7 Snadné způsoby péče o nehty během chemoterapie
Křehké nehty, snadno se zlomí a vypadají načernalé, je jedním z vedlejších účinků chemoterapie, které se mohou objevit během léčby. Ale uklidněte se. Existuje mnoho způsobů, jak léčit nehty, aby zůstaly silné a zdravé během chemoterapie. Můžete okamžitě cvičit všechny níže uvedené tipy.
Jak léčit nehty během chemoterapie
Chemoterapie často způsobuje, že kůže je suchá, takže je snadno podrážděná. Namísto čekání na léčbu těchto příznaků po zahájení léčby můžete provést následující kroky ke snížení problémů s kůží a nehty přibližně jeden týden před zahájením léčby chemoterapií..
1. Nepoužívejte sprchu horkou vodou
Koupání horkou vodou může pokožku vysušit, stejně jako nehetovou kůžičku. Kromě toho, horké lázně mohou rozšířit krevní cévy, což způsobuje, že kůže se stává citlivější a objeví se načervenalé vyrážky.
2. Použijte hydratační krém
Rutinní aplikace hydratačního přípravku je nejen užitečná pro léčbu pokožky těla, ale může také udržovat a chránit zdraví nehtů. Moisturizers mohou zvlhčit nehty kutikuly a snížit výskyt trhlin a trhlin na špičce a povrchu nehtu \ t.
Použijte zvlhčovače nejméně dvakrát denně po koupání k léčbě nehtů a kůže během chemoterapie. Ujistěte se, že aplikujete hydratační krém rovnoměrně na každý prst a povrch nehtu.
Vyberte zvlhčovače, které mají vysoký obsah oleje, ale neobsahují mnoho chemikálií. Dále se poraďte se svým lékařem o hydratačních přípravcích, které jsou pro vás bezpečné.
3. Používejte opalovací krém
Během chemoterapie bude kůže obvykle citlivější na sluneční záření. Pokud chcete opustit dům, nezapomeňte použít opalovací krém s minimem SPF 30 k ochraně kůže před UV zářením. Pokud plánujete lenošit mimo dům, opakujte každé dvě hodiny.
Nejen, že se také doporučuje používat klobouk se širokým okrajem a uzavřené oblečení nebo dlouhé rukávy, aby se chránil před přímým slunečním světlem..
4. Rutinně řezané nehty
Vždy se ujistěte, že nehty jsou krátké. Neřežte, neřezávejte, nepoškozujte, neroztrhávejte, nerozrušujte ani neodstraňujte kůžičku. Kůžička je vrstva kůže na bázi růstu nehtu, který slouží jako přirozená bariéra pro houby a bakterie.
Odstranění nehtové kůžičky je stejné jako odstranění přirozeného systému ochrany nehtů. Řezání kůžičky může také mít vliv na infekce nehtů, které způsobí červenou vyrážku, otok, nerovnoměrné nehty, dokonce i trvalé poškození nehtů..
5. Nejdřív neexpertujte
Mezitím se nejprve vyhněte manikúru nebo pedikúru. Ne všechny produkty péče o nehty na trhu mají dobrý vliv na nehty. Příklady jsou tužidlo na nehty, lak na nehty, falešné nehty a čističe na nehty. Tyto produkty mají vysoké riziko poškození nehtů, které jsou v průběhu chemoterapie skutečně křehké.
Namísto zkrášlování vzhledu nehtů pomocí mani-pedi se vaše nehty mohou stát ještě křehčí a nažloutlé. Ačkoliv ve skutečnosti jsou zdravé nehty pružné nehty (snadno se pohybují, nejsou tvrdé). Aby se zabránilo rozbití nebo křehkosti, vyhněte se použití chemických látek, které ještě nejsou jasné.
Po dokončení chemoterapie můžete pokračovat ve své rutině jako obvykle.
6. Vezměte doplňky na zvýraznění nehtů
Shrnuto z různých studií, biotin doplňky mohou zvýšit tloušťku nehtů a zabránit nehty z praskání a lámání snadno. Chcete-li být bezpečnější, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete užívat jakýkoli lék, abyste zajistili, že látka neinteraguje s chemoterapeutiky..
7. Vyvarujte se všeho, co způsobuje podráždění
Jako:
- Použití detergentů obsahujících vůně a změkčovadla. To platí i pro použití mýdla, smetany nebo mýdla.
- Alkohol a podvazky, které vysychají kůži.
- Pleťové peelingové ošetření.
Kromě toho věnujte zvýšenou pozornost vzhledu nehtů. Pokud zjistíte známky infekce nehtů, můžete si namočit prsty nebo ruce do mísy obsahující roztok bílého octa po dobu 15 minut každou noc. Toto řešení může pomoci zabít bakterie a vysušit infikovanou oblast.
Pamatujte si, že vždy se nejprve poraďte s lékařem, než budete provádět různé léčby související s pokožkou. Pokud je to již těžké, lékař může předepsat antibiotika pro infekci nehty.
Přečtěte si také:
- Po chemoterapii, kdy mohou vlasy opět růst, jak tomu bylo dříve?
- Jaké jsou účinky chemoterapie na mužskou a ženskou plodnost?
- Jak překonat 4 vedlejší účinky chemoterapie, které se běžně vyskytují
