7 způsobů, jak překonat sexuální problémy v důsledku chronické nemoci
Příjem diagnózy chronických onemocnění, jako je cukrovka, onemocnění srdce, onemocnění ledvin, rakovina nebo epilepsie, může změnit váš život. Protože chronické onemocnění ovlivňuje všechny aspekty života pacientů a jejich rodin. Součástí je nejen zdravotní a životní styl, ale i sexuální život. Z důvodu chronických onemocnění se mohou vyskytnout různé sexuální problémy.
Nedovolte, aby váš zdravotní stav už nebyl zábavný. Vy a váš partner můžete obnovit intimitu s následující taktikou.
Jak chronická onemocnění ovlivňují sexuální život?
V závislosti na nemoci a léčbě, kterou užíváte, se váš sexuální život může změnit dramaticky. To se obvykle děje, ale naštěstí to lze překonat. Tak mohou nastat změny, pokud vy nebo váš partner trpíte chronickým onemocněním.
- Je tedy méně citlivý na dotek nebo stimulaci
- Erektilní dysfunkce
- Vagina je suchá nebo bolestivá při sexu
- Ztráta vytrvalosti, snadno unavená
- Ztráta sexuální touhy v důsledku deprese
- Nervózní nebo nejistý kvůli změnám ve vašem těle
Tipy k překonání sexuálních problémů v důsledku chronických onemocnění
Pokud vy a váš partner pociťujete sexuální problémy způsobené chronickými onemocněními, zkuste následující sedm tipů, jak se přiblížit sexu.
1. Udržování intimity skrze malé věci
Tak, že touha po sobě zůstane, dělat malé, romantické věci, které mohou váš partner roztavit jeho srdce. Řekněme, že vy a váš partner jste stále jako mladý pár, kteří chodí. Například, dát dohromady překvapení speciální večeře, přinést květiny do vašeho oblíbeného partnera, nebo se projít na své oblíbené místo.
2. Udržujte komunikaci
Poctivost je klíčem k teplému a vášnivému vztahu. Nebojte se nebojte se mluvit o svých touhách nebo úzkosti o sexu. Nenechte se však zdát žalovat svého partnera. Řekněte nám, co cítíte právě teď, a to, co si myslíte, že lze udělat jako řešení.
3. Informujte se u lékaře
Pokud jste vy a váš partner vyzkoušeli, ale problém je v poruchách erekce nebo snížení sexuálního vzrušení, poraďte se s lékařem nebo terapeutem. Lékař Vám může doporučit hormonální léčbu nebo některé léky. Nesnažte se informovat svého lékaře. Vskutku, to se stalo oblastí odborných znalostí a odpovědnosti pro lékaře, aby vám pomohl.
4. Najděte nejvhodnější čas a místo, kde se můžete milovat
Váš zdravotní stav vám neumožňuje mít sex v jakémkoli čase a místě. Vy a váš partner musíte tuto skutečnost přijmout, ale to neznamená, že se vzdáte. Pokud se nemůžete milovat v koupelně jako dříve kvůli nebezpečí, vytvořte atmosféru, která není v ložnici méně horká. Například páry měkkých vonných svíček.
Nebo teď potřebujete více času na vzrušení. Naplánujte si zvláštní čas, abyste byli sami se svým partnerem. Například jedna až dvě hodiny bez jakéhokoliv rušení, jako je práce nebo děti.
5. Používejte maziva nebo sexuální hračky
Suchá vagína způsobuje sex. Z tohoto důvodu připravte s lubrikanty na bázi vody. Vy a váš partner můžete také používat sexuální hračky, jako jsou vibrátory, abyste mohli hýčkat a prozkoumávat těla ostatních.
6. Udělejte si čas na předehru
Čí slovo má skončit s penetrací? Zvýšení intimity není jen průnikem penisu do pochvy, jak to přijde. Vy a váš partner můžete zahřát intimní a plný akcí prostřednictvím předehry.
Zkuste si masírovat navzájem, objímat, líbat nebo mít orální sex. Vzájemné dotýkání se navzájem bez pronikání může být také způsob, jak vyjádřit náklonnost důvěrně.
7. Nehledejte jen orgasmus
Pokud po celou dobu považujete účel sexu za orgasmus a produkujete potomstvo, váš sexuální život a partner se mohou cítit nevýrazně. Každý neúspěšný orgasmus, vy a váš partner se stanete zklamanými nebo zdůrazněnými.
Ve skutečnosti, orgasmus není platným měřítkem v kvalitě sexu. Jedním z cílů sexu je posílit vnitřní pouto a náklonnost mezi manželem a manželkou. Když se zaměřujete na to při milování, budete více uvolněni a můžete si vychutnat pospolitosti se svým partnerem.
Přečtěte si také:
- Výhody a rizika sexuálních hraček pro domácnost
- 5 tipů, jak mluvit o sexu s párem bez trapnosti
- 4 způsoby, jak zvýšit intimitu bez nutnosti sexuálního průniku
