5 Typy terapie pro léčbu sexuální závislosti
Sexuální závislost je také známá jako hypersexuální porucha. To je poznamenáno sexuálními myšlenkami a činy, které se neustále objevují, zvyšují a mají negativní dopad na život někoho, kdo ho zažívá.
Obvykle se lidé, kteří jsou závislí na sexuálních bojích, snaží kontrolovat a oddálit své sexuální touhy a činy. Většina závislých na sexu neví, jak dosáhnout skutečné intimity a spokojenosti, i když si mohou se svými partnery vytvářet přílohy..
Známky někoho, kdo zažívá závislost na sexu
Lidé, kteří jsou závislí na sexu, se obvykle mohou vyjádřit mnoha způsoby, takže je třeba hledat různé možné známky a varování, že jste možná vy nebo váš partner sexuální závislí..
Kathryn A. Cunningham, PhD, ředitelka Centra pro výzkum závislostí na University of Texas Medical Branch v Galvestonu, identifikovala některé z následujících příznaků a závislostí na sexuálním vzrušení:
- Vše, co se týká sexu, ovládá váš život a snadno převáží ostatní aktivity.
- Chcete mít sex telefonicky (telefon a chat), online sex na počítači, často máte sex s prostitutkou, užíváte si pornografie, nebo jste hrdý na to, že před mnoha lidmi (sexismus) vystavujete svůj sex?.
- Rád masturbuješ a často to děláš
- Máte mnoho sexuálních partnerů
- V extrémních případech se účastníte trestné činnosti se sexem, včetně pronásledování, znásilňování nebo dokonce sexuálního incestu.
Co způsobuje, že člověk je závislý na sexu?
Mnoho závislých na sexu říká, že oni byli tvořeni kvůli nějaké formě zneužívání nebo zanedbávání zatímco oni byli děti. Postupem času se považují za ztracené nebo poškozené.
Genetická dědičnost může také ovlivnit příčinu někoho, kdo se stane závislým na sexu. Například jejich rodiče mohli mít sex s narkomanem nebo byli dříve závislí na sexu. To ukazuje, že genetické faktory a faktory prostředí mohou hrát roli při vyvolávání. Přítomnost stresu a emoční bolesti také spouští nutkavé sexuální chování.
Terapie k vyléčení sexuální závislosti
Pokud člověk trpí hypersexualitou, aka sexuální závislostí, potřebuje poradenství v oblasti závislosti. Tato závislost na sexu je jasná situace, kdy někdo potřebuje pomoc terapeuta, komunitu ke sdílení a dokonce i motivační knihy, které se mají zotavit. Nakonec nikdo jiný nemůže udělat sexuálního narkomana zotavit se, ale jen on může tlačit a jednat, aby se uzdravil.
Existuje několik možností léčby pro osoby, které jsou závislé na sexu, například:
1. Individuální terapie
Musíte strávit asi 30-60 minut s psychoterapeutem. Zde se vy a váš terapeut zaměříte na své nutkavé sexuální chování a poruchy, které se vyskytují společně.
2. Kognitivně-behaviorální terapie (CBT)
Tato terapie CBT předloží myšlenku, která dospěje k závěru, že vaše chování, emoce a myšlenky jsou vzájemně provázány a pracují na změně negativních myšlenek na pozitivní myšlení..
3. Psychodynamická terapie
Tato terapie, která spojuje nevědomé vzpomínky a konflikty, ovlivňuje vaše sexuální závislost. Tato psychodynamická terapie odhalí vliv raného dětství na současné návyky nebo současné faktory, které spouštějí věci do současné sexuální závislosti.
4. Dialekticko-behaviorální terapie (DBT)
Tato terapie se v podstatě skládá ze 4 částí, a to skupinových tréninků, individuální péče, koučování DBT a konzultací. Tyto čtyři stupně jsou navrženy tak, aby učily čtyři dovednosti: bdělost, nebezpečí tolerance, interpersonální efektivitu a regulaci emocí závislých osob..
5. Skupinová terapie
Skupinovou terapii povedou profesionální terapeuti. Skupinová terapie má nahradit negativní a škodlivé chování pozitivním prosociálním chováním. Praxe této terapie také dává závislost na důvěře, že není sám a může se navzájem podporovat, aby se uzdravil.
Přečtěte si také:
- Lose Sex Lust on Couples? Normální nebo Ne?
- Sexuální touha, která je větší? Muž nebo žena?
- BDSM sex, je to normální nebo včetně abnormalit?
