5 tipů pro sexuální vztahy pro staré ženy

Nevyhnutelně, sex ve stáří se už nebude cítit jako mladý. Tělesná kondice a sexuální apetit se mohou postupně snižovat po věku. Většina starších lidí se navíc více zaměřuje na přemýšlení o svém zdraví než na přemýšlení o posteli. Přesto nenechte stáří zabránit vám a vašemu partnerovi, aby si mohli užívat sexu. Psstt ... Zůstat aktivní v sexu ve stáří může chránit funkci vašeho mozku, víte! Klíčové, přečtěte si první tipy pro starší ženy níže.

Sexuální tipy pro starší ženy, které mohou posílit intimitu domácnosti

Mít sex ve stáří může být stejně zábavné jako během líbánky za předpokladu, že víte, jak s ním pracovat.

1. Nejprve pochopte změny, ke kterým dochází

Čím jste starší, tím více změn vás fyzicky napadne. Šedé vlasy, ochablé a vrásčitá kůže, až se ochablé prsa mohou cítit ženy horší než milovat se svými manžely, protože se cítí „už ne krásné“. Tělo je také více citlivé na různé zdravotní problémy a léčebné účinky, které mohou ovlivnit sexuální touhu.

Chápeme však, že toto vše je přirozený proces. Nejste sami, protože tělo se mění zevnitř i zvenčí, stejně tak i pár. Vaše sexuální touha a váš partner nemusí být tak mladí jako mladí, stejně jako výkon vašeho těla na posteli.

Potom, co musíte udělat, je ...

2. Komunikace ze dne na den

Pamatujte, že hlavním základem příjemného sexu ve všech věkových kategoriích je komunikace a otevřenost od srdce k srdci.

Dobrá komunikace vám může pomoci přizpůsobit se změnám, ke kterým dochází v každém z nich. Přemýšlejte o všech druzích změn jako problémech, které je třeba řešit společně bez debaty, která může vyvolat konflikt. Vy a váš partner musíte být schopni vyjádřit své touhy, problémy se srdcem a naděje na sex v tomto stáří.

S komunikací můžete společně najít cestu, jak překonat rozdíly na obou stranách. 

3. Nezapomeňte použít maziva a předehru

Starší, sex může být pro ženy bolestivější, protože vagina již není schopna produkovat tolik tekutého maziva jako dříve. Suchá vagina může způsobit bolestivost a může dokonce způsobit zranění.

Chcete-li tento problém vyřešit, použijte mazadla založená na sexu. Nezapomeňte si také vychutnat zahřívací kolo na začátku se sexy technikami předehry, jako je líbání, dojem, objímání a pohlazení těla, které vám pomůže vybudovat vášeň. 

Průměrná ideální doba předehry nejméně 15 minut aby ženy mohly být skutečně vzrušení a připraveny k dalšímu zasedání.

4. Stačí použít sexuální hračky

Mnoho lidí nepochopilo, zda sexuální hračky nahrazení role jednoho partnera během sexu, i když sexuální hračky mohou skutečně podporovat intimitu mezi partnery, pokud vědí, jak ji používat. Neexistuje žádná škoda v "hraní" s pomocí vibrátoru stimulovat klitoris v případě potřeby.

5. Vyberte si dobrou sexuální pozici

Volba správné sexuální pozice může být klíčem k příjemnému a uspokojivému sexu bez bolesti.

Ženy jsou ve stáří náchylné k prolapsu pánve a kloubní kalcifikaci (osteoartritida). Vyhněte se tak sexuálním pozicím, které vyvíjejí silný tlak na kolena a boky. Pohlaví pro starší ženy se nejlépe využívá v klasickém postavení misionářů, konkrétně žen ležících na zádech při opírání polštářů pod boky a stehny, aby se zabránilo bolesti kostí a kloubů..

Případně můžete přepínat pozice, abyste se posadili na muže ležícího na zádech. Postavení výše uvedené ženy jí umožňuje kontrolovat pohyb a rychlost pronikání, která je považována za nejpohodlnější.

Může také zkusit stát, aby zmírnil tlak na klouby a také pomáhá posílit kosti. Žena stojí před mužským partnerem s polohou těla na zádech. Tímto způsobem muži vstoupí do zad.

Přečtěte si také:

• 5 tipů pro ovládání sexuální touhy během půstu měsíce
• 4 Důležité přípravy před anální sex
• Je to opravdu efektivní káva vejce s medem zlepšit mužskou vášeň vášeň?