3 Návyky ke koupání, které se promění v poškození kůže
Voda má obrovský přínos pro udržení hygieny a zdraví pokožky. Odborníci však také připomněli, že ne všechny vody jsou dobré pro kůži. Existuje vlastně několik podmínek, které mohou způsobit poškození vody pokožkou. Může voda poškodit kůži? Chcete-li zjistit příčinu, zvažte nejprve následující vysvětlení.
Různé chyby, které způsobují poškození vody pokožkou
1. Použijte příliš horkou vodu
Pod vaší kůží, tam jsou olej žlázy, které budou skutečně produkovat přírodní oleje nebo mazu zvlhčit a udržovat zdravou kůži. Bohužel, sebum může být ztracena, pokud si sprchu s teplou vodou. V důsledku toho se vaše pokožka stává velmi suchou až šupinatou nebo svěděnou.
Horká voda poškozuje kůži více než teplá nebo vlažná voda. Proto volte vodu s teplotou, díky které je pokožka pohodlná. Když se sprchujete s teplou vodou a kůže se stává červenou, je to znamení, že kůže nemůže přijmout vodu. Koupání s příliš horkou vodou může spálit kůži, způsobovat zarudnutí, svědění a dokonce loupání podobné opálení.
Suchá kůže může také zvýšit šanci na infekci. Takže, zkuste se vykoupat nebo si dát horkou koupel, zejména pokud máte problém se suchou pokožkou.
2. Koupání nebo plavání příliš dlouho
Koupání příliš dlouho odejme pokožku přírodního hydratačního přípravku, který produkují olejové žlázy, a učiní pokožku suchší. Zvláště pokud si vezmete horkou sprchu, namočte nebo plavat.
Umyjte si obličej dost, abyste vyčistili pokožku. Ne příliš dlouho. Trávit méně času ve vaně nejen prospívá kůži, ale také snižuje množství zbytečné vody. Před tím, než se pleť stane pomačkanou, následujte koupání. Koupat po dobu 5-10 minut, pokud více zvýší riziko poškození vody pokožkou.
3. Po plavání se neprodělejte vykoupat
Chlor je směs chemikálií používaných k ničení bakterií. Chlor se často nachází v bazénech jako materiál vytvářející chlór. Chlor nejen zabíjí špatné bakterie, ale také může zabít dobré bakterie na kůži.
Chlor je kyselý, takže může narušit ochrannou vrstvu kůže. Pokud po opuštění bazénu cítíte suchou nebo svěděnou pokožku, jedná se obvykle o kožní reakci na chlor. Vnější vrstva kůže obsahuje hustou tkáň bílkovin a kreatinu, která pomáhá udržovat vlhkost pokožky a zároveň zabraňuje odpařování vody. Tyto buňky absorbují vodu a pomáhají se přizpůsobovat. Chlor reaguje s těmito buňkami kůže a připojuje se k vrstvě nad kůží.
Když vyjdete z vody v bazénu, kůže je obvykle stále pokryta chlorem a pokud necháte zaschnout bez opláchnutí, naše kůže se bude lepit nebo sušit šupinatě. Předtím, než přijdete do styku s vodou obsahující chlór, jako je například bazén, je třeba použít krém na snížení absorpce chloru.
Neméně důležité, po vyjetí z bazénu, okamžitě se osprchujte čistou vodou a jemným mýdlem, aby se odstranil veškerý zbytkový chlor připojený k pokožce. Nezapomeňte použít hydratační krém, abyste obnovili vlhkost pokožky po sprchování.
Přečtěte si také:
- 5 způsobů, jak zabránit suché a šupinaté pokožce
- 5 přírodních bylin pro překonání suché kůže
- 3 Nebezpečí horké vody lázně, které nejsou známé mnoho
