5 Bezpečné kroky k nucení k pumpování mateřského mléka v koupelně

Omezený prostor pro čerpání mléka nutí matku napumpovat mléko do koupelny. Ačkoli vláda vydala nařízení, že každá kancelářská budova poskytuje kojící místnost (ASI Corner), stále existují některé kancelářské budovy, které ještě nemají takové místnosti, takže mnoho matek si myslí, že by si namísto čerpání mléka na veřejných místech namočilo mléko do koupelny. Ve skutečnosti, koupelna je vlastně není správné místo k čerpání mateřského mléka.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Průvodce pro ukládání mateřského mléka, aby zůstal trvanlivý

Koupelna není dobrým místem k čerpání mateřského mléka

Při čerpání mateřského mléka potřebují matky klid, poměrně volný čas a pohodlné a čisté místo. Ve srovnání s jinými pokoji je koupelna daleko od správného slova pro čerpání mateřského mléka. Matky nemají možnost používat koupelnu, protože čekají na dalšího uživatele koupelny, zejména pokud je přeplněná. Matky potřebují k pumpování mateřského mléka nejméně 15-20 minut. Někdy musí matky také mléko pumpovat více než jednou denně, mohou být 2-3krát během pracovní doby.

Kromě toho, když je přeplněné, koupelna je někdy hlučná, i když matka potřebuje klid při čerpání mateřského mléka. Obvykle má koupelna také úzkou velikost, takže matka je méně pohodlná při čerpání mateřského mléka. Pokud matka není klidná a pohodlná při čerpání mléka, může to ovlivnit hladký tok mléka. Možná, že matka může zažít potíže při čerpání mléka.

Nejvíce znepokojující věc je, že koupelna je místo, které má spoustu bakterií a bakterií. Díky tomu je koupelna místem, které není možné jako místo k čerpání mateřského mléka. Obává se, že mateřský mléko, které matka čerpá, je v koupelně kontaminováno bakteriemi nebo bakteriemi. Pokud je kontaminované mateřské mléko odebráno dítětem, dítě může být nakaženo chorobou.

Nicméně, zejména to, co můžete udělat, pokud není kojící místnost. Jedinou možností je koupelna pro čerpání mateřského mléka. Nebo, pokud je to možné a možné, můžete si vybrat jinou místnost pro čerpání mateřského mléka, například v zasedací místnosti, dámské modlitebně, šatně a dalších uzavřených prostorách..

Tipy pro čerpání mateřského mléka v koupelně

Pokud není žádný jiný prostor pro čerpání mateřského mléka, matka je nucena pumpovat mléko do koupelny. Tuto praxi provedlo mnoho matek, možná i vás. Pokud je to tento případ, je dobré dodržovat tyto tipy při čerpání mateřského mléka v koupelně.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: 6 Stations Right Remain Live Exkluzivní ASI pro pracující matky

1. Pumpujte mateřské mléko ve správný čas a místo

Obvykle v jedné budově je několik koupelen. Chcete-li čerpadlo mateřského mléka, měli byste si vybrat koupelnu, která není přeplněné a čisté. Pokud se v kancelářské budově, měli byste věnovat pozornost v určitých hodinách, kdy je koupelna v klidu, kdy byste měli používat k čerpání mateřského mléka. To je děláno tak, že jste v klidu a pohodlí při kojení, takže vaše mléko může vyjít hladce. Pokud je koupelna tichá, ale špinavá, měli byste hledat další koupelnu, která je čistá.

Dále si vyberte koupelnu s toaletou. Pro zajištění komfortu při čerpání mateřského mléka byste si měli vybrat koupelnu s WC sedačkou. Namísto toho, abyste stáli v klidu, pumpujete mléko do stavu sezení.

2. Noste oblečení, které vám znesnadňuje čerpání mateřského mléka

Nosit oděvy, které se snadno odstraní při čerpání mateřského mléka, vám to usnadní a zároveň vám ušetří čas. Doporučujeme používat speciální kojeneckou podprsenku, abyste ji mohli snadno vyjmout a znovu použít.

3. Před čerpáním mateřského mléka si umyjte ruce

Jak již víte, koupelna je nehygienické místo. Aby se snížila možnost kontaminace ASI, měli byste si před pumpováním mléka umyjte ruce mýdlem. Také se ujistěte, že čerpadlo ASI a láhev, kterou používáte pro skladování mléka, jsou čisté. Po použití nezapomeňte znovu opláchnout čerpadlo ASI.

4. Vyberte ruční čerpadlo ASI

Obvykle v koupelně není elektrická zástrčka. Takže je dobré dávat přednost ručnímu čerpadlu ASI, nikoli elektrickému čerpadlu pro mateřské mléko, které vyžaduje elektřinu. Ruční pumpy ASI jsou pro vás snadnější. Při použití manuálního čerpadla ASI však můžete potřebovat více času než elektrické čerpadlo na mateřské mléko.

ČTĚTE TAKÉ: Vyberte si ruční nebo elektrickou odsávačku? Toto je srovnání

5. Uložte ASI do chladničky, pokud není okamžitě použit

Pokud není mateřské mléko podáváno přímo dítěti, měli byste mléko uchovávat v chladničce. Mléko může trvat až 2 dny, pokud je uchováváno v chladničce a může uchovávat až 3 měsíce, pokud jsou uchovávány v mrazničce. Pokud si přivezete mléko domů z práce, nezapomeňte si přivézt chladicí box k ukládání mateřského mléka, aby se udržel vzhůru. Také nezapomeňte uvést datum, kdy je mléko čerpáno, abyste si vzpomněli na časový limit pro použití.