Co se stane s vaším tělem v období po porodu?

Období po porodu je období vypočtené od narození matky až do 6 týdnů poté. Během tohoto 6týdenního období dojde ke změnám v těle matky tak, aby se orgány, které hrají roli v těhotenství (např. Děloha, děložní hrdlo, vagina), vrátily do normálního stavu před těhotenstvím..

Lokia, krev, která vyšla během šestinedělí

Během šestinedělí dochází k výtoku krve z vagíny lochia nebo lokia. Jakmile je proces porodu dokončen, kapalina je tmavě červená a většina se skládá z krve vycházející z pochvy. Tato kapalina se nazývá lochia rubra, a trvá 1-3 dny. Poté bude kapalina tenčí a růžová lochia serosa které se vyskytují během 3-10 dnů po narození. Ve dnech 10-14 se tekutina, která vychází, stává nažloutlou až hnědou, nazývána lochia alba.

Objem tekutiny, která vychází ven, obvykle není příliš mnoho a je přirozený, nemá silný zápach a vyjde téměř každý den po dobu prvních 2-3 týdnů. Pořadí je obvykle také z tmavě červené, růžové a nahnědlé kapaliny. Až 15% žen může lokii vyloučit až do 6 týdnů po porodu, ve 7. až 14. dni může také dojít ke zvýšení objemu lockie..

Rozdíly v šestinedělí během normálního porodu a císařského řezu

Ve skutečnosti neexistuje zvláštní rozdíl mezi poporodní péčí u matek, které mají normální porod a těch, kteří porodili císařským řezem. Jediný rozdíl je v tom, že u matek, které rodí Caesara, je třeba věnovat zvláštní pozornost raně po operaci. Po porodu Caesara bude matka pociťovat bolest a dokonce svědění v části, na které se působí. Udržet ránu tak, aby se nejednalo o infekci, je jedním z léčebných úkonů, které musí být provedeny během šestinedělí. Zbytek, změny v orgánech do jejich původního tvaru, dokud výtok lochia je víceméně stejný.

Co se stane s tělem během šestinedělí?

Bolest v prsou a výtok mateřského mléka

Několik dní po porodu a během šestinedělí se může matčina prsa cítit pevně a oteklá. Matky mohou kojit děti nebo používat pumpy mateřského mléka, aby zmírnily nepohodlí v prsou. Použijte teplé obklady, když chcete kojit, a když ne kojíte, prsní hruď zalepte studenou látkou. Pokud je bolest nesnesitelná, může matka požádat lékaře o radu ohledně léků proti bolesti, které mohou být konzumovány kojícími matkami..

Nepohodlí v pochvě

Zvláště u matek, které porodily normálně, může dojít k roztržení kolem pochvy kvůli vaginálnímu otevření, které nestačí k odstranění dítěte. V závislosti na závažnosti se tato rána může hojit během několika týdnů nebo dokonce několika měsíců. Pokud vagína stále bolí a snižuje pohodlí při sezení, matka může použít polštář s dutým středem.

Kontrakce

Několik dní po porodu může matka pociťovat kontrakce. To slouží k prevenci nadměrného krvácení stlačením cév v děloze. Tyto kontrakce jsou podobné kontrakcím, které se vyskytují při menstruační bolesti břicha.

Obtížné močení

Otok a vředy na tkáni kolem močového měchýře a močové trubice ztěžují matce močit. Poškození nervů a svalů, které jsou spojeny s močovým měchýřem nebo močovou trubicí, může také způsobit, že matka podvědomě močí, například když se směje, kašle nebo kýchá. Obtížnost močení obvykle vymizí sama, matka může cvičit cvičení Kegel, aby pomohla posílit pánevní svaly a pomohla kontrolovat reflexní močení.

Vypadávání vlasů a změny na kůži

Během těhotenství, zvýšení několika typů hormonů způsobuje snížení vypadávání vlasů. Ale po porodu, vlasy, které nespadají během těhotenství začne klesat, takže někdy způsobit znepokojení matky. Tato ztráta vlasů se obvykle zastaví do 6 měsíců.

Kromě vlasů je pokožka ovlivněna i obdobím těhotenství. Strie se objeví během těhotenství nebude úplně zmizet během šestinedělí, ale barva bude slábnout od purpurově červená k nakonec bílá \ t.

Emoční změny

U nových matek se mohou objevit náhlé změny nálady, pocity smutku, nervozity a podrážděnosti. Jen málo nových matek trpí depresí v rozmezí od mírné až těžké deprese. To se obvykle nazývá baby blues který se objeví v prvním týdnu až druhém týdnu. Pokud je to delší než to, je možné, aby to matka zažila poporodní deprese. Dobře na jevišti baby blues nebo poporodní deprese, oba vyžadují léčbu jak nejbližší osoby, tak zdravotnického personálu.

Úbytek hmotnosti

Při porodu ztratí obvykle matka hmotnost až 5 kg, což zahrnuje hmotnost dítěte, plodovou vodu a placentu. Během šestinedělí, matka může ztratit několik liber, které se skládají z tekutin nebo jiných tkání, které přicházejí s lochia. Maminka však může stále cítit tuk, to je velmi přirozené. Chcete-li obnovit váhu jako před těhotenstvím, matkám se doporučuje udržovat zdravou výživu a pravidelně cvičit.

Které musí být zváženo během šestinedělí

Matky, které právě porodily, se obvykle starají o péči o dítě, ale nezapomeňte se vždy postarat o své vlastní zdraví. Nepravidelné spaní způsobí, že se hodiny spánku matky stávají nepravidelnými. Snažte se spát, když vaše dítě spí, takže nejste slabí kvůli nedostatku odpočinku.
Po prvních týdnech po porodu požádejte o pomoc, abyste se o dítě postarali, protože v této době se zdraví matky plně nezotavilo..
Jezte výživné potraviny, aby vyhovovaly potřebám mateřské výživy a výživě kojenců.
Seznamte se s potřebami tekutin, zejména pokud má matka kojit dítě.
Poraďte se se svým lékařem o lécích, které můžete nebo nemůžete užívat. Málo tradičních léků není schopno pomoci matkám během šestinedělí. Před užíváním určitých léků se vždy poraďte s lékařem.
Pokud se vyskytne abnormalita, která nastane (např. Matka má náhle horečku, nebo krvácení nezastaví, bolest v břiše a potíže s ovládáním pohybu svalů k močení), musí matka okamžitě navštívit lékaře. Komplikace jsou stále možné během šestinedělí, takže okamžitá léčba a léčba mohou pomoci zachránit život matky, pokud se něco stane.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

Co se stane během normálního porodu?
Postpartum PTSD se liší od Baby Blues
Silné stránky a nevýhody normálního porodu vs. císařský řez