Nadměrná hmotnost dělá vaše tělo starší 10 let
Obezita je podmínkou nutričního stavu osoby, jejíž index tělesné hmotnosti (BMI) převyšuje normální hodnotu, která je vyšší než 30 kg / m2. Obezita je stav, který je velmi nebezpečný a může způsobit různé nepříznivé účinky na zdraví. Kardiovaskulární onemocnění, jako je mrtvice a srdeční selhání, jsou nejvyšší příčinou úmrtí na světě v roce 2012, a to je jeden z nich způsobený obezitou.
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) bylo ve světě v roce 2014 nejméně 600 milionů lidí, kteří byli obézní a každoročně zemřelo v důsledku obezity a jejích komplikací až 2,8 milionu lidí. Zatímco v Indonésii se obezita objevila v roce 2013 na 26,6% a meziročně vzrostla.
Obezita může způsobit, že mozek zažije předčasné stárnutí
Nejen, že zvyšuje riziko degenerativních onemocnění, ale lidé, kteří jsou obézní ve středním věku nebo jako dospělí, je snazší se zestárnout. To bylo vyjádřeno výsledky studie uvádějící, že obézní lidé mají věk mozku a vnitřních orgánů o 10 let starší než ti, kteří nejsou obézní. Tato studie byla uvedena v časopise Neurobiology of Aging, který zahrnoval až 473 dospělých ve věku 20 až 87 let.
Ve studii byli respondenti seskupeni podle nutričního stavu a hodnot indexu tělesné hmotnosti. Bylo 246 respondentů, kteří měli normální výživový stav (BMI 18,5 až 25), uvedlo 150 respondentů nadváha nebo nadváha (BMI 25-30), zatímco 77 osob bylo identifikováno jako obézní. Každý respondent si prohlížel objem svého mozku - bílé subtansi a šedou látku - pomocí magnetické rezonance (MRI). Z výsledků těchto studií je pak známo, že skupiny lidí jsou nutričním stavem nadváha a obezita má menší objem bílé látky v mozku ve srovnání se skupinou s normálním indexem tělesné hmotnosti.
Vědci došli k závěru, že pokles objemu bílé hmoty v mozku je známkou stárnutí, které se obvykle vyskytuje u lidí starších. To je doloženo, když skupina nadváha a obezita je ve srovnání se skupinou lidí, kteří mají normální nutriční stav, ale jsou o 10 let starší. Při srovnání se zdá, že bílá hmota mozku z každé skupiny je téměř stejná. Proto odborníci předpokládají, že lidé, kteří mají nadměrnou tělesnou hmotnost, mají ve skutečnosti o 10 let starší, při pohledu z podstaty jejich mozku.
Obézní lidé jsou více ohroženi rozvojem Alzheimerovy choroby
Snížení objemu bílé látky v mozku se ve skutečnosti začne objevovat, když vstoupíte do věku 30 let. S přibývajícím věkem se sníží objem bílé látky. Když bílá látka v mozku klesá, mozkové buňky nemohou spolu dobře komunikovat. Tímto způsobem nemusí daný signál dorazit a nakonec nedojde k požadované reakci. Pokles bílé látky je také považován za jeden ze symptomů a příznaků výskytu demence, které později povedou k Alzheimerově chorobě..
Dosud nebylo jasné, jaký je vztah mezi obezitou nebo nadváhou a poklesem objemu bílé látky v mozku. Ale odborníci říkají, že se to může stát v důsledku příliš velkého množství tuku v těle. Lidé, kteří mají nadměrnou tělesnou hmotnost musí mít nadměrné množství tuku v důsledku stravy a nesprávné volby potravin. Velké množství tuku zvýší odezvu imunitního systému. Když reakce organického imunitního systému pokračuje v jídle, v těle se objeví zánět, což má za následek chronický zánět. Chronický zánět je to, co způsobuje různé zdravotní problémy, včetně způsobení poklesu objemu bílé látky v mozku.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ
- Nízký obsah tuku Nízký obsah tuku Alias nejsou vždy zdravé
- Hubený tuk: Když tenký člověk skutečně má spoustu tuku
- Proč Sit Ups nemůže odstranit tuk žaludku
