6 věcí, které způsobují, že srdce bije rychle, když se probudíte

Probudili jste se jednou ráno a cítili, jak vaše srdce bije rychle? Tento stav vám náhle způsobuje nepříjemné pocity a dokonce i strach. Existují různé faktory, které mohou způsobit, že někdo zažije rychlý tep, když se probudí. Znát odpovědi v tomto článku.

Příčinou rychlého tlukotu srdce při probuzení

Rychlý srdeční tep, nebo v lékařských termínech nazývaný palpitace nebo tachykardie, je stav, kdy cítíte, že vaše srdce bije rychleji, silněji a nepravidelně. Nejen na hrudi, můžete také cítit tento pocit v krku a krku.

Ve většině případů je rychlý srdeční tep, který není doprovázen jinými příznaky, běžným stavem, který obvykle trvá nějakou dobu a může sám zmizet. Pokud však zaznamenáte rychlý srdeční tep, který je příliš častý, zhoršuje se a je doprovázen určitými příznaky, měli byste být ostražití..

Zde jsou některé z příčin a faktorů, které zvyšují riziko rychlého srdečního tepu.

1. Stres

Pokud se při probuzení cítíte třes, objeví se studený pot, bušení srdce a pocity, které nejsou známy, mohlo by to být způsobeno stresem.

Stres může ovlivnit vaše tělo mnoha způsoby, včetně zvýšení tepové frekvence. Úzkost, panika, strach, panika, štěstí, hněv nebo smutek - to vše může zvýšit hladinu adrenalinu a kortizolu v těle, což zvýší tepovou frekvenci.

Vaše schopnost vyrovnat se a kontrolovat stres může pomoci snížit srdeční frekvenci zpět do normálu. Jedním ze způsobů, jak to udělat, je opakovaně se zhluboka nadechnout, dokud se nebudete cítit uvolněněji. Kromě toho, cvičení a odpovídající spánek jsou také nejlepší způsoby, jak pomoci vypořádat se se stresem.

2. Konzumace kofeinu

Pokud se probudíte a cítíte, že vaše srdce bije rychle, zkuste si pamatovat, kolik kofeinu pijete před spaním. Protože kofein může být jednou z příčin, které způsobují, že vaše srdce buší po probuzení.

Kofein je stimulační lék, který může stimulovat centrální nervový systém v mozku. Centrální nervový systém funguje jako velitelské centrum pro všechny tělesné funkce. To je důvod, proč pití kávy může způsobit různé vedlejší účinky na vaše tělo. Obvykle se to stane, pokud jste vypili kávu nebo nadměrné pití kofeinu za den.

3. Dehydratace

Věděli jste, že dehydratace může také způsobit, že vaše srdce porazí rychleji? Ano, ztrácí příliš mnoho tekutin nebo proto, že před spaním není dostatek alkoholu, může způsobit bušení srdce doprovázené sucho v ústech, tmavé moči a svalové křeče. Protože dehydratace může způsobit změny v množství elektrolytů v těle, což způsobuje pokles krevního tlaku.

No, tato podmínka dává tlak na tělo tak, že srdeční tep se stává abnormálním. Proto naplňte svůj příjem tekutin před spaním, abyste se vyhnuli dehydrataci, pokud usnete.

4. Vezměte určité léky

Mnoho léků na předpis, jako je astma nebo léky štítné žlázy, může způsobit bušení srdce. Protože existuje několik léků, o nichž je známo, že ovlivňují metabolické procesy, a existují také léky, které mohou způsobit změny v elektrickém vodivém systému v srdci..

Pokud léky, které běžně konzumujete, způsobují vedlejší účinky, které mohou narušit každodenní srdeční frekvenci, okamžitě vyhledejte lékaře.

5. Anémie

Anémie je stav, kdy je počet červených krvinek nízký, takže tělo nedostane dostatek krve bohaté na kyslík. V důsledku toho se můžete často cítit unaveni a slabí. Ačkoli to ne vždy způsobuje bušení srdce, trpí anemie také někdy stěžují, že jejich srdce je často bušení kvůli nedostatku kyslíku v krvi.

6. Abnormální funkce srdce

Srdeční tep, když se probudíte, může být také způsoben určitými zdravotními stavy, jako jsou arytmie. Arytmie je srdeční onemocnění charakterizované abnormální srdeční frekvencí nebo rytmem, kde je srdeční tep příliš rychlý, příliš pomalý, nepravidelný nebo příliš brzy..

Kromě arytmií, poškození srdce, infarktu myokardu a srdečního selhání může dojít také k rychlému tepu při probuzení..

Důležité vědět

V podstatě, některé z příčin rychlého srdečního tepu, jak je uvedeno výše, nenastávají pouze při probuzení. Protože když spí, má srdeční frekvence tendenci se zpomalit, pokud je v normálním stavu, kdy tělo není ovlivněno žádnou látkou. Když se probudíte, vaše tepová frekvence má tendenci se zvyšovat.

Pokud však Vaše tělo bylo dříve postiženo kofeinem, stresem, druhy léků a několika dalšími příčinami uvedenými výše, spustí spánek rychleji, když spíte nebo po probuzení..

Ihned vyhledejte lékaře, pokud máte rychlý srdeční tep doprovázený bolestí na hrudi nebo dýchavičností, abyste měli řádnou léčbu.

Přečtěte si také:

• 6 nejběžnějších falešných projevů pro srdeční choroby, zkontrolovat fakta zde předtím, než bude příliš pozdě!
• Srdeční zástava a srdeční infarkt, jaký je rozdíl?
• Chvějící se ruce, bušící srdce? Upozornění Hypertyreóza