Může Ginger skutečně pomoci léčit průjem?
Zázvor je přísada koření, která se velmi snadno nachází kolem vás. Kromě snížení bolesti svalů a kloubů, i zázvor může pomoci léčit léčbu průjmů z mírných až těžkých průjmů případech, víte. Už víte, jak mohou výhody zázvoru pomoci s průjmem? Viz vysvětlení níže.
Přehled výhod zázvoru
Zázvor je již dlouho používán jako přírodní lék k léčbě žaludečních potíží. Od starověku, zázvor je také považován za bylinu, která může zahřát žaludek, protože tento pikantní účinek. Má se za to, že zázvor má také protizánětlivé, analgetické a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají léčit nemoci v trávicím systému. Jiné vlastnosti zázvoru pocházejí z antioxidačního účinku, antioxidační účinek zázvoru jako celku může mít pozitivní vliv na zdraví těla..
Jak zázvor působí proti průjmu?
Předpokládá se, že látky proti zánětu ze zázvoru pocházejí z fytochemických látek v zázvoru. Studie z roku 2015 ukázala, že zázvor má schopnost bojovat s listerií a E. coli zpomalením růstu těchto bakterií.
Další výzkum také zjistil, že zázvor má protiprůjmový účinek způsobený E. coli. Zázvor působí tak, že blokuje toxické bakteriální látky, které způsobují průjem a zabraňují hromadění tekutin ve střevě. Zázvor může také zabránit nevolnost, zvracení a žaludeční křeče.
Obecně platí, že výzkumníci a někteří lékaři mají podezření na několik způsobů, jak může zázvor pomoci při léčbě průjmu:
- Ohřívací účinek zázvoru pomáhá zabránit tomu, aby se lidé cítili třesoucí, když mají infekci.
- Zázvor také obsahuje chemikálie, které mohou fungovat v mozku a nervovém systému ke kontrole nevolnosti.
- Přírodní chemikálie ze zázvoru mohou bojovat s bakteriálními infekcemi, které způsobují infekce, včetně bakterií, které způsobují průjem.
- Zázvor mění svalové křeče v dolním zažívacím traktu, aby tělo mohlo hladce uvolnit zdroj průjmu.
Jak používat zázvor k léčbě průjmu?
Chcete-li získat plné výhody zázvoru, nejlepší způsob, jak konzumovat je tím, že spotřebuje jeho přirozenou formu. Použití doplňků zázvoru není špatné, ale nemůžete přesně vědět, jaké složky nebo látky se používají při výrobě těchto doplňků.
Hlášeny na stránce Healthline, k léčbě průjmu můžete udělat zázvorový čaj. V zázvorovém čaji, kromě pomoci v boji proti infekcím způsobeným bakteriemi může také pomoci hydratovat tělo. Lidé, kteří mají průjem, bývají dehydratováni, takže potřebují rychle vyměnit tekutiny.
Chcete-li udělat zázvorový čaj, můžete míchat několik lžíce strouhaného zázvoru nebo jemně nakrájíme na šálek vroucí vody. Pak přidejte čaj do šálku. Můžete také přidat dostatek citronu a medu přidat chuť.
Kromě toho můžete také míchat zázvor do jiných nápojů nebo do vašeho vaření. Po očištění můžete také přímo konzumovat zázvor a rozřezat ho na malé kousky. Ale musíte být opatrní při pálení zázvoru v ústech nebo v nose. Pokud to není silné s pocitem pálení ze zázvoru, aby jste stále měli prospěch z zázvoru, měli byste míchat zázvor v jídle nebo pití.
Některé věci, které potřebujete vědět před použitím zázvor k léčbě průjmu
Výhody zázvoru jsou dobré pro léčbu průjmu. Tato léčba však není pro každého. Těhotné a kojící ženy by se měly nejprve obrátit na lékaře před použitím zázvoru jako podpůrného prostředku pro léčbu vašeho průjmu.
Stejně tak by lidé, kteří trpí krvácivými poruchami, cukrovkou, srdečními stavy a žlučovými kameny, neměli používat zázvor před neopatrnou konzultací s lékařem. Protože zázvor může komunikovat s několika léky, které užíváte. Zázvor může komunikovat s léky, které zpomalují srážení krve nebo s jinými léky na ředění krve, léky na diabetes, léky na vysoký krevní tlak a léky na srdeční choroby.
Přečtěte si také:
- Výhody Ginger pro snížení svalové a bolesti kloubů
- Chcete snížit chuť k jídlu? Snažte se Ginger konzumovat
- Různé výhody zázvor, od prevence nevolnosti k boji proti rakovině