Různé příčiny lepkavých stoliček a snadné způsoby, jak to překonat

Hlášeny na webových stránkách Medical News Today, Dr. Octavio A. Vega v Rush University Medical Center v Chicagu ukázal, že ideální struktura a tvar výkalů je jako banán. Ale v některých podmínkách má stolička velmi lepivou texturu. Lepivé stoličky se obvykle jeví jako mastné, bledé nebo tmavé. Takže to, co způsobuje lepkavou stoličku? 

Co způsobuje lepkavou stolici?

Tvar a struktura výkalů je vlastně výsledkem trávení a zpracování potravin v těle. No, pokud lepkavá stolice může být známkou některých zažívacích poruch, obvykle v důsledku konzumace příliš mnoho tukových potravin.

Mastné stolice se mohou vyskytnout také v důsledku stavů, jako je Crohnova choroba, která činí tělo tělem obtížnějším vstřebávat potravinový tuk..

Nečistoty mohou být také lepkavější, když osoba zažívá podráždění ve střevě a jícnu (jícnu). Vzhledem k tomu, že toto podráždění vám umožní prožít krvácení uvnitř, takže to dělá krev míchat s trávicí tekutinou a nakonec stolice dostane lepší.

Některá onemocnění zažívacího ústrojí, jako je celiakie nebo nesnášenlivost laktózy, mohou také způsobit lepkavé stolice, když jedí potraviny, které jsou nepřáteli onemocnění..

Pokud například trpíte celiakií, tělo nemůže správně trávit lepek (bílkoviny v pšenici). Takže když budete jíst potraviny obsahující lepek, může to vést k tomu, že stolice bude lepkavá než obvykle.

Jak se vypořádat s lepkavou stolicí?

Velmi lepkavá stolička může být zpracována různými způsoby, od nejjednoduššího způsobu doma nebo po použití určitých léků v závislosti na onemocnění, které to způsobuje..

Nejjednodušší způsob je pít hodně vody. Zdravý trávicí systém vyžaduje dostatek tekutin, aby usnadnil zažívací proces.

Proto je doporučeno pít nejméně osm sklenic denně. Pokud nemáte problémy s ledvinami nebo jiné stavy, které musí omezovat tekutinu, nemůžete okamžitě přidat množství tekutiny, kterou pijete. Nejprve se poraďte se zdravotnickým personálem.

Denní pohybová aktivita může také pomoci vybudovat zdravý trávicí systém, i když pouze s každodenním chodem během minimálně 30 minut.

Mezitím se můžete také spolehnout na probiotika běžně vyskytující se v jogurtu a kefíru. V jogurtu a kefíru obsahuje dobré bakterie (probiotika), které mohou udržovat zdraví trávicího systému.

Existují také doplňky trávicího enzymu. V tomto doplňku jsou navrženy enzymy, které pomáhají tělu rozbít škrob, tuk a bílkoviny. S tímto enzymem se očekává, že zažívací systém bude hladší, takže výsledná stolice bude lepší.

Pro ty z vás, kteří trpí zažívacími poruchami, měli byste se před pokusem o použití probiotik nebo doplňků stravy poradit s lékařem

Pokud se u Vás objeví lepkavá stolice s průjmem, můžete užívat léky proti průjmu, abyste zabránili průjmu. Mějte však na paměti, že stolička s lepivou texturou je doprovázena krví a hlenem, neberte si léky proti průjmu bez konzultace s lékařem..

Konzumujte správné jídlo

Dalším způsobem, jak se vypořádat s velmi lepkavou stolicí, je správná volba pro zažívací systém. Některé z nejlepších potravin, které pomáhají udržet stav stolice jsou:

• Chřest
• Brokolice
• Mrkev
• Pečené brambory
• Ubi
• Zelené fazolky
• Meruňka
• Banán
• Oranžová
• Oves
• Arašídy

Pak, kdy bych měl jít k lékaři okamžitě?

Pokud jste upravili potraviny snížením tukových potravin, ale během následujících dvou dnů se nezmění, měli byste se poradit s lékařem. Zejména pokud je stav doprovázen jinými příznaky, jako jsou sliznice, krvácení, žaludeční křeče a další příznaky, okamžitě se zeptejte svého lékaře..

Přečtěte si také:

• Rozpoznat tělesné zdravotní stavy prostřednictvím barvy stolice
• Poznejte Meconium: Dětská první stolička
• Různé formy a barvy stolice, různé významy pro zdraví. Jsi ten?