5 Spouštěče záchvatů epilepsie a jejich prevence

Obecně platí, že v lidském mozku jsou neurony nebo nervové buňky, které jsou součástí nervového systému. Každá nervová buňka spolu komunikuje pomocí elektrických impulsů. V případech epilepsie dochází k záchvatům, když jsou tyto elektrické impulsy produkovány nadměrně, což způsobuje tělesné pohyby nebo pohyby, jako jsou záchvaty. Pokud nebudete dávat pozor na spoušť, epileptické záchvaty se mohou objevit v nesprávný čas. Jaké jsou tedy příčiny epileptických záchvatů? Můžeme tomu zabránit?

Cokoliv, co může vyvolat epileptický záchvat?

1. Hladiny cukru v krvi jsou nižší

Dr. Vikram Rao, profesor neurologie na University of California, řekl, že mozek je největším spotřebitelem cukru ve všech orgánech těla. Někdy, když je hladina cukru v krvi v těle nízká, nebo se běžně nazývá hypoglykémie, dojde k problémům s mozkem.

Epileptické záchvaty se tedy mohou vyskytnout jen zřídka, pokud je hladina cukru v krvi nízká. Vzhledem k tomu, že hypoglykémie může vyvolat nežádoucí účinky při léčbě diabetu (inzulín, sulfonylmočovina), nejedná u diabetiků, takže diabetici mohou být vystaveni vyššímu riziku epileptického záchvatu..

2. Být pod spalujícím teplem

Chůze, hraní, nebo dokonce jen bytí v horkém slunci je pro zdraví velmi nebezpečné. Ano, teplo v horkém slunci může být jedním ze spouští epileptických záchvatů.

Vzhledem k tomu, že když jste dlouho pod teplem, tělo je poměrně těžké ochladit si vlastní tělo. A tak mozek nemůže správně fungovat při vyšších teplotách a nakonec se objeví záchvaty.

3. Pijte alkohol

Journal of American Family Physicians odhaduje, že jsou každý rok dva miliony lidí, kteří pijí alkohol. Látky alkoholu, piva a vína ovlivňují způsob fungování mozku. Pití alkoholu, zejména ve velkých množstvích, může narušovat elektrickou aktivitu ve vašem mozku a spouštět záchvaty.

4. Užívání drog

Antidepresiva, jako je bupropion, jsou již dlouho spojována s účinkem záchvatů v určitých studiích. Dále se předpokládá, že některá antibiotická léčiva, jako je penicilin a chinolon, a léky proti bolesti, jako je tramadol, zvyšují riziko záchvatů.

5. Nedostatek spánku

Dr. Rao také řekl, že spánek může být spouštěčem epileptických záchvatů. Přesný důvod je totiž neznámý, ale spánek je velmi důležitá věc. Spánek je také regenerační, což je, když spí tělo je schopen opravit poškozené buňky a obnovit energii těla.

Existuje způsob, jak zabránit epileptickým záchvatům?

Za prvé, vše, co musíte vědět, aby se zabránilo opakovaným epileptickým záchvatům, je nejprve rozpoznat spoušť. Protože čím více znáte věci, které spouští záchvat a jak tomu zabránit, tím lépe můžete tento stav překonat.

Léky proti epilepsii mohou obvykle kontrolovat záchvaty až u 70% lidí. Doporučuje se správně dodržovat lékařský předpis, protože je pravděpodobné, že tato metoda je nejúčinnějším způsobem, jak přežít s epilepsií.

Zde je několik věcí, které mohou zabránit riziku recidivy epileptických záchvatů:

• Mnoho hodin spánku každou noc, zkuste si nastavit pravidelný spánek a dělat s disciplínou
• Můžete se snažit regulovat stres a naučit se relaxační techniky, které mohou uklidnit mozek, tělo i mysl, aby se zabránilo epilepsii..
• Vyhněte se užívání drog a alkoholu
• Vyvarujte se jasných světel, blikajících světel a dalších vizuálních podnětů, které mohou vyvolat šok
• Snižte čas sledováním televize a používáním počítače
• Omezte hraní videoher
• Použijte zdravou stravu a dietu, abyste zabránili epilepsii 

Přečtěte si také:

• Záchvaty a epilepsie jsou jiné, jaký je rozdíl?
• 4 Výhody ketogenní stravy: zhubnout do prevence epilepsie
• Záchvaty nejsou vždy přehnané a další fakta o záchvatech