Různé příčiny bolestivé zuby a jak je překonat úplně

Má pití ledově studených nápojů nepříjemné zuby? Nebo si grimasy, když si čistíte zuby nebo si čistíte ústa? Pokud ano, vaše zuby zažívají něco, co je známé jako citlivé zuby, které mohou způsobit pocit bolesti zubů. Zuby se stávají citlivými, když je zubová vrstva zvaná dentin vystavena vnějšímu povrchu zubu, například v důsledku poškození skloviny. Dentine je připojen k kanálu, který obsahuje nervová vlákna. Když je dentin vystaven chladu, teplu nebo potravě, nervová vlákna jsou automaticky vystavena a způsobují bolest zubů.

Existuje několik věcí, které mohou způsobit bolavé zuby. Můžete se jí vyhnout, aby se bolest nevyskytovala nebo se nezhoršovala.

Příčiny bolavých zubů

1. Při čištění zubů si dávejte pozor

Při čištění zubů existuje mnoho věcí, kterým byste měli věnovat pozornost. To je tak, že zuby nebolí kvůli poškození zubní skloviny. Obvykle chyby, které mohou způsobit bolest, jsou příliš těsné a příliš stlačené.

Faktor výběru zubních kartáčků je také příčinou. Použití hrubých a tvrdých štětin může způsobit žvýkačky dásní a způsobit bolestivé zuby.

To nakonec způsobí erozi vrstvy zubu. V důsledku toho se zuby stávají bolavými a citlivými. Nejjednodušším řešením je přepnout na měkký zubní kartáček a čistit si zuby pomaleji.

2. Konzumované potraviny

Možná, že nebudete věnovat příliš mnoho pozornosti jídlu, které jíte, může zasahovat do zubního zdraví nebo ne. Nicméně, jíst potraviny a nápoje, které jsou příliš kyselé, horké nebo studené, mohou ovlivnit stav vašich zubů.

Někdy si nejste vědomi teplotních podmínek nápoje nebo jídla, které konzumujete. Jsou někteří, kteří si nejsou vědomi toho, že nebezpečí pití ledu nebo nápojů, které jsou příliš chladné nebo příliš horké, může také způsobit erozi vrstvy zubů. To je to, co dělá zuby bolí.

Kromě toho, stravovací návyky horkého jídla a pak pití studené nebo naopak je také jedním ze špatných návyků, které mohou způsobit erozi zubů.

Pokud jsou vaše nervové dráhy vystaveny kyselým potravinám, jako je rajčatová omáčka, citron, kiwi a okurky, můžete také cítit bolestivé zuby. Vyhnout se takovým jídlům nebo nápojům vám může pomoci vyhnout se zubům.

3. Použití zubní pasty s bělícím prostředkem

Můžete použít zubní pastu, která obsahuje chemikálie k bělení zubů. Tyto chemikálie jsou někdy příliš tvrdé, takže mohou poškodit povrch zubů a vést k citlivým zubům. Pokud vaše zubní pasta obsahuje bělidlo, zvažte změnu na normální nebo speciální zubní pastu pro citlivé zuby. 

4. Záliby vypláchněte ústní vody léky

Stejně jako bělící zubní pasta, některé ústní vody obsahují alkohol a další chemikálie, které mohou vaše zuby citlivější, zejména pokud je váš dentin otevřený. Dentin je připojen k nervovému centru v zubu. Takže pokud to není chráněno, nervové centrum bude citlivé na bolest.

Namísto toho zkuste vyčistit zuby pomocí dentální nitě, abyste vyčistili zbytky, které proklouznou mezi zuby a nemohou být dosažené zubním kartáčkem..

5. Gumová choroba

Jak jste věku (zejména pokud si neudržíte své zubní zdraví), můžete zažít různá onemocnění dásní. Onemocnění dásní může způsobit citlivost na zuby tak, aby se zuby cítily bolavě. 

Pokud je onemocnění dásní nebo zánět dásní problém, váš zubní lékař vám nabídne správnou léčbu k léčbě onemocnění, které ji způsobuje. Takže, je to zvyk pravidelně kontrolovat u svého zubaře. 

6. Nadměrné nahromadění plaku

Účelem použití dentální nitě a zubního kartáčku je odstranit plaketu, která se vytvoří po jídle. Nadměrné nahromadění zubního plaku může způsobit ztrátu zubní skloviny. Vaše zuby mohou být citlivější, protože ztrácejí ochranu skloviny.

Řešením je získat dobrou denní zubní péči a navštívit svého zubaře, aby jej vyčistil každých šest měsíců nebo častěji v případě potřeby.

7. Zuby a rozpad

Holey zuby mohou způsobit obrovské bolesti, více než jen citlivé zuby. Váš zubař musí zkoumat vaše zuby a určit správnou léčbu, jako jsou zubní výplně.

Jak stárneme, záplaty mohou oslabit, zlomit nebo uniknout kolem okrajů. To může usnadnit akumulaci bakterií v této malé mezeře. Nakonec se vytvoří kyselé nahromadění a zubní sklovina se poškodí.

Překonání bolavých zubů

Níže jsou uvedeny různé způsoby, jak můžete překonat nebo zabránit nástupu bolavých zubů. Pokud však pocit bolesti nebo nepohodlí v zubech nezmizí, okamžitě se poraďte se svým zubním lékařem.

• Přepněte na zubní pastu pro citlivé zuby.
• Použijte měkký zubní kartáček.
• Udržujte ústní hygienu kartáčováním zubů alespoň dvakrát denně po dobu dvou až tří minut. Nezapomeňte vyčistit dentální nití.
• Držte zubní kartáček v úhlu 45 stupňů. Kartáčujte jemně kruhovým pohybem a držte zubní kartáček na špičce prstu, ne v dlani.
• Vyvarujte se potravin a nápojů, které jsou příliš kyselé, studené nebo horké.

Přečtěte si také:

• 4 způsoby, jak překonat citlivé zuby, které mají studené
• Buďte opatrní, kyselé potraviny mohou dělat dutiny!
• Kartáčování zubů Použití Turmeric Ukazuje to může vyléčit špatné zuby