Špatné mytí rukou, ale mnoho lidí to často sponzoruje. Úplné informace o zásadách inzerenta a sponzora naleznete zde.

Jaké jsou návyky mytí rukou, které jsou špatné a často prováděné mnoha lidmi? Pojďte, podívejte se na níže uvedené recenze a zjistěte, jaké druhy mytí rukou jsou dobré a správné.

Způsob, jak si umýt ruce, je špatný, ale mnoho lidí to často dělá

Ruce se stávají členy těla, které jsou nejsnadněji vystaveny různým cizím látkám, nejen patogenům (bakteriím), ale také chemikáliím. Kromě toho také často používáte ruce k tomu, abyste drželi jídlo, brali si nádobí, také se dotýkali očí nebo nosu.

Samozřejmě, že ruka se stává snadným přístupem k různým cizím látkám pro vstup do těla, že? Proto je důležité zavádět návyky na mytí rukou. Bohužel stále existuje mnoho lidí, kteří si umývají ruce špatně, jako je následující.

1. Neumývejte si ruce tekoucí vodou

Kromě toho, že nepoužíváte mýdlo, existuje také mnoho lidí, kteří si rádi umývají ruce tekoucí vodou. Například dejte ruku do vody v nádobě, jako je kbelík, naběračka nebo malá miska. Obvykle se tato akce často provádí, když jíte v lesehanhan místě. Pocit líné umýt si ruce z vody z vodovodu a hladu, někdy dáváte přednost mytí rukou z vody.

I když vaše ruce byly vystaveny vodě a vy jste stiskli prsty, mytí rukou tímto způsobem neznamená, že vaše ruce jsou opravdu čisté. Namočení vody v misce se smísí s nečistotami z vašich rukou. Když zvednete ruku, bakterie, které se budou hromadit, se budou držet zpátky.

2. Umyjte si ruce pouze vodou

Možná jste jedním z mnoha lidí, kteří si umyjí ruce vodou. Nechápejte mě špatně, jen mytí rukou tekoucí vodou není účinné při odstraňování bakterií, které se lepí na kůži, víte.

Voda nese pouze část choroboplodných zárodků nebo bakterií, ne všechny zabíjí všechny nečistoty. Zejména pokud jsou vaše ruce drženy nebo vystaveny špinavým předmětům, počet a rozmanitost bakterií a bakterií bude jistě více.

3. Umyjte si ruce běžným mýdlem

Kromě použití tekoucí vody potřebujete mýdlo na mytí rukou. Voda zametá jen několik bakterií, ale nezabije je. Můžete si vybrat antiseptické mýdlo pro mytí rukou.

Tento typ mýdla má speciální obsah, který může zabít bakterie. Vaše ruce tak budou čistší a bez nečistot a bakterií.

Vyvarujte se mytí rukou mýdlem na mytí nádobí, zejména pokud máte citlivé typy pleti nebo máte problémy s pokožkou.

4. Otřete pouze dlaň ruky

Ano, každý ví, že když si umýváte ruce, musíte si otřít dlaně. Problém je v tom, že jste si jisti, že bakterie jsou jen na vaší dlani? Co takhle mezi prsty a nehty?

Musíte vědět, že bakterie se schovávají na místech, která jsou obtížně dosažitelná, samozřejmě mezi prsty a nehty. Pokud si jen otřete dlaň ruky, klíčky mezi nehty nebudou vyčištěny. Musíte se ujistit, že celou plochu ruky drhnete, dokud nebude pěna. Tření antiseptické mýdlo, dokud pěna je klíčem k odstranění nečistot, oleje a mikrobů, které se váží na kůži.

5. Umyjte si ruce příliš brzy

Už používáte antiseptické mýdlo a opláchnete ho tekoucí vodou, určitě si myslíte, že způsob, jak si umýt ruce, je dobrý a správný. Dokonce i když umýváte jen na malou dobu, není to účinné při usmrcování bakterií. Studie na Michiganské státní univerzitě ukázala, že 95% lidí neumývalo ruce dost dlouho. Stráví jen asi 6 vteřin, aby si umyli ruce.

Jako výsledek, ne všechny bakterie zabít a stále držet na ruce. Efektivní mytí rukou trvá asi 20 vteřin třením antiseptického mýdla a opláchnutím tekoucí vodou. Takže teď už si neumývejte jen ruce.

Přečtěte si také:

• Jistě, jak si umýt ruce? Jedná se o 5 běžných chyb
• Proč byste měli umýt ruce poté, co se dostali z WC?
• 4 důvody, proč je ruční mytí důležitým klíčem ke zdraví