8 věcí, které můžete udělat pro pomoc zranění hlavy během sportu

Poranění hlavy je jedním ze zranění, která se mohou vyskytnout v kontaktních sportech, jako je fotbal. Toto zranění může být způsobeno kolizí mezi hlavou, kolizí mezi hlavou a končetinami nad soupeřem (obvykle koleno), kolizí s povrchem pole, kolizí s míčem, kolizí s nohou nebo kolenem a kolizí s brankou.

Pro vás fotbalové fanoušky jste jistě slyšeli novinky o zranění hlavy, které Fernando Torres tento měsíc zažil. Toto zranění způsobilo, že Torres nevěděl. Hráč okamžitě poskytne první pomoc dříve, než dorazí lékařský tým.

Můžete také pomoci obětem zranění hlavy, ať už hrajete fotbal na turnaji nebo ne. Zde jsou věci, které můžete udělat, aby pomohl hráči, který má zranění hlavy předtím, než dorazí zdravotnický personál.

1. Nepropadejte panice!

Hlavní a první věc, kterou musíte udělat, když dojde ke zranění, je NEPOUŽÍVAT PANIC. Když budete panikovat, bude pro vás těžké přemýšlet jasně a je těžké učinit správné rozhodnutí. Pokud nemůžete ovládat svou paniku, měli byste nechat lidi kolem, kteří nepanikaří, pomoci oběti.

2. Vyhledejte lékařskou pomoc

Bez ohledu na závažnost nebo závažnost zranění okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, aby se oběť mohla co nejdříve dostat k léčbě. Epidurální krvácení, jeden z mozkových krvácení, který může nastat po zranění hlavy, může ukázat normální symptomy v nějakém čase po zranění až nakonec oběť ztrácí vědomí. Aby se tomu zabránilo, je důležitá lékařská pomoc odborníků.

Požádejte rozhodčího, aby okamžitě zavolal lékařský tým na straně hřiště, nebo pokud nejste v turnaji, volejte na číslo 118 nebo 119 a vyhledejte lékařskou pomoc v naléhavých případech..

3. Zkontrolujte, zda si oběť uvědomuje nebo ne

Pokud je oběť v bezvědomí, uvolněte dýchací cesty z předmětů, které mohou ucpat dýchací cesty, například nečistoty. Když Torres utrpěl zranění a byl v bezvědomí, hráč okamžitě vložil prst, aby zadržel Torresův jazyk před pádem do krku a zavřením dýchacích cest (dusil se na vlastní jazyk). Ale měli byste se tomu vyhnout. Stačí jen vložit prst, abyste odstranili viditelné nečistoty.

Kromě toho vložte pouze prst, pokud se domníváte, že oběť je v bezvědomí. Pokud je oběť napůl při vědomí, vložení prstu vás může ohrozit. Oběť si může kousnout prstem v polopřítomném stavu.

V tomto videu je vidět první pomoc poskytovaná jinými hráči:

4. Stiskněte plochu s krvácením ručníkem nebo látkou

Pokud je krvácení, můžete složit ručník nebo hadřík, dokud není dostatečně silný. Pak stiskněte oblast, která má krvácení. To může pomoci zastavit krvácení.

5. Při pohybu oběti nepohybujte krkem co nejvíce

V závislosti na mechanismu zranění oběti může být poranění hlavy doprovázeno zraněním krku, které může mít za následek paralýzu končetin od krku dolů. Pro to, zkuste jen pohyb krku na minimum. Bylo by lepší, kdyby pouze vyškolený zdravotnický personál přenesl oběti na další léčbu v sanitce nebo nemocnici.

6. Mějte na paměti, jak došlo ke zranění

Vzpomeňte si na incident, který měl za následek zranění hlavy. Tyto informace jsou důležité pro pomoc zdravotnickým pracovníkům při určování poranění hlavy, jako je to, co oběť zažila, jak závažná a jaká strana byla zraněna..

Například, v případě Torres, můžete říci zdravotnickým pracovníkům, že oběť běží po míči, aby vytvořila záhlaví, pak zažila kolizi s jiným hráčem, který běží ze zadní strany oběti, pak levá strana oběti narazila na povrch.

7. Pamatujte, zda má oběť nějaké příznaky, které vyžadují pozornost

Některé věci, které by mohl zažít někdo, kdo má zranění hlavy, zahrnují:

• amnézie (ztráta paměti)
• bolest hlavy
• nevolnost nebo zvracení
• cítit ospalost
• záchvaty
• krvácení nebo výtok z nosu a úst
• vypadají nervózně
• končetina se cítí slabá nebo brnění

Tyto informace jsou velmi důležité a zdravotníci je obvykle žádají o oběti, které právě utrpěly poranění hlavy.

8. Ochlazujte obklady v oblastech, které jsou bolestivé nebo oteklé

Studené obklady mohou snížit bolest a otoky, ke kterým dochází. Kostky ledu můžete sbírat do plastového sáčku a zabalit do ručníku nebo látky, pak jej použít pro stlačení v bolestivé nebo oteklé oblasti..

Pokud je v terénu k dispozici lékařský tým, poskytněte pomoc lékařskému týmu. I když máte dobré úmysly, pokud nejste vyškoleni v poskytování lékařské pomoci, můžete zhoršit zranění nebo znemožnit práci lékařského týmu, aniž byste si to uvědomovali.

Lékařský tým okamžitě provede vyšetření a první pomoc, poté určí, zda oběť může pokračovat ve hře bezpečně nebo ne.

Přečtěte si také:

• Jak léčit poranění stehenního svalu po cvičení
• 10 nejběžnějších typů sportovních úrazů
• První pomoc, když zlomené kosti