5 Rychlé způsoby léčby bolestivých modřin

Zažili jste někdy podlitiny nebo podlitiny? Obvykle jsou na povrchu kůže modřiny modravé, fialové nebo zelené. Modřiny mohou způsobit méně sebevědomí, zejména pokud je místo jasně viditelné. Vezměte si to snadno, zde jsou tipy pro rychlé modřiny, které můžete zkusit.

Proč se mohou objevit modřiny?

Modřiny jsou obvykle způsobeny nehodami, kolizemi nebo údery, ke kterým dochází v určitých částech těla. Tyto srážky způsobují prasknutí krevních cév pod kůží. Krev pak vyjde z cév a způsobí zabarvení, otok a bolest. V prostém pohledu uvidíte na vaší kůži načernalé a modravé zbarvení. Pak se modřina změní na purpurovou až zelenou a žlutou, což může rušit váš vzhled.

Jak rychle léčit modřiny

Normálně zmizí modřiny během 10-14 dnů bez léčby. Přestože modřiny mohou zmizet samy o sobě, můžete udělat různé způsoby, jak urychlit hojení modřin. Podívejte se na různé tipy na léčbu modřin a snížení následující bolesti.

1. Stlačit led

Jakmile je to možné, stiskněte led. Pokud komprimujete cévy kolem oblasti podlitin, krev přicházející do okolní tkáně bude malá. Jednoduše použijte hadřík, který byl namočený ve studené vodě, a na cca 10 minut ho nasypte na plochu s modřinami.

Dalším způsobem, jak to udělat, je použít tašky obsahující mraženou zeleninu nebo kostky ledu, pak je zabalit do ručníku. Naneste na modřinu po dobu 10 minut, pak uvolněte. Znovu stiskněte asi o 20 minut později.

2. Teplé obklady

Po ošetření otlaků ledovými sáčky, druhý den je třeba stlačit teplý a hladký krevní oběh v oblasti podlitin a pomoci očistit stagnující krev. Nasaďte topný vak (elektrická topná podložka) po dobu 20 minut. Opakujte několikrát denně. Dodržujte pokyny od uživatele vyhřívaná podložka.

Nebojte se, pokud nemáte elektrické topné pytle, můžete použít láhev naplněná horkou vodou k léčbě modřiny. Teplé obklady vás jistě velmi zlepší, protože mohou snížit otok, zmírnit bolest a urychlit regeneraci buněk.

3. Použijte arnikovou mast

Arnica je doporučená bylinná rostlina pro snížení tvorby modřin. Arnica obsahuje přírodní látky, které mohou snížit zánět a otok. Každý den mačkejte mast nebo gel arnica v pohmožděném prostoru.

Vyberte si však mast nebo gel, který obdržel registraci od POM (Drug and Food Supervisor) a získal SNI certifikát (indonéský národní standard). Protože v současné době existuje mnoho cirkulujících nebezpečných bylinných léků, pokud si nejste pečlivě vybírat.

4. Použijte listy petržele (petržel)

Kromě arniky, petržel nebo petržel listy jsou také dobré pro léčbu modřin. Naneste jemně mleté ​​petrželky listy kolem modřiny. Pak zabalte tuto oblast modřiny měkkým obvazem nebo látkou. Některé studie zjistily, že petržel může zmírnit zánět, bolest a rychleji vymizet modřiny.

5. Vitamin K

Dalšími účinnými léky jsou krém na vitamín K. Krém s obsahem vitamínu K může napomoci vzniku krevních sraženin. Tento krém aplikujte dvakrát denně na oblast modřiny, aby se zabránilo dalšímu krvácení. Opět věnujte pozornost balení výrobku před nákupem smetany v obchodě nebo lékárně. Ujistěte se, že produkt má v kapse BPOM distribuční povolení a certifikát SNI.

Přečtěte si také:

• 6 nejúčinnějších modřin, které můžete najít doma
• Proč mohou vznikat modřiny v tabulkách sevřených?
• Jste snadno modlit? Pozor, mohlo by to být příznakem některých nemocí