Jak zabránit depresi u dětí, které mají dědičné faktory

Většina dospělých vidí, že dětství je šťastná doba a nejsou žádné problémy, které by mohly být stresující. Jsou prosté myšlenek o práci, rodině, financích a dalších věcech, které dospělí normálně myslí. Ukazuje se však, že ne všechny děti, o kterých si myslíme, že nemají žádné problémy, jsou šťastné.

„Deprese se může objevit u dětí. Je to 3-5% dětí a dospívajících, kteří trpí depresí, “řekl Dr. David Fassler, specialista na duševní zdraví.

Byla zveřejněna studie Lancet ukazuje, že problémy duševního zdraví jsou na prvním místě v seznamu zdravotních problémů dětí. Deprese u dětí se často nedetekuje a neléčí. I když není léčena, může být deprese stále závažnější.

Co způsobuje deprese u dětí?

Deprese je důsledkem nerovnováhy neurotransmiterů (chemikálií, které fungují tak, aby poskytovaly informace mezi jednou nervovou buňkou do druhé). Jednou z rolí těchto neurotransmiterů je regulovat náladu.

Existuje mnoho dalších faktorů, které mohou zvýšit riziko deprese u dětí. Dědičnost je jedním z faktorů, které mohou zvýšit riziko deprese u dětí.

Doktor Fassler řekl, že pokud má dítě jednoho rodiče, který trpí depresí, dítě má později 25% riziko, že bude trpět depresí. Pokud oba rodiče trpí depresí, riziko může dosáhnout až 75%..

Výskyt deprese ovlivňují i ​​rodinné problémy a problémy v jejich prostředí. Pokud má dítě traumatickou událost, jako je násilí, zneužívání a zanedbávání dítěte, bude mít zvýšené riziko deprese..

Jak zabránit depresi u dětí?

1. Uvědomte si riziko deprese u Vašeho dítěte

Pokud chcete zabránit dětem v depresi, nejdůležitější je zjistit, zda existují rizikové faktory deprese u Vašeho dítěte. Jak již bylo zmíněno dříve, několik rizikových faktorů deprese u dětí zahrnuje dědičnost, problémy v rodině a v životním prostředí a traumatické události, se kterými se může dítě setkat..

2. Chraňte své dítě před depresí

Níže jsou uvedeny věci, které lze udělat pro ochranu vašeho dítěte před depresí.

• Vytvořte stabilní život. Spravujte rozvrh svého dítěte tak dobře, jak je to jen možné.
• Mít dobrý vztah. Vztah mezi dětmi a rodiči, sourozenci, učiteli a okolním prostředím je důležitý pro rozvoj dětí.
• Otevřené vztahy mezi dětmi a rodiči. S otevřeností, když má dítě problém, sám se nesetkává, ale řekne vám to.
• Povzbuzujte a zpětná vazba pozitivní pro vaše dítě.
• Nechte děti mít ve svém životě různé zkušenosti. Děti se musí naučit překonávat zklamání ve svém životě a musí být schopny si uvědomit, že zklamání není konec všeho.
• Zjistěte a rozvíjejte talent svého dítěte.
• Zvažte preventivní léčbu. Pokud si uvědomíte, že vaše dítě je ohroženo depresí, můžete zvážit preventivní léčbu ve skupině s dětmi, které mají podobné problémy..

Kdy má být dítě předáno lékaři?

Nemůžete opravdu zabránit depresi u dětí. I když budete postupovat podle uvedených doporučení, možnost deprese nemůže být zcela vyloučena. Pokud dítě vypadá rezervovaně, pláče, bývá ticho a je snadno uraženo, zkuste konzultovat s pediatrem. Se správnou terapií se doufá, že se děti mohou vrátit do svého příjemného dětství.

Přečtěte si také:

• Příčiny deprese u dospívajících a jak ji detekovat
• Charakteristiky a symptomy deprese u dětí, které musíte znát
• Smrtelná neošetřená deprese jako výsledek, od poškození mozku ke ztrátě života