10 Příčiny častého půlnočního močení

Noc je čas na odpočinek pro tělo a mozek. Nicméně, tam jsou ty, které zasahují do odpočinku, ať už je to spousta myšlenek, které způsobují poruchy spánku, stejně jako zvyk močení o půlnoci. Zažíváte to často? Pokud je odpověď ano, musíte být opatrní! Jít do koupelny více než dvakrát uprostřed noci, je pravděpodobné, že máte stav zvaný nokturie.

Co je to nokturie?

Nokturie je stav močení uprostřed noci, způsobený životním stylem nebo zdravotním stavem. Technicky, před spaním, tělo produkuje malou moč, kde je moč silnější, takže někteří lidé se nemusí probudit v noci. Symptomy způsobené nokturií jsou nadměrná tvorba moči, častá frekvence močení a pocit, že chcete močit, ale je uvolněna malá moč..

Co způsobuje nokturii (časté močení o půlnoci)?

Níže jsou uvedeny různé typy zdravotních stavů, které mohou způsobit nokturii:

1. Spánková apnoe

Asi 50% pacientů trpících spánkovou apnoe chce močit uprostřed noci. Lidé s touto poruchou spánku mají problémy s dýcháním. Když se pacienti snaží dýchat proti uzavřenému dýchacímu traktu, natahuje se srdeční sval, což má za následek hormonální síňový natriuretický peptid. To způsobuje zvýšenou produkci moči.

2. městnavé srdeční selhání nebo srdeční slabost

Neschopnost normálně pumpovat srdce, plus gravitace, způsobuje, že se tekutina během dne hromadí. Zatímco v noci je kapalina mimo vliv gravitace a vstupuje do krevního oběhu, což způsobuje zvýšení produkce moči.

3. Diabetes

V noci dochází k nárůstu glukózy v ledvinách, takže do moči čerpá hodně tekutiny. To může zvýšit tvorbu moči, takže v noci dojde k narušení močení.

4. Zvýšení věku

Zvýšení věku je spojeno se sníženou kapacitou močového měchýře. Produkovaný antidiuretický hormon také začíná klesat, i když tento hormon může zadržovat tělesné tekutiny. Sval svalů močového měchýře je slabý, takže se moč stává obtížným zadržet v močovém měchýři.

5. Medicína

Příčinou nokturie může být také užívání léků, jako je hydrochlorothiazid nebo furosemid (Lasix). Někdy si lidé neuvědomují, že užívat tento lék na krevní tlak v noci, i když tento lék obsahuje diuretika (léky, které zvyšují tvorbu moči). Pokud skutečně potřebujete tento lék užívat, mělo by být provedeno ráno.

6. Nervové problémy

Parkinson, což je neurodegenerativní porucha a roztroušená skleróza, je autoimunitní onemocnění. Oba zahrnují autonomní nervovou soustavu dysfunkce, tak dopad je těžká dysfunkce močového měchýře a noční močení problémy.

7. Chronické a recidivující infekce močových cest

Symptomy infekcí močových cest jsou horečka, pocit tepla při močení a četnost přetrvávajícího močení. Toto onemocnění je způsobeno bakteriemi, které se vyvíjejí v močovém traktu. Chcete-li zjistit, zda jste nakaženi nebo ne, měli byste se poradit s lékařem.

8. Obezita

Nebyly zjištěny žádné přesné studie, zda obezita může způsobit stav nokturie, ale břišní obezita je vždy spojena se zvýšením močení o půlnoci..

9. Těhotenství

Nokturie může také nastat v důsledku příznaků těhotenství. Tyto příznaky lze nalézt na počátku těhotenství. Čím více se však zvyšuje gestační věk, tím menší je intenzita močení uprostřed noci, protože se stává samozřejmostí, když děloha potlačuje moč..

10. Konzumace alkoholu a kofeinu

Alkohol a nápoje s kofeinem jsou obvykle diuretika. Nadměrná konzumace může způsobit močení v noci. Je nejlepší vyhnout se tomu, aby se v noci nespotřeboval, takže dobře spíte.

Jak diagnostikovat nokturii?

Pokud se u Vás objeví tyto příznaky, měli byste okamžitě navštívit lékaře. Dále lékař provede několik testů včetně:

Test krevního cukru (pro diabetiky)
Zkouška na močovinu v krvi
Stav moči
Test tekutin

Jak se vypořádat s nokturií?

K léčbě tohoto stavu musíte znát kořen problému. Pokud je problém zdravotní stav, měli byste navštívit lékaře a získat léky od lékaře. Lék je obvykle anticholinergní. Lék může snížit příznaky hyperaktivního močového měchýře nebo desmopresinu, takže ledviny produkují malou moč.

Jak zabránit nokturii?

Nápoj můžete snížit před spaním. Kromě toho byste neměli konzumovat alkohol a kofein před spaním. Čokoláda, kořeněná jídla a umělá sladidla někdy také obsahují diuretika. Kegel cvičení mohou také posílit pánevní svaly a pomoci kontrolovat močový měchýř. Měli byste nejprve znát kořen problému, takže se můžete postarat o to, co musíte pít a kdy ho můžete pít.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

Opravdu znáte své ledviny?
Poznejte příznaky prostaty, zánětu a infekce prostaty
10 příčin bolesti při močení