6 triky pro tvoření pasivního agresivního páru
Máte problémy s výkladem záměrů a slov vašeho partnera? Nějak jste ten, kdo je vždy špatný, protože nemůžete pochopit záměry páru. Váš partner udělá tisíc způsobů, jak vypadat, že jste začali bojovat. Pokud jste to zažili často, mohlo by to být váš partner je pasivní agresivní člověk. Tváří v tvář horké situaci s lidmi, kteří mají pasivní agresivní chování, rozhodně není snadné. Pokud nejste opatrní, budete obviňováni a ztratíte se. Věnujte pozornost následujícímu triku, abyste čelili pasivnímu agresivnímu partnerovi.
Co je agresivní pasivní chování?
V roce 1960 byla agresivní pasivita kategorizována jako porucha chování. V dnešní době však odborníci považují pasivní agresivitu za chování, které by mohlo vést k určité duševní poruše, ale možná ne. Ve většině případů lidé, kteří trpí pasivním agresivním chováním, nevykazují tendenci k určitým duševním poruchám. Ukazují jen vzor chování, který se jeví jako pasivní, ale ve skutečnosti za tím je záměr být agresivní. Tato vlastnost je zvyk, který je záměrně prováděn, aby vyjádřil hněv, zklamání nebo nesouhlas, aniž by se projevil určitý výbuch emocí..
Podepište svého partnera agresivním pasivním chováním
Pasivní agresivní chování je formou vzpoury, nesouhlasu nebo hněvu, který se provádí nepřímo. Takže musíte být velmi opatrní, abyste viděli znamení. Zde jsou některé rysy, které se objeví, pokud má váš partner pasivní agresivitu.
Nechci být obviňováni
Pro vašeho partnera se nemůže mýlit. Jistě, co je špatné, jsou vy, ostatní lidé nebo okolnosti. Není divu, že pár často zvraty věci tak, že se zdá být obětí. Ve skutečnosti, pokud je znovu vysledován, je to on, kdo způsobuje problémy. Lidé, kteří jsou pasivně agresivní, jsou chytří, když najdou mezery a hrají slova, takže se s ním můžete hádat.
Obtěžujte svůj plán
Pokud máte plán nebo konkrétní záměr, který váš partner ve skutečnosti neschválil, nesmí vás okamžitě zakázat. Váš partner bude skutečně vysílat určité signály, abyste si uvědomili, že se vám vaše plány opravdu nelíbí. Například plánujete jít s přáteli bez něj. Váš partner by místo toho, aby řekl „ne“, mohl úmyslně vytvořit nouzovou situaci, jako je předstírat, že je nemocný, najednou žádá, aby byl vyzvednut, nebo uspořádal jinou akci ve stejný den, takže nemůžete pomoci s přáteli.
Často kritizujte
Ať už děláte cokoliv, váš partner může vždy najít chybu. Ať už je to styl šatů, zvyků nebo rozhodnutí, které děláte. To je výsledek jeho tendence a žízně rebel. I když vás možná nechce kritizovat.
Jeho vůle není jasná
Člověk, který je pasivně agresivní, má vždy cestu, aby se mohl zbavit odpovědnosti. Zdá se, že váš partner nemá jasný postoj, protože odmítá být zodpovědný nebo obviňován, když se stane něco neočekávaného. Bude také nejednoznačný a nebude ochoten dát konkrétní sliby. Můžete se naštvat a rozzlobit, protože nemůžete interpretovat, co váš partner opravdu chce. Když jste mimo kontrolu, váš partner může reagovat reakcí jako: "Proč, proč se naštveš?" Budu mluvit opatrně, “.
Ignorujte odpovědnost
Místo toho, aby odmítl nebo řekl "ne", pasivní agresivní partner upřednostňuje zanedbávání odpovědnosti, aby jste znovu nežádali o pomoc. Pokud například požádáte o pomoc, abyste vás vyzvedli, omylem přijde pozdě a nezvedne telefon. Toto je metoda, která se používá k tomu, aby ukázal, že opravdu nechce dělat to, o co žádáte. Je známo, že lidé, kteří jsou pasivně agresivní, odkládají a záměrně plní své povinnosti na polovinu.
Často mrzutý
Komunikace je pro vás a pasivního agresivního partnera jedním z největších problémů. Vzhledem k tomu, že místo toho, abyste byli upřímní k sobě, váš partner upřednostňuje vylévání a vyžaduje, abyste hádali, co je v jeho mysli. Podle něj je udržení ticha nejlepším způsobem, jak ukázat hněv.
Jak se vypořádat s pasivním agresivním partnerem
Obvykle ti, kteří mají pasivní agresivní tendenci, si neuvědomují, že toto chování ukazují. Abychom se vypořádali s páry, které jsou pasivní agresivní, zvažte následující kroky.
Buďte si vědomi značek
Všimněte si, že pokud se začne projevovat pasivní povaha vašeho partnera. Tím, že jste si byli vědomi značek, nebudete uvězněni ve sporech a konfliktech vytvořených vaším partnerem.
Ovládání emocí
Je to pro vás snadné být provokován povahou pasivního agresivního partnera. Ve skutečnosti, to jsou vaše emoce, které jsou očekávány pár tak, že se cítíte hlučné první. Takže byste neměli brát srdce, co ten pár řekl. Namísto toho, abyste byli emocionální, je lepší pozvat svého partnera, aby upřímně mluvil ze srdce k srdci, co váš partner skutečně cítí. Mějte na paměti, že váš partner není sám sebou, je přemožen svou destruktivní povahou. Takže vaším úkolem je pomoci svému partnerovi, ani se stát nepřítelem.
Nepřekračujte
I když váš partner vypadá pasivně, ve skutečnosti skrývá svou agresivní stránku a je připraven bojovat. Tak, když páry začnou být pasivní agresivní, buďte trpěliví tím, že vezme hluboké dechy 3 až 5 krát. Pokud jste již příliš naštvaní, odložte boj a požádejte o čas, abyste byli sami. Čím více budete nadměrně reagovat, váš partner najde více zbraní, aby vás zahnul.
Jasně sdělte své záměry
Jednou z taktik pasivního agresivního partnera je hledat mezery ve vašich slovech. Snažte se tak jasně a jasně vyjádřit své záměry. Váš partner tak již nemůže hledat příležitosti, jak se bránit nebo obviňovat.
Vyhněte se obviňovat pár
Pasivní agresivní páry mohou být přinejmenším zatáčeny nebo obviňovány. Budou ještě agresivnější, aby na vás zaútočili. Měli byste se vyhnout obviňování páru. Místo toho, abych řekl: "Nikdy jsi mi nepomohl vyčistit dům," můžeš ho nahradit, "Cítím se nepříjemně, když jdu domů v chaotickém domě,". Vždy se zaměřte na problém, ne jen na svého partnera.
Pokračujte v praxi
To je nejdůležitější technika při jednání s pasivním agresivním partnerem. Čím častěji si zvyknete rozpoznávat známky agresivního pasivního chování, ovládáte emoce a řešíte problémy se studenou hlavou, vy a váš partner budete více otevřeni. Postupem času si váš partner uvědomí, že jeho jednání zatím poškodí váš vztah.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- Podezřívejte svého partnera Manipulativní? Uznávejte 6 znamení nebezpečí
- 9 Nejlepší sporty blízko k vašemu partnerovi
- 4 způsoby, jak otestovat, zda někdo řekl, upřímně
