitamínů a minerálů, jako jsou vitamíny A, E, B6, C, D, kyselina listová, železo, zinek a selen. Dobrý příjem výživy v kombinaci s vhodnou léčbou může urychlit hojení tuberkulózy.

Jak zvýšit výživné potraviny u pacientů s TBC

Je běžné, že pacienti trpící TBC mají zkušenosti:

Snížená chuť k jídlu
Pocit nevolnosti a zvracení
Křeče v břiše

Tyto tři důvody mohou způsobit, že pacienti trpící TBC mají potíže s konzumací mnoha výživných potravin. To může nastat z důvodu vedlejších účinků mnoha léků používaných lidmi s TBC. Nicméně, toto není bariéra pro pacienty s TB, aby pokračovali v jídle. Protože pokud se necháte jíst, budete skutečně trpět podvýživou a zhoršíte svou chorobu TBC.

Níže jsou uvedeny tipy pro stále jíst spoustu výživných potravin:

Pokud se necítíte hlad nebo pocit únavy

Jděte na krátkou procházku kolem vašeho domu, než začnete jíst. Čerstvý vzduch může pomoci vybudovat chuť k jídlu.
Jezte, když hlad. Jíst malé porce několikrát denně může snížit únavu.
Jíst potraviny, které se vám líbí podle vaší chuti. To může udělat radost, když ho budete jíst.
Vyvarujte se smažených potravin nebo tukových potravin.
Jezte pomalu, takže si můžete vychutnat jídlo, které jíte. Můžete jíst s ostatními lidmi, abyste zvýšili chuť k jídlu nebo při poslechu své oblíbené hudby.

Pokud se cítíte špatně

Jezte v malých porcích, ale častěji.
Vyhněte se smaženým, mastným nebo kořeněným jídlům.
Přidejte svůj příjem konzumací střídavých potravin, jako jsou sušenky, ovoce nebo zelenina.
Sedět asi půl hodiny po jídle.
Noste oblečení, které je pro vás volné a pohodlné.
Pokud váš žaludek bolí, zkuste pít zázvorový čaj nebo mátový čaj.
Zaznamenávejte čas, který jíte, jaké potraviny jíte a jak se cítíte, když jíte, ať už se cítíte nevolní. Sdělte svému lékaři, pokud se cítíte nevolný podle svých poznámek, takže lékař může předepsat léky, které mohou snížit vaši nevolnost.

Během léčby TBC se očekává, že pacienti konzumují více výživných potravin, dostanou spánek, pravidelně cvičí (dost často chodí venku) a nechávají nezdravé návyky. To může pomoci pacientům s TBC rychleji se zotavit.

Nezapomeňte se vždy postarat o svou váhu. Pokud se u Vás objeví příliš mnoho hubnutí, měli byste zvýšit příjem potravin s vysokým obsahem bílkovin a sacharidů, abyste si udrželi svou hmotnost.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ

Proč pacienti s tuberkulózou musí mít supervizory kontroly léčiv (PMO)
Tuberkulóza (TB): Číslo 1 Infekční příčina v Indonésii
Seznamte se s příznaky tuberkulózy (TB) u dětí