5 tipů, jak překonat plachost při sexu
Překonání hanby mít sex, je to těžké udělat snadno. Existuje několik příkladů faktorů, které jsou příčinou, včetně nízkého sebeúcty, nedostatku sexuálního zážitku nebo možná nepříjemných zkušeností z minulosti. Existuje několik jednoduchých způsobů, jak překonat plachost. Podívejte se na níže uvedenou diskusi.
Tipy na překonání hanby mít sex
1. Přemýšlejte o sexu po celý den
Můžete překonat hanbu mít sex tím, že budete i nadále držet svou mysl v posteli po celou dobu. Tímto způsobem se očekává, že se vaše sexuální vášeň probudí. Můžete také zkusit posílat zprávy, obrázky nebo zvuky svému partnerovi, pokoušet se o další sexuální aktivitu. Už se nemusíte cítit trapně.
2. Nejprve se ujistěte, že se cítíte pohodlně
Chcete-li překonat hanbu, že máte sex, musíte nejprve věřit sami sobě, jste spokojeni a cítíte se bezpečně mít sex se svým partnerem? Protože je to obtížné, pokud tyto dva faktory nejsou ve vás. Uvolněte se, pokud jste se necítili pohodlně a bezpečně při startu sexu, existují věci, které můžete udělat.
Snažte se trávit více času se svým partnerem. Jeho cílem je dosáhnout pohodlí při sexu. Udělejte si pokoje, toalety, pohovky své oblíbené místo s partnerem. Pokud jste ve svém partnerovi našli pocit komfortu, nepochybně zmizí hanba, když budete mít sex, nahradíte ho vášní a pocitem vzájemné touhy být spokojeni..
3. Pusť hanby o tvém těle
Přebytek tuku, méněcennost s velikostí sexu, celulitida, jizvy nebo mateřská znaménka, někdy se stanou jedním z důvodů, proč se cítíte nejistí v posteli. Vlastně neexistuje dokonalý tvar lidského těla od hlavy až k patě. Neměli byste se obtěžovat překonat hanbu mít sex.
Klíčem je jeden, připomeňte si, že fyzické není zárukou, že vy a váš partner můžete cítit štěstí v posteli nebo dokonce v romantickém vztahu dohromady. Koneckonců, když se vy a váš partner pokoušíte dosáhnout orgasmu, to, co si myslí, není nedokonalým tvarem těla, ale jak si navzájem uspokojit vaše sexuální vztahy a navzájem doplňovat náklonnost k sobě..
4. Zaměřte se na potěšení z sexu
Tentokrát musíte přemístit svou mysl a překonat hanbu, že máte sex. Můžete se pokusit zavřít oči, hrát (nebo hrát roli), a nakonec nejjednodušší způsob je vypnout světla. Tři výše uvedené věci odvrátí vaši mysl a hanbu.
Lepší je, že každý dotek na kůži pociťuje partner. Na straně těla, kterou vydechujete, můžete také cítit teplo svého dechu. Snažte se zaměřit na pocity, které dostanete, ne na hanbu, která pokrývá vaše štěstí v posteli.
5. Uspokojte své fantazie
Překonání plachosti o sexu může být v podstatě přeneseno do vaší fantazie. Sestavte si svou fantazii a nechte ji volně růst, aniž byste ji museli blokovat. Fantazie, kterou máte, vám mohou pomoci překonat pocit nervozity, hanby a dokonce i strachů ve vás, které jsou během sexu skryty.
A když začnete být schopni začít sexuální vztahy bez hanby, je čas, abyste prozkoumali fantazie a sny, které můžete praktikovat se svým partnerem. Můžete také překonat hanbu mít sex snadno a příjemně.
Přečtěte si také:
- Pohlaví to může zvýšit spokojenost s kariérou
- Časté žaludeční křeče při sexu? Zřejmě je to příčina
- Je to opravdu dlouhodobý vztah ke snížení sexuální touhy žen?
