Ateroskleróza, fatální stavy Příčiny mrtvice a bolesti srdce

Mnoho lidí ví, co je to ateroskleróza, ale rizika spojená s tímto stavem jsou četná. Ateroskleróza může být jednou z příčin různých srdečních onemocnění a mrtvice, může dokonce způsobit smrt. Mnoho lidí neví, že mají aterosklerózu, náhle trpí srdečními chorobami. Abychom zjistili, jak se tvoří ateroskleróza, podívejme se na následující recenzi.

Co je ateroskleróza?

Ateroskleróza je zúžení nebo zpevnění tepen, protože v tepnách jsou plaky. Tento povlak je tvořen cholesterolem, tukem, odpadními produkty z buněk, vápníkem a fibrinem (složky potřebné pro srážení krve)..

Ateroskleróza se nevytváří právě tak, ale přes fáze, které jsou poměrně dlouhé. Ateroskleróza začíná poškozením endotelu (sliznice stěny cév) způsobeným vysokým krevním tlakem, častým kouřením nebo vysokým obsahem cholesterolu v krvi. Toto poškození endotelu se pak vyvíjí do tvorby plaku.

Kromě toho, když špatný cholesterol prochází tímto poškozeným endotelem, cholesterol vstoupí do stěny cév. To způsobuje tok bílých krvinek do poškozené oblasti endothelia, aby pomohl strávit špatný cholesterol. V průběhu času se cholesterol a tyto buňky hromadí a tvoří plaky na arteriální stěně. Vytváření těchto desek trvá roky.

Plakety jsou tvořeny z cholesterolu, buněk a prominentního buněčného odpadu na stěnách cév. Tento plak bude pokračovat v růstu po dlouhou dobu, aby mohl ucpat průtok krve. Pokud to blokuje průtok krve, může způsobit, že trpíte onemocněním srdce, mrtvicí a jinými zdravotními problémy.

Blokování krevních cév může také náhle prasknout, což způsobí srážení krve v oblasti kolem prasklé tepny. Pokud se to stane v mozku, může způsobit mrtvice a pokud se objeví v srdci, může způsobit infarkt. Protože proces je dlouhý a trvá roky, tak není divu, že ateroskleróza postihuje mnoho lidí, kteří jsou již staří.

Jak předcházet ateroskleróze?

Před diskusí o tom, jak předcházet ateroskleróze, byste měli nejprve znát rizikové faktory, které mohou způsobit aterosklerózu. Odtud můžeme zjistit, jaké kroky je třeba učinit, aby se zabránilo ateroskleróze.

Faktory, které mohou zvýšit riziko aterosklerózy u člověka, jsou:

• Kouření
• Vysoký krevní tlak
• Vysoké hladiny cholesterolu v krvi
• Ateroskleróza nebo srdeční onemocnění v rodinné anamnéze
• Neaktivní životní styl, jako například sedět více a jen zřídka
• Nadváha nebo obezita
• Diabetes

Takže věci, které můžete udělat pro prevenci aterosklerózy, jsou:

• Přestat kouřit. Pokud kouříte, měli byste přestat zvyk, pokud se chcete vyhnout ateroskleróze a dalším onemocněním. Kouření může poškodit stěny cév tak, aby se lépe tvořily plaky, u kterých se může vyvinout ateroskleróza.
• Změňte svůj jídelníček. Kromě odvykání kouření byste měli změnit svou stravu na zdravější stravu. Jíst příliš mnoho potravin s obsahem nasycených tuků a trans tuků může zvýšit hladinu špatného cholesterolu v krvi. Vysoká hladina špatného cholesterolu v krvi může zvětšit plaketu. Kromě snížení příjmu špatných tuků, měli byste také snížit příjem soli a cukru. Dejte si pozor na balené potraviny, které byly zpracovány, protože obvykle obsahují vysoký obsah tuku, soli a cukru. Doporučujeme, abyste si vybrali čerstvé potraviny spíše než balené potraviny a množíte zeleninu a ovoce.
• Pravidelné cvičení. Další důležitou věcí, kterou děláte pro snížení rizika aterosklerózy, je pravidelné cvičení. Pravidelné cvičení může snížit krevní tuk vašeho těla, snížit krevní tlak a kontrolovat tělesnou hmotnost. Doporučujeme, abyste si za týden nebo do 30 minut denně vyzkoušeli 150 minut cvičení.

Jaké nemoci jsou spojeny s aterosklerózou?

Ateroskleróza se může objevit v tepnách kdekoli v těle, může být v srdci, mozku, pažích, nohách a ledvinách. Nemoci způsobené aterosklerózou se proto mohou lišit v závislosti na tom, kde jsou postiženy cévy. Ateroskleróza může způsobit onemocnění, jako jsou:

1. Koronární srdeční choroba (CHD)

Koronární srdeční onemocnění se objevuje, když se v koronárních tepnách vyvíjí plak. Tyto tepny přenášejí do srdce krev bohatou na kyslík. Plakety, které se vyvíjejí v koronárních tepnách, mohou zúžit tepny, aby se snížil průtok krve do srdečního svalu. Plaky mohou také způsobit tvorbu krevních sraženin v tepnách a způsobit zablokování průtoku krve. Pokud je průtok krve do srdce snížen nebo zablokován, pak budete pociťovat bolest na hrudi nebo dokonce způsobit srdeční infarkt.

2. Onemocnění karotidy

Tato choroba se objevuje, když se v karotických artériích umístěných na boku krku hromadí plaky. Tato tepna přenáší do mozku krev bohatou na kyslík. Pokud je tedy průtok krve snížen nebo zablokován v důsledku plaku v karotidě, pak se mohou objevit příznaky mrtvice. A pokud jsou v mozku tepny, které se zlomí, může způsobit mrtvice s potenciálem trvalého poškození mozku.

3. Onemocnění periferních tepen

Plaky, které se hromadí v periferních tepnách, mohou způsobit onemocnění periferních tepen. Periferní tepny jsou tepny, které vypouštějí krev bohatou na kyslík na nohy, paže a pánev. Snížený nebo zablokovaný průtok krve v této oblasti způsobuje bolest, necitlivost a někdy i infekci.

4. Chronické onemocnění ledvin

Chronické onemocnění ledvin může být způsobeno plakem, který se vytváří v ledvinových tepnách. Pokud je chronická choroba ledvin nekontrolována, může interferovat s funkcí ledvin. Funkce ledvin filtrují zbytkové produkty v krvi a odstraňují je z těla ve formě moči.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

• Ateroskleróza je jedním ze spouští rizika mrtvice
• Onemocnění koronárních tepen je u žen více fatální
• 7 způsobů, jak zabránit onemocnění srdce