7 triky, aby zůstali pohodlný chůzi s vysokými podpatky
Když mluví o módě pro ženy, nikdo nemůže porazit pár okouzlujících vysokých podpatků. Ano, vysoké podpatky nebo vysoké podpatky bude vaše nohy vypadat déle, vaše tělo vypadat štíhlejší, a váš celkový vzhled bude více uklizené. Bohužel pro některé ženy je také trápí. Chcete-li nosit tyto boty pohodlně, potřebujete strategii, aby se boty pro vás, ne proti vám. Tak jak to děláte??
Podívejte se na některé z následujících tipů, abyste se ujistili, že vysoké podpatky, které používáte, vypadají módně bez nutnosti křičet v bolesti.
Tipy pro pohodlné nošení vysokých podpatků
1. Vyhněte se špičaté boty aka boty se špičatými konečky prstů
Tento typ vysokých podpatků bude tlačit prsty dohromady a způsobí rány na nohou nebo dokonce zranění.
Také se vyhněte botám, které mají velmi tenké podpatky, protože tyto boty dávají velký tlak na vaše nohy a kotníky. Způsob, jak zjistit, zda vaše prsty mají dostatek místa, je, pokud je můžete bez problémů potřást.
2. Kupte správnou velikost
To je jasné. Kdy se ale při nákupu bot naposledy změřily nohy? Odborníci se shodují, že noha může růst s věkem, a to i podmínky, jako je těhotenství také ovlivnit velikost vašich bot.
Proto je velmi důležité měřit nohy pokaždé, když si koupíte nové boty. Ujistěte se, že je vzdálenost mezi nejdelším prstem a špičkou boty, aby se vytvořil prostor pro vaše prsty. Pro vysoké podpatky, to znamená, že musíte mít větší velikost, aby bylo pohodlné.
3. Kulaté špičky na boty jsou nejlepší
Ano, model vysoké podpatky zaokrouhlený, aka kulaté špičaté boty poskytují dostatek prostoru pro vaše prsty, aby se vaše nohy v přirozené poloze.
Kromě vyhýbání se bolestem na nohou, zejména palci, vysoké boty na podpatcích tento model je také pohodlný pro každodenní nošení. Naštěstí se model obuvi s kulatou špičkou zdá být trendem každou sezónu. Tak, nebudete najít těžké najít vysoké podpatky modely, jako je tento.
4. Nepoužívejte příliš vysoko
Můžete použít podpatky s výškou 2-5 cm, která je při nošení stále zcela pohodlná. Vyhněte se patám o výšce 7-10 cm nebo více, což bude znamenat tlak na kotníky a kosti na přední straně nohou..
5. Změřte šířku nohou
Šířka chodidel není o nic méně důležitá než jeho délka. Mnoho bot používá standardní šířku nohou. Ale pokud máte širší nohy, boty se standardní šířkou vás neuspokojí.
Když najdete pár bot, které se vám líbí, zjistěte, zda mají dostatečnou šířku boty; jinak mohou obuvníci obvykle rozšířit boty, aby vytvořili prostor pro nohy, což zvyšuje pohodlí nohou.
6. Použijte podložky
Pokud jsou vaše boty nepříjemné, je čas zvážit podložky. Mnoho bot neposkytuje dostatek polštáře pro části, které vyžadují odpružení, například těsně pod kotníky.
Podložky mohou podepřít nohy a učinit je pohodlnějšími, zejména pokud používáte vysoké podpatky, kde je veškerá váha pod kotníky. Můžete si koupit ložiska nebo podešví to je v některých obchodech s obuví nebo v opravnách obuvi.
7. Použijte jej střídavě
Používání vysokých podpatků na týden v řadě může vaše nohy bolet. Chcete-li dát pocit pohodlí, nahraďte ho plochými botami nebo teniskami.
I když podpatky prodlužují nohy při použití sukně, nezáleží na tom, když nosíte kalhoty, takže si nohy odpočiňte.
Přečtěte si také:
- Vysoký rozdíl na vysokých podpatcích, různé účinky na zdraví
- Tipy pro výběr a použití bezpečných a pohodlných vysokých podpatků
- Frekvence Použití vysokých podpatků může vaše prsty ovlivněny touto nemocí
