Různé účinné způsoby ochrany vnější kůže před poškozením

Vnější část kůže je první ochrannou vrstvou, která má nejdůležitější úlohu pro zdraví pokožky. Je důležité udělat vše, co je v jeho silách, abyste ochránili pokožku do nejhlubší části, protože zdravá kůže se bude cítit hladká a měkká jako kůže dítěte. Kdo nechce mít měkkou, měkkou kůži? Takže existují způsoby, jak chránit kůži, kterou musíte projít. 

Jak chránit pokožku před poškozením

Staré přísloví říká, že prevence je lepší než léčba. To může znít klišé, ale to platí i pro vaši pokožku. Vyhnout se riziku poškození kůže je udržovat zdravou pokožku a držet se od věcí, které mohou poškodit kůži.

Podívejte se tedy na řadu způsobů, jak chránit pokožku před poškozením, aby vaše zdraví zůstalo zdravé, jak je uvedeno níže:

• Nejdříve nepoužívejte vodu, která je příliš studená nebo příliš horká na opláchnutí pokožky. Voda, která je příliš horká nebo studená, může dráždit pokožku.
• Vyhněte se dlouhodobému namáčení do vody, dokud pokožka nevypadne vrásčitá, protože může zvýšit riziko poškození kůže.
• Přestat používat křoviny, které jsou příliš hrubé, aby zranily povrch kůže.
• Nepoužívejte čisticí prostředky na obličej, které mohou způsobit suchou pokožku a odstranit přirozenou vlhkost pokožky.
• Nepoužívejte přípravky péče o obličej, které mohou dráždit pokožku. Zkontrolujte složky přípravku, vyhněte se přísadám, které mohou poškodit pokožku.
• Nepřehánějte užívání AHA, BHA, retinolu nebo anti-akné. Podívejte se na měkké přípravky péče o obličej, které nezpůsobují podráždění ani při každodenním používání.
• Vyhněte se přímému slunečnímu záření, které může způsobit všechny druhy poškození kůže a poruch imunitního systému. Jako první preventivní krok vždy používejte opalovací krém. 

Jak opravit povrch kůže, která již byla poškozena?

1. Vyberte vhodný produkt péče

Pokud již byla kůže poškozena, použijte léčivý přípravek na péči o pokožku. Léčivé produkty, obvykle obsahující mastné kyseliny, cholesterol, ceramidy, kyselinu hyaluronovou a glycerin.

2. Vyvarujte se péče o pokožku se silnou vůní

Vyvarujte se produktů péče o pleť, které obsahují vůni, protože to může být problém pro kůži. Mnoho lidí používá zvlhčovače nebo přípravky péče, které mají vůni levandule nebo máty oranžové, i když to má potenciál poškodit povrch kůže.

3. Musí mít opalovací krém

Chraňte pokožku před UV zářením. Příliš často je vystavení slunečnímu záření jednou z hlavních příčin poškození povrchu kůže. Používejte opalovací krémy, které jsou bohaté na antioxidanty a SPF 30 nebo více. Pokud potřebujete návod k použití opalovacího krému, podívejte se, jak používat štítek na výrobku.

4. Při akné používejte retinol

Můžete zvážit použití AHA nebo BHA a léčbu retinolu. Tyto produkty používejte v různých časech, aby se zabránilo exfoliaci nebo zarudnutí, které se objeví na kůži.

Podle výše uvedených kroků můžete zabránit poškození kůže, získat hladkou, měkkou a ještě mladší pokožku.

Přečtěte si také:

• Jak účinný kokosový olej je k léčbě infekcí plísně kůže?
• 3 Tipy pro odlupování pokožky obličeje akné
• Nebuďte Missy, tady jsou 3 tipy pro výběr přírodních produktů pro kombinaci kůže