6 Nejúčinnější způsoby prevence přenosu HIV
Pokud žijete v domě s někým, kdo má HIV, nebo jeden z vašich rodinných příslušníků nebo přátel je diagnostikován s HIV, musíte vědět, jak zabránit šíření HIV, abyste se chránili před přenosem HIV.
Jak se chránit před přenosem HIV?
Dozvíte se, jak se šíří HIV
Především musíte správně pochopit, jak šířit HIV. Existuje mnoho dezinformací o šíření HIV, takže je důležité se naučit chránit se. HIV se přenáší, když krev, mateřské mléko, sperma nebo infikované vaginální tekutiny jsou v přímém kontaktu s ranami na kůži nebo otevřenými sliznicemi (jako jsou ústa, nos, vagina, konečník, otevření penisu). HIV může být přenášen přes vaginální, orální nebo anální sex a krevní kontakt a kontakt mezi tělními tekutinami. To znamená, že se můžete bezpečně políbit (pokud neexistují žádné vředy nebo vředy a nezpůsobujete si navzájem zranění), dotýkejte se, objímejte a komunikujte jako obvykle bezpečně s lidmi, kteří mají HIV.
Nepředpokládejte, že někdo, kdo nemá žádné příznaky, nemá HIV. Lidé mohou mít HIV několik let předtím, než mají AIDS, a infikovaní lidé mohou přenášet virus.
Vyhněte se alkoholu a nelegálním drogám
Druhou věc, kterou musíte udělat, je přestat užívat alkohol a drogy. Tyto látky ovlivňují vaše rozhodnutí a zvyšují pravděpodobnost špatných rozhodnutí nebo jsou v situaci, kdy nemáte nad svými rozhodnutími úplnou kontrolu. Některé léky, například léky prostřednictvím injekcí, mohou také způsobit, že se HIV dostanete s vyšší expozicí.
Udělejte bezpečný sex
Zvykněte si na bezpečný sex, a to pomocí kondomu. Pokud máte sex s někým, kdo má HIV, je důležité mít bezpečný sex a rutinní testování na HIV.
Promluvte si se svým partnerem o své sexuální historii. Vědět a pochopit správně o ins a outs každého z nich opravdu pomáhá vám a vašemu partnerovi zabránit riziku přenosu HIV. K prevenci infekce HIV můžete denně užívat kombinaci léků (tenofovir a emtricitabin). Tento lék může snížit riziko vzniku HIV. Nicméně, tento lék je poměrně drahý a stále musíte zvyknout na bezpečný sex, aby se riziko nízké.
Nikdy nesdílejte jehly nebo stříkačky
Jehly a stříkačky snadno přenášejí HIV z jedné osoby na druhou. Nikdy nepoužívejte drogy s jehlami a jehlami, které nejsou od lékaře.
Nedotýkejte se krve a tělesných tekutin jiných lidí
Nikdy nevíte, kdo má HIV, protože neexistuje žádný stereotyp a možná si neuvědomují, že jsou nakaženi, takže se nedotýkejte krve ostatních co nejvíce a vyhýbejte se přímému kontaktu s jinými tělními tekutinami, které mohou šířit HIV, zejména pokud máte otevřené zranění v jakékoli části těla. Tělesné tekutiny, které mohou nést virus HIV, zahrnují:
- Sperma a prejaculační tekutina
- Vaginální tekutina
- Mucus rectum (anální přírodní mazivo)
- ASI
- Amniotická tekutina, cerebrospindální tekutina a synoviální tekutina (obvykle pouze vystavené, pokud pracujete v lékařském oboru)
Pokud jste těhotná, provádějte lékařské ošetření
Všechny těhotné ženy budou nabídnuty k provedení krevního testu na HIV jako součást porodnického vyšetření. Pokud se neřeší, HIV může být přenesen z těhotných žen na děti během těhotenství, porodu nebo kojení. Léčba HIV během těhotenství snižuje riziko přenosu HIV na dítě.
Vybavit se znalostmi o HIV je nejlepším způsobem, jak zabránit riziku přenosu HIV a pomoci lidem kolem vás s procesem léčby onemocnění. Může také pomoci lidem s HIV žít zdravě a bezpečně.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.
Přečtěte si také:
- Tipy pro bezpečné a snadné cvičení pro lidi s HIV / AIDS
- Jak se můžete dostat HIV z narkotik a nelegálních drog
- Pozor! Rakovina může být známkou komplikací HIV
- Může být HIV infikován ústním sexem?