Zdravý život pro dospívající s diabetem 1. typu

Někteří teenageři, ne všichni, obvykle zkoušejí riskantní chování, jako je kouření, užívání drog, konzumace alkoholu nebo nechráněný sex. Takové chování může být dalším rizikem pro zdraví dospívajících, kteří mají cukrovku.

Například konzumace alkoholu může zvýšit riziko těžké hladiny cukru v krvi. Kouření výrazně zvyšuje riziko časné mrtvice, srdečního infarktu a dalších komplikací souvisejících s diabetem. Je důležité mluvit s dospívajícími o rizicích spojených s tímto chováním. Je nemožné, aby se moudře rozhodovali bez správných informací.

Rodiče také potřebují pochopit, že rutina osoby s diabetem ji může vyvolat k rebelům. Teenageři mohou vynechat kontroly cukru v krvi nebo odmítnout být pozváni k jídlu. Nesmí nosit svůj lékařský alarm náramky, což může být pomoc, pokud se stane něco špatného.

Dospívání může také zvýšit stres se všemi změnami, vzájemným tlakem a tlakem ve škole. Pro dospívající je velmi důležité, aby se snažili o pozitivní postoj a kontrolu stresu.

U dospívajících, kteří podávají inzulín, může toto vzpurné chování ovlivnit kontrolu diabetu. Výsledky interferují se školou, hospitalizací (v důsledku ketoacidózy), růstem nebo nízkou hmotností. V tomto případě rodiče musí začít dávat injekce a provádět kontroly hladiny cukru v krvi, bez ohledu na to, jak starý je teenager. Rodiče to musí pokračovat, dokud nebudou existovat hmatatelné důkazy, které umožní mladistvým starat se o sebe.

Kouření

Jedna z nejlepších věcí, které může vaše dítě udělat pro překonání diabetu a udržení celkového zdraví, není začít kouřit. Nebo, pokud začal, vyzve je, aby přestali kouřit. Všichni víme, že kouření zvyšuje šance na získání různých typů rakoviny. Kouření však také zvyšuje riziko poškození cév, infarktu a mrtvice. Lidé s diabetem už pociťují dopad.

Pokud má vaše dítě cukrovku a kouření, každé odsávání zvyšuje riziko vážných zdravotních problémů. Ale ujistěte se, že nekouříte. Pokud kouříte, vaše dítě, které má diabetes, bude kouřit kouř, který kouříte. Zastavte právě teď, abyste mohli zlepšit své vlastní zdraví a poskytnout zdravé místo pro vaše dítě dýchat.

Odvykání kouření může být obtížné. Teenageři, kteří opravdu chtějí skončit, uspějí s ochotou a pomocí druhých. Váš lékař má zkušenosti pomáhat jiným dospívajícím lidem porušit zvyk. Zeptejte se na jejich pomoc. Tam může být program pro odvykání kouření, který si může vaše dítě vzít. Zde je několik bodů k zapamatování o kouření.

Pokud jste nekuřák, nezačínejte kouřit!
Pokud kouříte, zastavte se!
Získejte pomoc od svého zdravotnického týmu nebo zdravotní sestry. Existují osvědčené způsoby, jak pomoci lidem zastavit.
Pokud jsou ve vašem domě další kuřáci, zastavte se, abyste si mohli navzájem poskytovat podporu.
Zeptejte se přátel a rodiny, aby vám pomohli a podpořili vaše úsilí dospívajícího.
Nevzdávejte se bojů, abyste přestali kouřit! To může trvat několik pokusů, ale pořád to dělá.

V den, kdy dospívající přestane kouřit, začne jeho tělo opravovat poškození těla a povede zdravý život.

Alkohol a lékařství

Je běžné, že některým mladým lidem je dnes nabídnut alkohol nebo drogy, takže se musí rozhodnout, zda to zkusí nebo ne. Dospívající s diabetem musí o tomto rozhodnutí přemýšlet zvlášť pečlivě, protože léky na diabetes a alkohol nebo jiné drogy nejsou nejlepší směsí pro vlastní zdraví..

Alkohol

Alkohol nemá žádnou nutriční hodnotu (kromě kalorií), ale má silný vliv na kontrolu glykémie. Alkohol se zpracovává v játrech. Tato část jater funguje k uvolnění cukru do krevního oběhu. To může způsobit nízké hladiny glukózy v krvi.

Pokud vaše dospívající také konzumuje inzulín nebo léky ke snížení hladiny glukózy v krvi, riziko nízké hladiny glukózy v krvi se stává vážnější. Pokud váš dospívající používá diabetes léky, to je velmi důležité pro ně jíst, když pijí alkohol, aby se zabránilo nízké hladiny glukózy v krvi.

Kromě toho, teenager, který je pod vlivem alkoholu, může ztratit příznaky nízkého krevního cukru včasné varování. To se může rychle rozvinout do jiného, závažnějšího problému. Pokud vaše dítě omdlí, protože hladina cukru v krvi je příliš nízká, nemusí opilí přátelé tento problém rozpoznat. Jiní lidé, kteří se snaží pomoci, mohou zrušit své úmysly poté, co ucítí alkohol na dech vašeho dítěte a myslí si, že z kocoviny omdlel.

Další otázkou, o které je třeba přemýšlet, je pití a řízení. Všichni víme, jaká nebezpečí s tím souvisí. Mnoho dospívajících experimentuje s alkoholem. Pokud má vaše dítě cukrovku, musí být opatrný, aby pít, a podniknout nezbytné kroky, aby byl bezpečný a zodpovědný, pokud se rozhodne tak učinit.

Konopí a jiné drogy

Konopí může zvýšit chuť k jídlu a narušit proces hubnutí. To může také ovlivnit úsudky o tom, kolik jídla bylo konzumováno, výběr potravin a vyvážení potravin s léky. Kromě toho, teenager, který je pod vlivem marihuany může ztratit příznaky nízké hladiny cukru v krvi včasné varování.