5 způsobů, jak se vyhnout ležící Pokud je to již zvyk

Někdy se lidé, kteří rádi lžou, domnívají, že vypadají skvěle tím, že naplňují svůj rozhovor před ostatními lidmi. Často také lhaní je znamení, že nemohou přijmout své pravé já.

Přemýšlejte o tom, lhaní vás na chvíli opravdu uklidní a pohodlně. Nicméně, dlouhodobé účinky mohou ohrozit vaši osobnost, víte! Zpočátku jen málo, můžete být označeni za někoho, kdo je nečestný a nelze mu důvěřovat. Pak, jak můžete přestat lhát?

Jednoduché vysvětlení, proč lidé rádi lžou

Ležení je něco, co se může stát, ať už proto, že máte dobré nebo špatné úmysly. Lhaní však může být návykové, téměř stejné jako účinky návykových návykových látek.

Tak proč lžou lidé? Klasickým důvodem může být ochrana tajemství, které je ve vlastnictví. Někdy lidé také leží jako snaha dostat se z problému, který ztěžuje. Lži se zdají být zkratkou.

Lhaní je také děláno tak, že osoba je ušetřena od kritiky, jejíž konce ho mohou zahanbit a dokonce cítit provinile.

Nakonec se lži změní na něčí zvyk. Důvodem je, že každý člověk v životě není nutně bezpečný a pohodlný vždy z problémů nebo kritiky. Konflikt je přirozenou a nevyhnutelnou věcí. Proto čím déle lžeš, tím těžší přestaneš lhát, tím hrozivější a riskantnější bude tvůj život.

Jak začít upřímnější život?

1. Znát první, co vás vede k lži

Jak bylo vysvětleno výše, lži mají své vlastní důvody a záměry. No, možná máte své vlastní cíle a cíle na základě lží, které děláte. Co skrýváš? Existuje způsob, jak říct pravdu?

Důvodem je, že všichni závislí na lži budou mít pocit, že se lhaní mohou pokrýt od všeho, co voní negativně. Bohužel, čím více zakrývají svou závislost, tím horší je jejich život. Protože nakonec všechno, slova a činy, které děláte, povedou k lži.

2. Naučte se poslouchat své srdce

Obvykle, když se potýkáte s komplikovanou situací, vaše srdce má svůj vlastní názor. Přemýšlejte o tom, každý ví, že leží špatně. Kvůli strachu z možných následků však také ignorujete své srdce, abych řekl upřímně a raději lhal. Proto začněte být citlivější k naslouchání svému srdci.

To může začít s malým příkladem, jako když jste požádáni o dobrý názor, nebo ne oblečení, které váš přítel nebo milenec nosí. Pokud podle vaší mysli nebo chuti není dobré nebo špatné, tak to řekněte. I když to může způsobit, že vy a ostatní lidé budete mít špatné následky, je dobré začít trénovat lži. Ignorujte pocit "špatného" nebo váhejte říct věci, které nejsou v souladu s vaší myslí.  

Nicméně, být upřímný a ublížit jiným pocitům není to samé, víte. Také musíte být moudrý, abyste si vybrali slova tak, aby vaše poctivost nepomohla.

3. Pokuste se přiznat, že lžete

Naslouchání svému srdci neznamená, že jste z vás nejpoctivější osobou na světě. Jistě existují ještě nějaké malé nebo velké lži, které jste omylem udělali a řekli ostatním lidem.

To, co je třeba udělat, je opět praxe. Tentokrát se zkuste přiznat po lži. Například pomocí větrání přátelům, kterým jste lhal rodičům. Přinejmenším můžete být mnohem upřímnější s těmi, kteří jsou vám nejblíže, i když stále lháte, a ve skutečnosti prohlašujete, že jsou lepší než nic.

Přiznáváním chyb a větrání, Takže můžete lépe pochopit své vlastní myšlení. Můžete přemýšlet, proč jste lhal a co se stane, když jsou vaše lži známé lidem.

4. Pokud je to možné, vyhněte se obtížným situacím

Lhaní často přichází, když zažijete obtížnou situaci. Chcete-li přelstít, snažte se co nejvíce vyhnout situacím, které vás nutí k lži. Snažte se uspořádat a naplánovat, jak nejlépe můžete věci, které budete dělat a dělat, abyste se vyhnuli zvyku dělat to. 

Předpokládejme, že budete muset vyzvednout partnera v sedm hodin v noci. Připravte se dlouho, než přijde čas. Nenechte se příliš těsně, abyste se stali pozdě a nakonec lhali svému partnerovi na základě toho, že cesta je zaseknutá.

5. Snažte se zůstat v klidu, nemluvte moc

Lidé, kteří rádi lžou, jsou obvykle dobří v psaní příběhů. Tak chytrý, ten příběh je tak komplikovaný a dlouhý, že lžička nemůže být znovu brzděna. Proto je od nynějška zvykem zachraňovat slova.

Pokud vaše práce ještě není hotová, je to minulost lhůtu-ne, ne mnoho důvodů. Jednoduše řekněte, že se omlouváte a jaké kroky nyní podnikneme k vyřešení problému. Pokud váš šéf nebo člen týmu pokání na délku, zkuste zůstat v klidu. Nevyhýbejte se defenzivně, protože budete stále více v pokušení lhát. 

Přečtěte si také:

• Tento pokročilý nástroj může rozpoznat, že leží jen z tepu
• 5 Charakteristiky výrazů obličeje, když někdo leží
• Psychologické důvody proč lidé lžou ne dost