Je pravda, že pití červené cibule vody může snížit příznaky astmatu?

Astma nelze vyléčit. Existuje však mnoho přírodních způsobů, které jsou považovány za účinné při úlevě od astmatických záchvatů. Jedním z nejpopulárnějších použití indonéských lidí je pít cibulovou vodu. Co říká lékařský svět o výhodách šalotky pro astma? Opravdu efektivní nebo jen pouhý návrh?

Kompletní slupka výhody cibule pro astma

Příznaky astmatu se objevují, když dýchací cesty (průdušky) zažijí zánět. Zánět způsobuje, že se kanál zvětší a zúží. Když jsou dýchací cesty blokovány, budete mít potíže s dýcháním, protože do plic může vstupovat jen velmi málo vzduchu. Jaká je tedy role cibule při léčbě astmatu?

Šalotka může být použita jako alternativní přírodní způsob, kromě použití lékařského léku, který pomáhá kontrolovat riziko opakování astmatických záchvatů. Protože je známo, že cibule obsahuje vysoké antioxidanty, mezi které patří vitamín C, síra a kvercetin a cyanidinové antokyaniny.

Studie z roku 2015 publikovaná v časopise DARU Journal of Pharmaceutical Sciences uvedla, že všechny typy antioxidantů spolupracují na snížení účinků zánětu v těle, které mohou rozšířit průdušky..

Kromě toho se zjistilo, že protizánětlivé, antioxidační, antibakteriální a antivirové vlastnosti šalotek pomáhají imunitnímu systému pracovat efektivněji v boji proti infekcím spojeným s plicními a respiračními problémy..

Jeden z nejlepších typů protizánětlivých sloučenin nalezených v cibuli, konkrétně thiosulfinátu, je dokonce uváděn jako velmi účinný při snižování zánětu dýchacích cest v důsledku záchvatů astmatu..

Jak používat červenou cibuli pro astma?

Máte zájem o použití červené cibule, ale starosti o pach cibule? V zájmu získání výhod cibule pro astma budete potřebovat pít pouze převařenou vodu, která byla samozřejmě smíchána s dalšími zdravými přírodními ingrediencemi, aby se usnadnila konzumace..

Připravte si ingredience jako:

Červená cibule podle chuti
6-8 lžíce medu
300-350 g hnědého cukru
2 citrony
5-6 šálků vařené vody

Pak je to způsob, jak vytvořit červenou cibulovou vodu pro astma:

Zahřívejte hnědý cukr na pánvi pomocí středního tepla.
Přidejte jemně nakrájenou cibuli a míchejte, dokud nebude dobře promíchána.
Přidejte vařenou vodu, pak vařte, dokud se voda mírně nesníží.
Poté, co všechny složky vaří, vypněte teplo a nechte ho sedět, dokud nebude mírně zima.
Přidejte citrónovou šťávu a med.
Roztok skladujte ve skleněné láhvi.

Můžete ji pít před jídlem nebo když se vaše příznaky astmatu znovu objeví.

Pravidla pro pití: jedna plná lžíce pro dospělé, jedna čajová lžička pro děti.

Je třeba si uvědomit, že i když je červená cibule považována za dostatečně účinnou, aby překonala příznaky astmatu, cibuli nelze použít jako samostatný lék k léčbě astmatu. Stále je třeba se poradit a získat léčbu od lékaře, jako je inhalátor, bronchodilatační přípravek nebo léky na pití.

Kromě pití červené cibule vody, udržet zdravý životní styl

Astma je opakující se onemocnění, které nelze vyléčit. Kromě léčby lékařem a různých přírodních způsobů, jako je pití cibulové vody, musíte také upravit svůj denní životní styl, aby se předešlo riziku opakovaných záchvatů astmatu..

Nejdůležitější věcí je vyhnout se různým spouštěčům astmatu, jako jsou znečištění a prachové výpary, drastické změny počasí nebo teploty, nadměrný stres, určité potraviny nebo nápoje. Každý má své spouštěče, takže je důležité vědět, které věci spouští astma.

Cvičení může být také léčbou pro kontrolu astmatických záchvatů, protože posiluje funkci srdce a plic. Dále se poraďte se svým lékařem o tom, jak cvičit, který je bezpečný pro osoby s astmatem.

Konečně nezapomeňte pravidelně kontrolovat plicní funkce pravidelně pomocí nástroje špičkový průtokoměr. Cílem tohoto vyšetření je také co nejdříve odhalit problém v dýchacích cestách před příznaky astmatického záchvatu.

Přečtěte si také:

Různé typy astmatu založené na závažnosti (který z nich jste?)
7 tipů pro prevenci astmatu při cvičení
5 Komplikace, které se mohou objevit, pokud není astma léčena správně