4 věci, které způsobují, že kýchnete nepřetržitě, i když ne chřipka
Nos je svědění, nádcha a kýchání pokračuje, obvykle znamení, že máte chlad. Proč však stále kýcháte, i když je vaše tělo fit?
Co způsobuje kýchání?
Kýchání je obrana těla proti cizím předmětům, které se dostanou do nosu.
Kromě kyslíku obsahuje vzduch kolem něj také cizí částice, jako je prach, znečištění, alergeny, bakterie a viry. Nos slouží jako regulátor provozu, kde malé chlupy uvnitř odfiltrují všechny druhy cizích předmětů a zachytí je hlenem. Poté tyto jemné chlupy vysílají do mozku signály, které vyvolávají svědění. Potom kýchněte, abyste odstranili cizí předmět a očistili se.
Kýchání může také nastat kvůli imunitnímu systému, který reaguje na jiné látky, které jsou spolknuty ústy.
Časté kýchání, i když to není chřipka. Proč?
1. Alergické reakce
Pokud nemáte chřipku, ale v poslední době často kýchání, může to být způsobeno alergickou reakcí. Spouštění alergií, které nejčastěji způsobují kýchání, jsou zvířecí srst, alergie na potraviny (ořechy, korýši, ryby, vejce, mléko), alergie na prach a roztoče.
2. Vyjděte z klimatizovaného pokoje
To je zvláštní, ale drastická změna teploty může způsobit, že budete často kýchat. Když se dostanete z klimatizace do teplejší místnosti, ne až metr zmizí, můžete kýchat.
To se děje proto, že se nos stále přizpůsobuje vzduchu v novém prostředí. Nos v podstatě pracuje na zvlhčení suchého vzduchu, který dýcháme celý den v klimatizovaném prostoru pro plíce a krk. Tyto dva orgány řádně netolerují suchý vzduch.
Jakmile se přesunete na vlhčí místo, například venku, kýchání se objeví jako pokus nosu přizpůsobit se nové teplotě tak, aby se hrdlo a plíce udržovaly vlhké. Obvykle kýchání zmizí po jedné nebo dvou minutách později.
3. Vdechněte cigaretový kouř
Být kolem cigaretového kouře může také často kýchat. Cigaretový kouř obsahuje tisíce chemikálií, které mohou dráždit nos, oči a dokonce i plíce. Nejen kýchání, někteří lidé, kteří jsou citliví na cigaretový kouř, mohou také obvykle začít kašlat.
4. Voní vůni koření nebo jídla
Kýchání často dochází, když cítíte kuchyňské koření nebo při otevírání balení koření, zejména pepř. Pepř může způsobit, že budete kýchat často, pokud se vám kýchání, pokud je prášek vdechován nosem.
Tipy pro prevenci častého kýchání
Kromě udržení zdravého těla, takže nechcete chytit chřipku, následující tipy vám také mohou pomoci zabránit kýchání, když nejste zima.
- Udržujte dům v čistotě před prachem a roztoči. Snažte se o čištění domu buď vysavačem nebo mokrým hadříkem. Při čištění domu nezapomeňte použít masku. Snížení používání koberců může také snížit chov roztočů ve vašem domě.
- Pokud jste alergičtí na zvířecí chlupy, měli byste se vyvarovat držení zvířat, která mají srst. Můžete přepnout na chov vodních živočichů, jako jsou ryby nebo želvy.
- Použijte masku, když cestujete ven. Masky vás zablokují z výparů a cigaretového kouře. Když jste kolem kuřáků, nejlepším krokem je držet se dál od prostředí.
- Pokud kýchání v důsledku koření, nezapomeňte rozbalit potraviny nebo koření pomocí nůžek a udržet obličej otevřený při otevření. Pro alergie na jídlo, budete vědět, jaké potraviny vás alergické po kontrole se svým lékařem. Lékař Vám poradí, abyste mohli překonat alergie a kýchat.
Přečtěte si také:
- Proč se nos cítí svědění před kýcháním?
- Proč zavíráme oči, když kýcháme? Zdá se, že existuje funkce
- Různé věci, které způsobují kýchnutí
