5 Povinné věci, které musíte udělat pro přípravu porodu
Jako budoucí matka, zejména pokud je to poprvé, samozřejmě, budete zasaženi zmatkem ohledně toho, co by mělo být připraveno při narození. Vstupem do konce třetího trimestru se ukazuje, že je třeba udělat stále více přípravků při porodu. Správná příprava vám zajistí klid, když se blížíte k narození dítěte. Doporučujeme, abyste si pečlivě všimli, co musíte udělat před porodem.
1. Vyberte lékaře, který s ním zachází a jeho umístění
Musíte již vědět, kdo s vámi bude léčit. Kdo si zvolíte, ovlivní místo, kde porodíte. Poté, co znáte místo, musíte pečlivě přemýšlet o tom, jak se tam dostat. Zaznamenejte si telefonní číslo nemocnice nebo kliniky, do které chcete jít. Vědět, co zařízení porodí.
Při přípravě na porod musíte také vytvořit záložní plán. Pokud stále chcete být s lékařem, zjistěte si jinou lékařskou praxi. Stále však musíte zvážit vzdálenost nemocnice od vašeho bydliště.
Pokud opravdu chcete jít do jiné nejbližší nemocnice, zjistěte, kdo tam lékař obvykle zpracovává. Jak jsou tam zařízení, jak je doručovací služba, takže v den narození vašeho dítěte nemusíte panikařit a obtěžovat hledat jiné místo.
2. Připravte si důležité položky
Při přípravě na porod byste měli začít psát poznámky a splácet jakékoli položky, které musíte nést. Čím blíž, mnoho věcí, které nelze předvídat, takže musíte okamžitě jít do nemocnice. Připravte si zavazadla jak pro těhotné ženy, tak pro lidi, kteří vás doprovázejí k porodu a také pro vaše dítě po porodu.
Co je důležité pro těhotné ženy
- Strávíte noc v místě narození a ujistěte se, že tam můžete pohodlně odpočívat běžnými předměty, které vám zpříjemní a uvolní. Například deky nebo polštáře. Ujistěte se, že položka je položka, která se snadno přenáší a může být použita v nemocnici.
- Pohodlné a volné oblečení, několik párů ponožek a sandály.
- Hodiny sledovat, jak často si smlouvu.
- Toaletní potřeby, jako jsou kartáčky na zuby, zubní pasta, zvlhčovače a mýdlo. I když některé nemocnice budou poskytnuty, je lepší používat toaletní potřeby, které běžně používáte doma.
- Pravidelné podprsenky nebo speciální podprsenky pro kojení.
- Speciální hygienická vložka pro matky po porodu.
Mezi manžely nebo rodinné příslušníky, kteří doprovázejí, patří:
- Pohodlná výměna oblečení a sandálů.
- Jídlo a pití je také třeba připravit v nemocnici.
- Fotoaparát, baterie, nabíječku, a paměťovou kartu. Obvykle některé páry nechtějí ztratit okamžik při porodu. Ujistěte se, že jsou dokumentační nástroje připraveny a mohou být použity během studny D-day.
Věci, které je třeba připravit pro vaše dítě po porodu, jsou:
- Dětské oblečení.
- Malá deka pro vaše dítě.
- Klobouk vašeho dítěte.
- Rukavice a ponožky pro vaše dítě. Některé nemocnice to mohou připravit, ale při přípravě se nepoškodí.
- Dětský koš.
3. Vědět, co dělat, když se objeví bolest v práci
Dlouho předtím, než dojde k první kontrakci, mnohonásobně se poraďte se svým lékařem o tom, co by mělo být provedeno při příchodu bolesti nebo kontrakce. Zjistěte, jak vznikají počáteční známky kontrakce. Jaká je bolest a kdy jít do nemocnice, nebo kdy kontaktovat nemocnici. Pak, všechny věci, které jsou vyloučeny při vstupu do těchto období kontrakce bolesti.
4. Sdílení s těhotnými ženami, které mají zkušenosti
Důležité je naučit se ze zkušeností přátel nebo rodiny, kteří porodili. Zejména pokud je to vaše první zkušenost s porodem. Opravdu, ne všechno, co vaši přátelé dělají, může být aplikováno, ale nikdy to nebolí hledat předchozí informace.
Kromě získávání informací o porodu a poporodní zkušenosti, sdílení bude vás více vzrušený a připravený čelit den narození. Protože existuje mnoho vstupů, které dostanete, aby se příprava na porod stala zralejší.
5. Ujistěte se, že váš manžel je vždy v pohotovostním režimu
Manžel musí vědět vše o svém těhotenství, počínaje okamžikem, kdy jeho předpovědi porodnosti, plány porodů, až po to, co se má stát, když se začnou rodit kontrakce. Pokud například začnete pociťovat bolest, váš manžel si musí otírat záda nebo použít láhev s teplou vodou pokrytou ručníkem, aby ji komprimoval..
Diskutujte také o tom, co budete potřebovat při porodu až do prvních týdnů po porodu. Tímto způsobem váš manžel lépe pochopí, co má dělat, a můžete si užívat celého procesu klidnějšího porodu.
Měli byste však jmenovat někoho jiného jako „partner rezervu “z dálky. Například vaši rodiče, in-law nebo váš nejlepší přítel. Pokud je tedy muž za určitých okolností nucen, aby vás nemohl doprovázet k porodu, existují i další lidé, kteří přesně znají vaši historii těhotenství a vědí, co mají dělat..
Přečtěte si také:
- 5 Způsoby porodu Alternativní způsoby, jak můžete vyzkoušet
- Bezbolestná metoda práce: Od vody k Orgasmic narození
- Pravidla pro přijímání hostů po porodu, aby matky a děti pohodlné
