7 Přírodní způsoby, jak léčit bronchitidu, které mohou být provedeny doma

Mnoho typů onemocnění, které napadají dýchací cesty, z nichž jeden je bronchitida. Bronchitida je zánět průdušek průdušek způsobený infekcí. Lidé s bronchitidou často zažívají zesílené kašlání hlenu, dokud se hrudník při kašli necítí bolestivě. Když mluvíme o léčbě, léčbu bronchitidy lze provést jednoduše doma. Co chceš vědět? Viz vysvětlení níže.

Některé přírodní bronchitidy léky, které mohou být provedeny samostatně

1. Dostatek odpočinku

Odborníci říkají, že lék na všechny nejzákladnější nemoci je dostatek spánku. Nadace Sleep Journal, která zveřejnila studii v září 2015, zjistila, že lidé ve spánku budou náchylní k virům chřipky ve srovnání s těmi, kteří měli dostatek spánku..

Podobně s bronchitidou, když chcete bojovat s infekcí, vaše tělo opravdu potřebuje čas na odpočinek celého systému. Vzhledem k tomu, že chřipka snadno napadne tělo, které není vhodné (kvůli nedostatku spánku) a často příznakem bronchitidy, podle doporučení Amy Rothenbergové, lékaře americké Asociace přírodních léčiv.

2. Pijte hodně vody

Pití hodně minerální vody může být přirozeným prostředkem pro akutní bronchitidu. Hydratované tělo pomůže tenký hlen v průduškách. Příznaky horečky obvykle doprovázejí i lidi s bronchitidou. Pití hodně vody může nahradit ztracenou tekutinu v těle během období zánětu. Při kašli a horečce se nesmí pít alkoholické nápoje a obsahovat kofein.

3. Jíst ananas ovoce a pít zázvorový čaj

Existuje několik rostlin, které jsou dobré pro přirozenou bronchitidu, z nichž jeden je ananas a zázvor. Obě rostliny mají léčivé účinky, které mohou zklidnit zapálené sliznice v dýchacích cestách.

• Ananas ovoce. V obsahu ananasu je obsah bromelainu. Tento enzym bromelain se ukázal jako účinný při snižování zánětu v těle. Ananasové plody lze také použít ke zmírnění příznaků hlenového kašle.
• Zázvor. Jak je dobře známo, zázvor má uklidňující účinek na tělo. Zázvor je vhodný pro zklidnění zaníceného dýchacího ústrojí a působí jako vykašlávání (odstraňování cizích látek v těle). Dr. Amy Rothenbergová doporučuje každý den vypít 2 šálky teplého zázvoru převařené vody jako lék na přírodní bronchitidu.

4. Pijte směs medu a citronu

Med, který je již dávno používán jako léčivý prostředek, má ve skutečnosti antibakteriální vlastnosti. V kombinaci s čerstvou citronovou šťávou, která působí jako vyhlazující látka cizích látek v těle, bude účinným lékem pro přirozenou bronchitidu.

Mějte na paměti, že nedejte med dětem ve věku od 1 do 3 let, protože to způsobí příznaky botulizmu (otravy), které mohou způsobit paralýzu svalů..

5. Odpařování

Vdechování teplé páry, je vysoce doporučeno snížit hlen a sípání u pacientů trpících bronchitidou. Toto odpařování lze provádět snadným a levným způsobem. Potřebujete pouze umyvadlo, teplou vodu a široký ručník.

Nalijte vodu do pánve, pak můžete také přidat éterické oleje, jako je eukalyptus nebo eukalyptový olej. Po tom, zakryjte hlavu a umyvadlo s velkým ručníkem, ohýbání dolů dýchat horkou páru z pánve. Sliz můžete snížit v průduškách tak, že tuto činnost provádíte pravidelně.

6. Kloktání slanou vodou

Vlastně kloktání slanou vodou neošetřuje virus nebo působí jako antimikrobiální látka, která léčí viry kašle při bronchitidě. Může se však použít ke zmírnění příznaků bronchitidy.

Výzkumníci v Japonsku provedli studii se 400 dobrovolníky, kteří se dobrovolně propláchli vodou a rozpustili s antiseptiky. Výsledkem je 36% lidí, kteří 3krát denně opláchnou, nižší symptomy respiračních infekcí než ti, kteří jen zřídka kloktají. Doporučuje se proto pro osoby s infekcemi průduškového traktu, aby se pravidelně kloktaly se slanou vodou, aby se snížily příznaky infekce.

7. Jíst teplou kuřecí polévku

Výzkumníci z University of Nebraska zveřejnili výsledky svých experimentů na kuřecí polévce v říjnovém čísle časopisu Chest, kde ukázali, jak kuřecí polévka podporuje boj proti infekcím v dýchacích cestách díky svým protizánětlivým účinkům. Ačkoli to nemůže léčit bronchitidu, alespoň kuřecí polévka může snížit zánět v průduškovém traktu těla.

Přečtěte si také:

• Infekce dýchacích cest
• To je význam zabránění znečištění při pití antibiotik
• Lamaze metoda, snižuje porod dítěte bolest s dýchací technikou