4 důvody, proč je ruční mytí důležitým klíčem ke zdraví
Ruční mytí je jednou z jednoduchých akcí, které zabraňují šíření nemocí. Vaše ruce se často stávají prostředníky různých bakterií vstupujících do těla. Chcete-li získat maximální výsledky, měli byste vědět, jak používat správné techniky mytí rukou.
Proč si musíš umýt ruce?
Existuje mnoho lidí, kteří se domnívají, že mytí rukou tak často, jak je to jen možné, ztrácí čas. Nicméně si neuvědomili, že ruka je hostitelem bakterií a virů, které způsobují infekční onemocnění. Věděli jste, že pravidelné mytí rukou je nejdůležitějším faktorem pro udržení zdraví? Proč? Tady je důvod.
1. Nemůžete vidět bakterie
Povaha bakterií, bakterií a virů je skutečně mikroskopická. To znamená, že tento mikroorganismus nevidíte pouhým okem. K tomu potřebujete samostatné nástroje. To však neznamená, že tam nejsou.
Ve skutečnosti jsou tyto mikroorganismy všude rozptýleny. Zahrnuty do objektů nejblíže k vám, které jsou s největší pravděpodobností již kontaminovány. Oba smartphony, notebooky, stoly, boty nebo tašky.
Může to být také z různých činností, které děláte. Ať už se jedná o kýchání, kašel nebo o kontakt se zvířaty. Je důležité, abyste si po činnosti vždy umývali ruce, protože bakterie se šíří všude, i když je nevidíte.
2. Bakterie jsou zdrojem onemocnění
Proces přenosu choroboplodných zárodků může probíhat rychle, jak od osoby k člověku, tak i od předmětů, které byly kontaminovány. Pokud vstoupila do těla, existuje možnost, že budou zasahovat do imunitního systému nebo imunitního systému.
To obvykle způsobí, že budete nemocní s reakcí infekce v těle bakteriemi, bakteriemi nebo viry.
3. Zabraňte šíření bakterií
Jeden účinný způsob, jak zůstat zdravý, je umyt si ruce správně a správně. Často se však ruce dotýkají jiných částí těla. Bez pocitu se dotknete tváří, úst, nosu nebo očí. Pokud jsou vaše ruce špinavé, bakterie se mohou velmi rychle šířit.
Pokud je vhodná technika mytí rukou, můžete bakterie očistit a zabránit jejich dalšímu šíření. Různé typy bakterií, které jsou „blokovány“, mohou být MRSA, která způsobuje infekci, klostridium difficile, která způsobuje průjem, ecoli způsobující infekce močových cest nebo salmonelu, která způsobuje příznaky bolesti břicha nebo nevolnosti..
4. Levné
Kolik utratíte, když navštívíte nemocnici k léčbě? Rozhodně to není levné. Mytí rukou vyžaduje pouze „kapitál“ ve formě povědomí, mýdla a vody. Pokuste se pokusit se disciplinovat, abyste si umyli ruce, abyste zůstali zdraví, je to nejjednodušší a nejlevnější způsob, jak zabránit nemocem.
Kdykoliv potřebujeme umýt ruce?
- Před jídlem
- Před přípravou jídla
- Po držení syrového masa
- Před a po dotyku nemocné osoby
- Po použití koupelny
- Po kašli nebo kýchání nebo se zbavit rýmy
- Po výměně plenek nebo podložek
- Před a po léčbě ran
- Po čištění nebo likvidaci odpadků
- Po kontaktu se zvířaty nebo výkaly zvířat
Ruce, které nejsou čisté, mohou být způsobem vstupu do těla. Správné mytí rukou se může chránit před několika infekčními chorobami, jako je chřipka, průjem, hepatitida A a meningitida..
Přečtěte si také:
- Umyjte si ruce mýdlem nebo ruční dezinfekcí? Což je lepší?
- Je to opravdu, jak si umýt ruce?
- Stroj na sušení rukou se vypne a šíří mnoho bakterií
