6 Symptomy kolenní artritidy (osteoartrózy), kterou potřebujete vědět
Artritida kolenního kloubu nebo tzv. Kolenní osteoartrózy je nejčastějším typem artritidy. Osteoartróza (OA) je stav, při kterém přirozený polštář mezi klouby a chrupavkami mizí a způsobuje zánět kloubů. Tento stav může nastat po celá léta, nebo může být také zrychlen v důsledku poranění kolena, poranění vazů, zlomeniny kolen, roztržení menisku nebo infekce. Osteoartróza kolenního kloubu se může objevit i u mladých lidí, ale bývá rizikovější po 45 letech věku.
Jaké jsou příznaky zánětu kolenního kloubu?
1. Chybějící bolest
Bolest od zánětu kolenního kloubu se může objevit náhle, ale je pravděpodobnější, že se objeví pomalu a mizí. Můžete pociťovat bolest pouze ráno nebo poté, co jste udělali nějakou dlouhou činnost. Vaše koleno může také pociťovat bolest při stoupání po schodech, postavení z sedící pozice, klečení nebo dokonce i když právě sedíte. Někteří lidé, kteří zažívají artritidu, také často říkají, že pocítí bolest v kolenních kloubech, když je vzduch studený.
2. Zánět
Zánět kolenního kloubu obvykle způsobuje periodický zánět. To je způsobeno tvorbou kostních výběžků (osteofytů) nebo extra tekutiny v koleni. Kůže na koleni může vypadat načervenale a na dotek je teplá. Pokud je závažný, zánět v koleni se nezlepší, i když byl podán protizánětlivý lék nebo léky.
3. Koleno je tuhé
V průběhu času se vaše kolenní svaly oslabí a způsobí nestabilitu struktury kloubů. Klouby mohou také přilepit nebo zamknout, aby se kolena nemohla ohnout nebo narovnat.
4. Když se koleno pohnulo, ozvalo se rachotící zvuk
Můžete se cítit pocit clatění - jako zvuk "kreek ...", když se snažíte pohybovat kolenem. Tento příznak může nastat, pokud ztratíte jemnou chrupavku, i když se pohybujete pomalu. Zatímco praskavý zvuk je výsledkem setkání hrubých povrchů a kostních výčnělků, které se při pohybu kloubu protínají.
5. Omezení pohybu
Delší artritida může ztěžovat pohyb kolena. Když se zánět kloubů zhorší, klouby jsou velmi obtížné normálně fungovat, takže mohou bránit každodenním činnostem. Při chůzi se mohou vyskytnout problémy, protože kolena nemohou udržet váhu těla, což znamená, že potřebujete pomoc s holí nebo chodcem.
6. Deformace kolene
Jako vývoj zánětu kolenního kloubu, můžete si všimnout změny kolena nebo tzv. Kolenní deformity. Artritida může vaše kolena zapadnout, protože svaly kolem kolen se zmenšují a oslabují. Tato kolenní deformita může být od zranitelných, které je sotva viditelné, až po velmi těžké, dokonce oslabující.
Jak léčit zánět kolenního kloubu?
Hlavním cílem léčby kolenní artritidy je zmírnit bolest, takže se můžete pohybovat a pohybovat se znovu. Některé věci, které můžete udělat:
- Zhubnout
- Protahovací cvičení, která pomáhají udržet pohyb kolenního kloubu a pružnost.
- Můžete si vzít několik protizánětlivých léků prodávaných v nedalekých lékárnách, jako jsou analgetika, aspirin, ibuprofen nebo sodná sůl naproxenu, aby pomohla zmírnit bolest - ale neberte lék déle než 10 dní bez vlastního vyšetření lékaře.
- Použijte lokální krémy, které mají obsah kapsaicinu, akupunkturu nebo doplňky stravy.
- Pokud pociťujete problémy s každodenními činnostmi, můžete provádět fyzioterapii a ergoterapii.
Pokud léčba neposkytuje výrazný vývoj ve vašem stavu, je vhodné okamžitě se poradit s lékařem, abyste zajistili řádnou léčbu při snižování zánětu kolenního kloubu. Obvykle lékař vezme injekce kortikosteroidů nebo kyseliny hyaluronové do kolena a operace, pokud je to dobrá volba.
Přečtěte si také:
- 'Crack' zvuk, když se táhne kloub, co to znamená?
- 5 Příčiny bolesti kolene, které se často vyskytují
- 3 Lehké sporty pro pacienty s bolestí kolene
